一日三好no14

補(bǔ)充昨天的一日三好

1:早起早睡深寥，六點(diǎn)半起床攘乒，23點(diǎn)前睡覺。早起拉伸十分鐘惋鹅，

2:走路14000多步则酝，完成一萬步目標(biāo)。跳廣場舞40分鐘闰集。

3：讀書十頁沽讹，抄寫經(jīng)典一篇般卑，看CBA比賽。

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