減肥第四天

由于前兩天晚上十二點(diǎn)下班湖苞,所以睡得很晚。昨天沒(méi)有去上班髓涯,晚上11點(diǎn)就睡覺(jué)了袒啼,睡得特別死,一覺(jué)醒來(lái),早上7:40了蚓再,孩子上學(xué)差點(diǎn)遲到滑肉。

做了一個(gè)晚上的夢(mèng),一上午都是暈暈乎乎的摘仅,感覺(jué)沒(méi)睡醒靶庙。中午做飯花了兩個(gè)小時(shí),吃完飯已經(jīng)下午一點(diǎn)半了娃属。

本來(lái)想直接洗一下頭發(fā)六荒,再送孩子上學(xué)。就是感覺(jué)太累了矾端,就玩了一會(huì)兒手機(jī)掏击,送孩子上學(xué),回來(lái)洗完頭發(fā)已經(jīng)快三點(diǎn)了秩铆,時(shí)間過(guò)的太快了砚亭,今天又過(guò)去了一大半了。

加上今天已經(jīng)連續(xù)四天不吃晚飯殴玛,可能之前確實(shí)有點(diǎn)肥胖捅膘,這幾天不吃晚飯,身體感覺(jué)好了很多滚粟,家里的體重秤壞了寻仗,也不知道自己到底有沒(méi)有減重。

堅(jiān)持一個(gè)月不吃晚飯凡壤,看一下到底能不能瘦下來(lái)署尤?

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