最近一組杜海濤減肥成功的照片好像很火的樣子则涯，之前還有一組袁珊珊曬馬甲線立馬變女神的新聞复局，他們引來了無數(shù)少男少女羨慕的目光。在我看來粟判，他們在室外揮汗如雨的跑步亿昏，健身房里突破一個個極限，這些難道不是他們應(yīng)得的么档礁？
而我角钩，畢業(yè)之后之所以決定去健身房，只是覺得自己太過瘦小了（那時候身高173呻澜，體重115）递礼，于是就想去健身房試試，讓自己稍微壯一些羹幸。剛開始去的時候總是痛苦萬分脊髓，每次去之前都會有一場心里斗爭，每次都想著偷懶睹欲，只好自己逼自己去供炼，后來我竟然慢慢的習(xí)慣了去鍛煉。
如今我已經(jīng)健身2年左右了窘疮，我潛意識一直覺得自己還是當(dāng)初那個瘦瘦的男生袋哼，直到有一天，有人跑來問我說你是怎么練的闸衫，為什么你的效果那么好涛贯，當(dāng)時我表面風(fēng)輕云淡的和他聊著，可內(nèi)心卻風(fēng)起云涌蔚出，一陣陣嘚瑟勁就像漲潮的海浪一般弟翘，一浪接著一浪，為什么呢骄酗？因為來問我的那個人稀余，是我當(dāng)初剛?cè)ソ∩矸繒r候覺得超級厲害的一個人。那種暗爽讓我覺得無比痛快趋翻。
之后我才慢慢意識到睛琳，我自己已經(jīng)不是當(dāng)初那個瘦小的男生了，我以前的衣服有點小了踏烙，好久不見的朋友會說我壯了师骗，提別人眼中的重物有時也是輕輕松松的，甚至有些健身房的朋友也會覺得我練的還不錯讨惩。
那時候辟癌，我知道我是真的開始壯了，身材變得好起來了荐捻，就這樣我的自信開始樹立了起來黍少，如今我對自己的身材還是比較滿意的寡夹，直到最近，我朋友問我仍侥，你到底是對身材感冒要出，還是對健身本身感冒鸳君？
于是农渊，我才開始反思，對啊或颊，我的身材可以說說已經(jīng)“達(dá)標(biāo)”了砸紊，那健身對我來說，它的意義到底是什么囱挑。于是我想到醉顽，在“我看你有戲”這部綜藝節(jié)目中，馮小剛導(dǎo)演說的平挑，剛開始做電影的確是因為錢游添，可現(xiàn)在有錢了還在做電影，那毫無疑問就是因為喜歡了通熄。
健身對于我而言唆涝，已經(jīng)不是簡單的健身為了好身材而已，健身好像已經(jīng)融入了我的生活唇辨，就像吃飯睡覺一樣廊酣，成為了生活中的一部分，要是一個星期不去赏枚，我渾身上下的細(xì)胞都可能覺得不自在亡驰，我還是比較享受在健身房汗流浹背的時候，喜歡那種肌肉充血的酸脹感饿幅。
健身對我來說也不僅僅指健身凡辱，健身給我的感覺就是涵蓋了所有運(yùn)動的基礎(chǔ)，任何運(yùn)動都是需要身體作為媒介栗恩，要是沒有一個不錯的身體透乾，就像玩游戲沒有一臺配置更得上的電腦，整天的卡頓如何能玩到游戲的精髓摄凡，所以我喜歡運(yùn)動续徽，所以我當(dāng)然要將基礎(chǔ)打扎實了。
還有一個原因就是亲澡，健身是我畢業(yè)以來堅持最久的一件事钦扭，它帶我給我的不止表面上一副好身材那么簡單。從肌肉酸痛到汗流浹背床绪，接著看到了身材的變化客情，我從中學(xué)會了只要堅持就一定會有成果其弊；從開始什么都不懂，接著去網(wǎng)上學(xué)膀斋，買書看梭伐，我從中知道了看似簡單的事其實也沒那么容易；從每天糾結(jié)要不要去鍛煉仰担，到現(xiàn)在享受鍛煉的過程糊识，讓我懂得，有些事就是要對自己狠一點摔蓝，才能對付那該死的惰性赂苗。
但是，每件事都有一個度贮尉，過猶不及還是很有道理的拌滋，所以我不是那種健身狂人，我見過有人一天去兩次健身房的猜谚；我見過不但去健身房還在自己家里買各種健身設(shè)施败砂；我還見過狂吃各種補(bǔ)劑讓自己肌肉成為一個綠巨人一般。也許是追求不同魏铅，目標(biāo)不一樣昌犹，所以在我看來這些都是有些過分夸張了。
我身邊有些朋友整天在說自己很胖沦零，可卻找到了各種各樣的理由吃祭隔，也找到了各種各樣的借口不去健身，這時候我就會覺得路操，哎疾渴，沒救了。其實我并不是要他們也愛上健身屯仗，每個人追求不一樣搞坝，可我就會覺得，他們對自己太過松懈了魁袜。
作為一個懶癌拖延癥晚期患者桩撮，生活中也總會有各種理由來推脫，甚至工作中也會找各種借口來逃避峰弹，這時候店量，我只要去健身房，一切的推脫和逃避都會成為浮云鞠呈，所以融师，一定要說健身于我而言是什么，那么我只能告訴你蚁吝，它是我前行的補(bǔ)劑旱爆，它是我擊碎自己劣根性的錘子舀射，它是我對自己的一種堅持。
