我的第一個(gè)目標(biāo)書籍

《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》

1.作者

本書作者是資深心理咨詢師——羅伯特·戴博德(RobertdeBoard)鲸伴,他畢業(yè)于劍橋大學(xué)賽爾文學(xué)院澜沟,還在英國(guó)亨利商學(xué)院任教過(guò)灾票。他是英國(guó)資深心理咨詢師,也是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)研究者茫虽。本書凝聚了作者多年心理咨詢工作的心得刊苍,是英國(guó)暢銷20多年的國(guó)民級(jí)心理咨詢?nèi)腴T書。

譯者 陳贏濒析,是上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)社會(huì)語(yǔ)言學(xué)博士正什,也是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,現(xiàn)做作為一名英語(yǔ)系講師号杏,任教于上海師范大學(xué)婴氮。

2.內(nèi)容

為了讓普通的讀者也能夠了解深?yuàn)W的心理學(xué)理論,明白心理咨詢是怎么一回事盾致,作者將經(jīng)典童話《柳林風(fēng)聲》的動(dòng)物們成了本書的角色人物主经。讓你就像在閱讀一本童話一樣去,了解心理咨詢庭惜。

本書的主角是幽默風(fēng)趣的富二代蛤蟆先生旨怠,突然變得郁郁寡歡,毫無(wú)生氣蜈块。在朋友們的幫助下鉴腻,他開啟了一場(chǎng)與心理咨詢師蒼鷺先生的的10次非常有意義的心理咨詢談話。通過(guò)與蒼鷺先生的對(duì)話百揭,蛤蟆勇敢的開始探索自己內(nèi)心世界爽哎,重新認(rèn)識(shí)自己,找回信心和希望器一。

雖然這一本書里都是童話人物课锌,可是它卻不是寫給孩子們故事書,而是寫給長(zhǎng)大的孩子們的一本有深度的療愈心靈的書祈秕。因?yàn)檎Z(yǔ)言簡(jiǎn)單渺贤,人物卡通有趣,讓讀者放松戒備请毛,輕松的做一個(gè)旁觀者志鞍,可是同時(shí)又不自覺(jué)的會(huì)聯(lián)想自己是否也有蛤蟆先生一樣的疑惑,他又是怎么解決的方仿,沒(méi)有復(fù)雜的專業(yè)術(shù)語(yǔ)固棚,所有的內(nèi)容都無(wú)比好理解统翩。

從書中也可以感受到,蒼鷺先生耐心的傾聽此洲,恰到好處的共情厂汗,高超的溝通技巧,睿智的提問(wèn)式啟發(fā)呜师。讓讀者的猶如身臨其境一樣能夠注意到每一次心理咨詢的細(xì)節(jié)娶桦,并且感受到一次次的療愈。

本書通過(guò)蛤蟆先生與蒼鷺先生的交流互動(dòng)汁汗,一點(diǎn)一點(diǎn)的讓蛤蟆先生了解到衷畦,自己身上的自卑,軟弱碰酝,炫耀和抑郁,都是從何而來(lái)戴差,讓讀者了解到童年的經(jīng)歷對(duì)未來(lái)的成長(zhǎng)真的很大送爸,而我們又該如何讓自己擺脫童年的影響,讓自己長(zhǎng)成一個(gè)健康暖释,自信袭厂,的大人。

3.理由

對(duì)于書我是一個(gè)“外貌協(xié)會(huì)”球匕,如果不是別人推薦的書纹磺,如果我要買它定是被它的“名字”或者封面吸引。

理由1——卡通簡(jiǎn)單的名字亮曹,讓我好奇會(huì)發(fā)生什么橄杨。

這些年來(lái),因?yàn)樽约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷照卦,對(duì)于一個(gè)人的心理健康和成長(zhǎng)式矫,非常的關(guān)注,因?yàn)樽约阂矊?shí)現(xiàn)了自我救贖的過(guò)程役耕,所以對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了莫名的喜歡采转,所以幾乎所有關(guān)于這一類的書都能吸引我。

理由2——喜歡的課題瞬痘,感興趣的內(nèi)容

這段時(shí)間故慈,因?yàn)閷W(xué)習(xí)寫作,看到大家的推薦框全,購(gòu)買了好多吸引了我的書察绷,在這一堆書中,它最薄津辩,所以從策略上來(lái)講克婶,對(duì)于我這個(gè)拆書稿小白來(lái)說(shuō)筒严,先從簡(jiǎn)單的開始吧。

理由3——短小精悍情萤,讓自己先簡(jiǎn)單出發(fā)

看完書真的太喜歡了鸭蛙,喜歡它的簡(jiǎn)單有趣的描述,那些心理學(xué)理論也無(wú)比好理解筋岛,并且它給讀者提供了娶视,一套套的方法,去檢驗(yàn)自己真的有抑郁嗎睁宰?通過(guò)這本書肪获,或許就能夠治愈自己了,所以價(jià)值杠杠的哦柒傻。

理由4——確實(shí)價(jià)值高孝赫,值得推薦

我一定要好好的,認(rèn)認(rèn)真真的完成红符,這本書的拆書稿青柄,真心想把這件事情做好哦!想把它推薦給好多人看预侯。

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