“精分”是個實用好技能

精分是個實用好技能

最近學會一個技能刑桑,“精分”

我學會了和自己對話

相當實用树枫,出門旅游殺人越貨必備良品

強烈建議每個人學起來

精分的額自己比本來的自己更加理性和聰明

上周出差,累得半死

我進了酒店把包放下就到處晃

毫無目的徘溢,毫無章法吞琐,毫無意識

這個時候精分就發(fā)揮了其強大的作用

另一個自己就出來了,朝我大吼:

嘿然爆,你個白癡站粟,瞎晃個啥子勁!你不累我還累呢

你到底要干嘛曾雕?

我倉皇失措奴烙,“我想找拖鞋呀,我也想休息呀剖张!”

“那你到處晃干嘛切诀?那你覺得拖鞋可能在哪里?

有沒可能在衣柜?在床頭柜下?你丫的修械,跑去冰箱干嘛趾牧?

一想,靠肯污。真TMD有道理翘单!

一打開衣柜,果然蹦渣,和浴袍一起哄芜,都在衣柜躲著休息。

想懶不健身的時候

另一個自己就跳出來扯著我出去

一邊嚷嚷柬唯,看你丫墮落的

走认臊,健完身去星巴克寫點東西

賞你個焦糖瑪奇朵,半糖的锄奢。

上周大雨是在不愿意出門和學生看展覽

精分的自己會問

你可以不去失晴,只是誠信值在透支

就你這苦心經(jīng)營的不靠譜形象

還有沒有下降空間?

在你要對某人進行負面評價的時候

精分的我就問了

你憑什么這樣說別人呢拘央?

你的根據(jù)是什么涂屁?

我反抗,這是個特別讓人討厭的人呀

精分的我會問自己

“討厭”這是你的主觀判斷灰伟,請列舉事實

為什么討厭拆又?具體的事例?你能詳細描述和分析嗎?

什么是你主觀認為的帖族?你能區(qū)別事實和你主觀感受嗎栈源?

只有這樣一個可能嗎?

你是否陷入了思維狹隘竖般?

你是否陷入了情緒陷阱甚垦?

精分的那個自己常會跳出來

拷問自己

你的目標是啥?

你到底再干嘛捻激?

能不能有點效率制轰?

怎么樣才能有效率前计?

我說我得好好學習

精分那個會問

什么是學習胞谭?學習什么?怎么學習男杈?

我說想解決個問題

解決什么問題丈屹?什么樣的問題?追求理想型伶棒?恢復原狀型旺垒?

你是否問對了問題?

問題的關(guān)鍵點在哪里肤无?

解決了如何再預防先蒋?

我喜歡那個精分的自己

不斷逼我從混沌的思維中尋找出路

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