《毅力：如何培養(yǎng)自律的習(xí)慣》
今天晨讀分享的是吉姆·蘭德?tīng)柕挠忠槐緯?shū)《毅力：如何培養(yǎng)自律的習(xí)慣》，在7月14日分享的是他的《時(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》闷堡。
兩本書(shū)都講了要列分析表、計(jì)劃清單棘幸、計(jì)劃書(shū)倦零。經(jīng)過(guò)深入思考吨悍，然后清楚寫(xiě)下來(lái)這兩個(gè)步驟，目標(biāo)就從抽象變得越來(lái)越具體葫隙，也能夠時(shí)時(shí)提醒自己躏仇。
和在手機(jī)或者電腦上列清單比起來(lái)，我更傾向于白紙黑字寫(xiě)下來(lái)糟描，也許是因?yàn)榱?xí)慣了书妻。無(wú)論采取哪種方式，只要寫(xiě)出來(lái)见间，就比只停留在腦海里邊要強(qiáng)的多米诉。
我有的時(shí)候做什么事情篷帅，覺(jué)得很有動(dòng)力，比如讀書(shū)犹褒，有的時(shí)候又在拖延，比如刷碗±罨剩現(xiàn)在每天都在讀書(shū)掉房，無(wú)論是上班的路上，還是在等車(chē)的時(shí)候瘾杭，還有吃過(guò)飯的時(shí)候哪亿。也許毅力也是對(duì)某些事情來(lái)說(shuō)的，只要自己真正想去做的事情讨阻，就一定會(huì)堅(jiān)持下去篡殷。不為失敗找借口，只為成功找方法奇瘦。
古人講劲弦，因地制宜，因材施教麻捻。根據(jù)每個(gè)人不同的特質(zhì)呀袱，選取適合自己的方法，只有如此明棍，才會(huì)達(dá)到自己一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)。不著急摊腋，慢慢來(lái)嘁傀。
