堅持分享第3天，2020年3月28日活合。
第9——12頁精彩句子：
1、SFBT的10條基本精神：
（1）物赶、不要把力氣一直花在“分析問題”或是“探討問題”的原因上白指，重點(diǎn)是如何”解決問題”。
在找原因的過程中酵紫，不免會追究“是誰造成這個問題的”告嘲。
（2）、沒有一件事情只要負(fù)面的意義奖地。
? ? ? ? ? 塞翁失馬焉知非福
（3）橄唬、相信孩子是解決自己問題的專家。
父母要當(dāng)個經(jīng)驗(yàn)豐富的引導(dǎo)者参歹，帶領(lǐng)孩子找到自己內(nèi)在的豐富寶藏仰楚，擁有解決問題的能力，成為一個能夠自己”捕魚”的人。
（4）僧界、不要一直追尋難以達(dá)到的目標(biāo)侨嘀。要找到目前就可以做到的事情。父母可以運(yùn)用一個小小目標(biāo)捂襟，帶給孩子解決問題的信心與動機(jī)咬腕。幫助孩子找到目前就可以做的事情，不但可以讓他積累成功的經(jīng)驗(yàn)葬荷，更能幫助他達(dá)到最終的目標(biāo)涨共。
（5）、小小的改變會帶來大大的變化宠漩。
問問孩子煞赢，如果這個問題解決了，你會注意到的第一個不同是什么哄孤？通過這樣的問句照筑，逐步引導(dǎo)孩子找到行動策略。
（6）瘦陈、成功的例外經(jīng)驗(yàn)可以引導(dǎo)我們找到問題解決的方向凝危。
細(xì)心地與孩子討論過去和現(xiàn)在相關(guān)的小小成功經(jīng)驗(yàn)，是幫助我們解決問題的重要信息晨逝。
（7）蛾默、孩子的自我認(rèn)識是不斷建構(gòu)的。
父母多給予孩子正向的成功經(jīng)驗(yàn)捉貌，孩子對自我的意義就會偏向良好支鸡。因?yàn)槊總€人對自己的意義都是通過與他人的互動經(jīng)驗(yàn)建構(gòu)起來的。
（8）趁窃、合作是必然的現(xiàn)象牧挣。
只要和孩子一起找到共同的目標(biāo)與方法，合作就會變成必然醒陆。
（9）瀑构、如果沒有用，就不要固著做些別的刨摩，如果有用就多做一點(diǎn)兒寺晌。
在與孩子相處的過程中，若能將重點(diǎn)放對澡刹，放在問題的解決上呻征，不但省時省力，還可以減少親子摩擦罢浇。
（10）陆赋、細(xì)節(jié)边篮、細(xì)節(jié)、還是細(xì)節(jié)
細(xì)節(jié)是解決問題的關(guān)鍵奏甫。家長聽孩子說話戈轿，引導(dǎo)她說出事情的始末緣由，孩子的問題自然可以解決阵子。父母要想聽到細(xì)節(jié)思杯，需要具備“傾聽”和”將自己的想法放下”的能力，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)父母在處理問題的時候挠进，常無形中預(yù)設(shè)立場色乾，無法靜心注意孩子究竟想要傳達(dá)什么。這樣的情境领突，小則無法解決問題暖璧，大則傷害親子關(guān)系。
