昨天說起那個不去上大學(xué)學(xué)生谜悟,今天就有朋友問這是不是是厭學(xué)呢?厭學(xué)北秽?——權(quán)且可以這么說吧葡幸,我個人不喜歡這樣稱呼。說起來在心理門診這么多年羡儿,還真是來求助的學(xué)生越來越多礼患,而其中無法上學(xué)或者已經(jīng)休學(xué)的學(xué)生也逐年增加。十年前心理門診可沒有這么多不上學(xué)的學(xué)生啊掠归,是時代變了還是人變了缅叠?怎么現(xiàn)在的孩子面對學(xué)習(xí)的反應(yīng)會有如此大的不同?和中學(xué)的老師交流也會聊到學(xué)生厭學(xué)的問題虏冻,有的會求助學(xué)校心理咨詢肤粱,有的就來到了醫(yī)院心理科,而厭學(xué)如今成了心理咨詢工作中的常見問題厨相。
剛剛和幾位心理咨詢師朋友交流领曼,他們也會接到一些無法上學(xué)的學(xué)生,而且有許多疑問蛮穿,苦于找不到立竿見影的方法和技術(shù)庶骄,甚至有些學(xué)生僅僅咨詢一次就再也不來了。他們問在醫(yī)院我是怎么面對這些孩子們的践磅?我說做催眠暗サ蟆!然后又問了很專業(yè)的問題:催眠是怎么調(diào)整認知的府适?尤其是催眠如何起作用的羔飞?
因為他們太了解在心理咨詢的過程中常常遇到不想上學(xué)的孩子,而且沒有什么理由檐春,就是不高興了逻淌。并且這樣孩子來了以后,他坐在那里不講話疟暖、有時也懶著理咨詢師卡儒,面對咨詢談話也不怎么搭理,有的就是嗯啊地應(yīng)付著俐巴,甚至說:你說的那些我都懂朋贬,都知道。那我這個時候我只能給他催眠窜骄。
? ? 我不給他講道理,講道理他不聽摆屯,聽了也沒用邻遏,所以我只是給他做催眠糠亩,因為我催眠他的身體,不是催眠他的腦子准验。當我催眠他身體以后赎线,他的感覺會改變,當他感覺改變的時候糊饱,相對感覺改變而引起認知就會變化垂寥。
? ? 當一個人放松狀態(tài)下大腦供血充足,大腦供血區(qū)域很平緩另锋,當一個孩子生氣滞项、緊張焦慮情況下大腦很多空洞,這個時候讓他有合理思維夭坪、讓他理性判斷考慮自己行為是否合適文判,這個狀態(tài)沒有辦法讓他正常思維的。
? ? ? ? 所以這種情況下讓他考慮不上學(xué)的后果室梅、考慮家長多么辛苦栽培你戏仓,無效。所以我們必須先讓他的大腦回到正常的思維狀態(tài)亡鼠,讓他正常下來赏殃,而且我們絕對相信一點,你所講的那些大道理他老師都講過间涵、他的家長都講過仁热,而且從小到大講,講到他煩浑厚。
? ? ? 是的股耽,他知道所有事情,但是他就不上學(xué)钳幅,因為一上到上學(xué)心里很糾結(jié)物蝙、很憤怒,因為他跟上學(xué)有很不舒服的聯(lián)系敢艰。
? ? ? ? 那我做催眠工作第一步不是想調(diào)整他不上學(xué)扭曲的認知诬乞,而是先改變他大腦的供血。就用動力催眠的流程來操作钠导,流程結(jié)束也就OK震嫉。當然熱成像就可以清晰看到催眠前后大腦供血的變化。
? ? 走流程這個技術(shù)很簡單票堵,有很大的重復(fù)性。比如小流程就是首先是先從改變他的注意力開始逮栅,就是看著你的手悴势,只將你的注意力集中手指上窗宇。第二是要調(diào)整這種注意力的強度,繼續(xù)加載信息特纤,信息加載的過程就是大腦供血改變的過程军俊,從信息過載到放松再到繼續(xù)深化,反復(fù)幾個過程捧存,大腦的供血就發(fā)生了改變粪躬,供血改變的同時身體感受也開始變化,情緒隨之改變昔穴。經(jīng)過一次次的訓(xùn)練之后镰官,認知自然而然地就改變了。
簡單的流程中調(diào)節(jié)的是大腦的自主神經(jīng)系統(tǒng)傻咖,讓交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)可以自由切換朋魔,能力和彈性的提升或恢復(fù)就是治療所在∏洳伲回到所謂厭學(xué)警检,其實孩子知道要上學(xué),知道學(xué)習(xí)的重要性害淤,可是就是每每提及學(xué)習(xí)就難受扇雕,每每到了學(xué)校就不舒服,然后糾結(jié)窥摄、逃避镶奉、對抗……種種現(xiàn)象出現(xiàn)了,別稱之為“厭學(xué)”崭放。那就是一種負面的定義—聯(lián)系—反應(yīng)而已哨苛,動力催眠不講道理,不從認知入手币砂,先去把注意力轉(zhuǎn)移到身體上建峭,從改變大腦供血開始,在情緒决摧、感受發(fā)生了改變的同時亿蒸,認知行為隨之改變。
就如同今天來訪的那個高三的女孩掌桩,高一時各種難受和說辭沒法上學(xué)沒法學(xué)習(xí)边锁,休息一年后仍然去不了學(xué)校,被診斷為重度抑郁波岛,吃了一年多的藥情緒好了茅坛,可就是學(xué)不進去、學(xué)不會则拷,然后開始做動力催眠贡蓖,成績從班級倒數(shù)第一慢慢上升到四十幾祟剔,二十幾名次,高二期末考試就進入了前十名摩梧,自己的反饋就是以前很努力地學(xué)習(xí),一直學(xué)到很晚宣旱,就是學(xué)不會仅父,現(xiàn)在一個小時學(xué)的比之前一天都多啦。交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)切換能力強浑吟,注意力集中笙纤,當然效率就高,成績提升那就是必然的結(jié)果啦组力。對于這個高中曾經(jīng)失學(xué)省容、休學(xué)的女生,我是沒有講過什么學(xué)習(xí)重要性之類的道理燎字,只是每周一次動力催眠腥椒,當她情緒穩(wěn)定、感覺舒服時候衍,自然而然就開始學(xué)習(xí)笼蛛,所以成績提升就是催眠的副作用啦。
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