成就感，指一個(gè)人做完一件事情或者做一件事情時(shí)绽榛，為自己所做的事情感到愉快或成功的感覺(jué)湿酸。
想想，每天有沒(méi)有這樣的事情在你身上發(fā)生呢例如灭美，陪伴你的寶寶度過(guò)美好的周末推溃，搞定挑戰(zhàn)的工作，在自己的專(zhuān)業(yè)上有了突飛猛進(jìn)的變化……如果有届腐，那么你真的很幸福铁坎。
如果沒(méi)有，但你依然幸福犁苏，也祝福你硬萍。
如果沒(méi)有，你也沒(méi)有幸福感围详，也許你該思考一下“成就感”的問(wèn)題了朴乖。
因?yàn)槿绻L(zhǎng)久得不到成就感，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致缺乏熱情助赞，進(jìn)而影響行動(dòng)的積極性买羞，比如，拖沓嫉拐，退縮哩都，逃避等等。
那么婉徘，問(wèn)題來(lái)了漠嵌！
我來(lái)回答你！
一.工作中沒(méi)有成就感盖呼，怎么破儒鹿？
【輔導(dǎo)一位同事】
你可能對(duì)自己的工作已經(jīng)很熟悉，覺(jué)得無(wú)新意几晤，覺(jué)得你可以應(yīng)付各種問(wèn)題约炎。去帶領(lǐng)新同事或?qū)嵙?xí)生，幫助他們提高自己，同時(shí)圾浅，也可以讓你重溫挑戰(zhàn)掠手，產(chǎn)生成就感。
【打破單調(diào)局面】
如果工作長(zhǎng)時(shí)間處于一種狀態(tài)和局面狸捕，可能會(huì)覺(jué)得無(wú)聊沒(méi)有挑戰(zhàn)性喷鸽，可以考慮與上司討論培訓(xùn)學(xué)習(xí)甚至交叉培訓(xùn)的可能性。也許你可以接受新任務(wù)灸拍，參與新的計(jì)劃做祝。
二.生活中沒(méi)有成績(jī)感，該咋辦鸡岗？
【付出感情】
生活中缺乏成就感多半是在自己所扮演的角色上不足夠?qū)Ｗ⒑屯度牖旎保瑳](méi)有找到自己對(duì)他人的價(jià)值感。所以無(wú)論親情轩性、友情声登、愛(ài)情，好好投入揣苏，用心付出捌刮，感到他們的幸福與你有關(guān)。那就是成就舒岸。
【建立目標(biāo)】
我一直強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的重要性绅作，目標(biāo)讓一個(gè)人對(duì)未開(kāi)有歸屬感，讓一個(gè)人應(yīng)有迎接明天的希望蛾派。沒(méi)有目標(biāo)俄认，自然就是渾渾噩噩、糊里糊涂洪乍、瞎忙亂忙眯杏。在不斷靠近目標(biāo)的過(guò)程中，體會(huì)愿望與現(xiàn)實(shí)達(dá)成平衡的快感壳澳，有目標(biāo)岂贩，有盼頭，有成就感巷波。
三 .在學(xué)習(xí)上沒(méi)有成就感萎津，怎么解決？
【先易后難】
無(wú)論學(xué)什么抹镊，一定先要了解自己的水平和能力锉屈，不能好高騖遠(yuǎn)，想一口吃個(gè)大胖子就更不應(yīng)該垮耳。
可以先從簡(jiǎn)單的自己可以掌控的部分學(xué)起颈渊，循序漸進(jìn)遂黍，逐步提升。有很多人對(duì)待做學(xué)問(wèn)也好俊嗽、學(xué)手藝也好雾家，耐不住寂寞，走不穩(wěn)的時(shí)候就想要跑绍豁，自然會(huì)吃很多苦頭榜贴，而也會(huì)因此產(chǎn)生挫敗感，打擊自信心妹田。
【去獲得老師的鼓勵(lì)】
學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生不能了解學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)和規(guī)律鹃共，一旦受挫就盲目悲觀(guān)鬼佣，大大影響學(xué)習(xí)效果。這個(gè)時(shí)候要去跟老師溝通霜浴，傾聽(tīng)建議晶衷，獲得鼓勵(lì)和成就感，進(jìn)而調(diào)整自己的心態(tài)阴孟。（今天得到了小于老師的鼓勵(lì)晌纫，心態(tài)有了很大轉(zhuǎn)變。）
成就感永丝，可以激發(fā)出無(wú)限的力量和潛能锹漱，不信，你就試試慕嚷！
這不是雞湯哥牍，也不是良藥，來(lái)喝检，干了吧嗅辣！
（就是沒(méi)有成就感，留言吧Ｄ铀怠）
