沒有記錄就沒有發(fā)生发笔。
沒有反思的人生不值得過。
我的三個標簽：
1凉翻、光學工程師
2了讨、運動愛好者
3、終身學習者
第6個90天踐行目標（第1-7）
1制轰、晨間日記前计、周檢視、月檢視
2垃杖、學習理財規(guī)劃
3男杈、非暴力溝通踐行
本周工作/生活：
1、繼續(xù)踐行良好的生活習慣7天
1）早睡22：45早起5:50
2）健身100分鐘 跑步45公里
2调俘、周檢視
3伶棒、7月月度檢視
5、8月2日參加時間管理公開課
6彩库、踐行家庭理財并完成每周的作業(yè)
7肤无、參加新品評估、報價會議骇钦、參加生產(chǎn)會議
8宛渐、參加家庭理財周會議
9、8月4日學習分光棱鏡膠合
10眯搭、購買理財基金
11窥翩、辦理技術(shù)員離職手續(xù)
一、學習
1鳞仙、樊登聽書2本：新書《事實》寇蚊、《透過佛法看世界》
在認識世界的道路上，可能你會有很多錯誤的思維方式繁扎，比如負面思維幔荒，相信命中注定等等∈崦担《事實》這本書就是要告訴我們爹梁，要看清世界，看清現(xiàn)實提澎，就要學會用數(shù)據(jù)思考姚垃，避免情緒化決策。
2盼忌、喜馬拉雅音頻： 《葉武濱時間管理100講》（第1講~第10講）
只有早起积糯，我們才能獲得安靜的時間掂墓，以便我們對自己的未來和當下做出檢視與安排，活在“要事第一”的狀態(tài)中看成，對每一天的生活既有掌控君编，又有視角。
3川慌、《論語》抄寫分享7章（6.21~6.26）
孔子說:人憑著正直生存在世上,不正直的人也能生存,那是靠僥幸避免了禍害啊”
4吃嘿、學習理財知識學習軍哥簡書3篇，《投資理財?shù)某Ｓ妹~》梦重、《存款兑燥、貨幣基金、銀行理財產(chǎn)品》琴拧、《房地產(chǎn)》
二降瞳、效能
本周吃青蛙19只，番茄鐘4個蚓胸。
1挣饥、抄寫《論語》7章并在朋友圈分享
2、寫晨間日記7篇已經(jīng)連續(xù)寫日記428篇赢织，在小程序100天踐行時間管理打卡
3亮靴、7月31日利用2個番茄鐘完成7月份第四周的周檢視并在簡書和微信朋友圈分享
4、8月4日在ZOOM參加家庭理財訓(xùn)練營第二期第二周會議于置，軍哥對本周把活期或余額寶資金茧吊，轉(zhuǎn)投入銀行的現(xiàn)金T+0理財作業(yè)做了詳盡點評，并由此延伸到幸福家庭八毯。因為特殊情況雖然沒有購買理財搓侄，但通過軍哥的簡書讓我一步步找到如何購買T+0理財，也是一大收獲
5话速、時事繁雜讶踪，學會斷舍離，才能有效管理時間泊交，管理自我乳讥，成就自我，向更美好的目標前進廓俭！
三云石、事業(yè)
1、參加公司周會
2研乒、 8月份生產(chǎn)計劃編制
3汹忠、環(huán)拋機試用并記錄數(shù)據(jù)
4、辦理技術(shù)員離職手續(xù)
5、0010401客戶訂料
6宽菜、 制領(lǐng)單結(jié)案
7谣膳、開8月份各車間制領(lǐng)單
8、屋脊車間搬環(huán)拋機
9铅乡、車間5S檢查
四继谚、社交
1、家庭理財學習交流群與大家互動
2隆判、KEEP健身運動群與大家交流如何增肌讓自己編的強壯
3犬庇、8月2日參加易效能時間管理公開課，印象最深刻的是士豪老師講的“站在未來看現(xiàn)在”侨嘀，雖然是周五工作日，大家依然精神飽滿積極主動的學習捂襟，這種學習氛圍讓我很感動
4咬腕、通過時間管理公開課讓我弱連接3位小伙伴，其中竟然還有一位女士與我的英文名重名葬荷，希望通過鏈接能在彼此身上學到更多的知識
五涨共、健康
1、早5:50 晚22:40
早起完成了3/7
早睡做到6/7
2宠漩、健身運動完成28分鐘 /100分鐘
3举反、跑步47.06Km/45Km
六、家庭
1扒吁、垃圾分類的重要性已提上日程火鼻，在網(wǎng)上給女兒買了學習垃圾分類的垃圾桶和卡片，在培養(yǎng)她了解和熟悉垃圾分類的同時自己也學習一遍雕崩，為將要到來的垃圾分類做準備魁索。
2、父母是孩子最好的榜樣盼铁，也是最好的老師和朋友粗蔚，所以作為父母，我們首先要做最好的自己
3饶火、8月4日陪大寶圖書館看書鹏控，雖然看書的時間不是很長，但這種習慣很好肤寝。
4当辐、再愛孩子，也要教會他明辨是非醒陆，什么是對瀑构，什么是錯，什么能做，什么不能做寺晌。
七世吨、財富
1、合理消費
2呻征、繼續(xù)記賬
3耘婚、家庭理財訓(xùn)練營第二期踐行二周
一周多的踐行真是讓我學到了很多，從一個陌生領(lǐng)域到現(xiàn)在可以知道負債率的計算和對于家庭什么范圍的負債率是正常的陆赋，什么叫復(fù)利沐祷。整個學習的過程和軍哥通俗易懂的舉例，讓我對家庭理財?shù)膶W習有一種輕松愉悅心情攒岛。漸漸喜歡這種循序漸進的學習過程赖临。
作為一個30+的父親，焦慮感和危機感一直都很重灾锯，一直以來都在思考如何增加非工作性家庭收入兢榨，很慶幸我找到了并接受了家庭理財訓(xùn)練營的學習家庭投資理財觀念，并一直在實踐中
八顺饮、幸福時光
1吵聪、其實我們都知道，生活沒有那么多驚喜兼雄，但大家都能發(fā)現(xiàn)平淡日子里的光吟逝，這就夠了。
2赦肋、七月份的告別 八月份的到來 時間是無盡块攒，是漫長，是等待歲月靜好金砍， 期待更好的自己局蚀。
3、我尊重你的愛好恕稠，你包容我的缺點琅绅，不強迫對方改變，這才是婚姻得以幸福長久的秘密鹅巍。
4千扶、這個世界讓自己就像是上了發(fā)條的鐘表，忙碌個不停骆捧。殊不知澎羞，幸福人生的秘訣不是忙碌，而是睡一個好覺敛苇。
5妆绞、從清晨到晌午，從樊登讀書會到家庭理財訓(xùn)練營；從1公里到20公里括饶；從思緒混亂到大腦清晰株茶；由慢到快再到慢。在成長的道路上慢慢雕刻成自己喜歡的樣子图焰，站在未來看現(xiàn)在启盛，不能將自己所擁有的限制了自己。
九技羔、周感悟
1僵闯、韓鵬杰教授的《道德經(jīng)說什么》是一本通俗易懂的書，在他的闡釋之下“無為”不在抽象藤滥，而變得具體可行鳖粟。書中講的好“讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)超陆，閱人無數(shù)不如名師指路牺弹，名師指路不如自己來悟。因為這東西最后還得落到自己身上时呀，如魚飲水，冷暖自知晶默。
2谨娜、隨著年齡的增長，我們并不是失去了一些朋友磺陡，而是我們懂得了趴梢，誰才是真正的朋友”宜”
3坞靶、莫名的焦慮涌上心頭，好像在年齡的每個階段都會出現(xiàn)不同的焦慮蝴悉，現(xiàn)在回想起之前的焦慮彰阴，其實是缺乏安全感，對自己的不自信拍冠，面對事情的措手不及尿这，對每一件事力求完美，苛求極致庆杜。隨著年齡的增長射众，不斷經(jīng)歷，不斷領(lǐng)悟晃财，盡管很著急叨橱，還是不能改變一些東西，學會接受，學會面對罗洗，一直在努力著……
4愉舔、當郭元元給我發(fā)信息邀請我做明日公開課入組教練時，我想都沒想就答應(yīng)了邀請栖博。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己越來越能打開自己屑宠，愿意主動幫助別人，為更多人服務(wù)仇让。服務(wù)別人就是成就自己
5典奉、人人都在向前奔跑的時代，止步不前也是一種后退丧叽。
下周工作/生活
1卫玖、繼續(xù)踐行良好的生活習慣7天
1）早睡22：45早起5:50
2）健身50分鐘 跑步45公里
2、周檢視
3踊淳、7月月度檢視
5假瞬、8月11日參加KEEP“愛要跑出來”線上馬拉松
6、車間頂替技術(shù)員現(xiàn)場技術(shù)指導(dǎo)加學習
7迂尝、8月11日帶女兒到圖書館
8脱茉、參加家庭理財周會議
