2.15回到悉尼 到今天早上終于睡了個好覺
其實條件很難說理想：住在嘈雜的backpacker's熊痴、一直讓我緊張的各式各樣的人他爸；三個小時時差讓我前幾天都是兩點之后才睡著 晚上在床上特別精神心還砰砰跳；鋪蓋讓我發(fā)癢果善；晚上久了睡不著還很餓 再加上這段時間飲食也沒有保證
我一個一個的解決了這些問題 一天晚上解決不了就記下來第二天繼續(xù)解決 昨天晚上終于睡了個很好的覺 早上起來蓋在舒服的厚被子里感覺非常美好：準(zhǔn)備了食物和維生素C诊笤、去woolys買了襪子 到hyde park跑步消耗能量幫助入睡、給自己換了床單和被套（這在之前我肯定覺得太麻煩了）巾陕、再加上這段時間不斷提升的自律習(xí)慣 以及耳機+眼罩? ?--> 終于好好的休息了下?
這在之前真的是不可想象的 恭喜 這樣的成功會越來越多的
