發(fā)現(xiàn)幸福在身邊
每天收集幸福感
感恩清單：
感謝貝貝對媽媽的愛悠轩，媽媽看到你的關(guān)心音诫。天熱晚飯都吃不下去，接貝貝問他吃啥揖赴，他說還想去喝M雪冰城馆匿，我說好吧。貝貝說你還能在滿足我一個條件么燥滑？你也要買一本和我一起喝渐北。我說好的，滿足铭拧。結(jié)果我們買了三份赃蛛，也給貝爸帶一份。
一家人彼此心里都有對方吧搀菩，前幾天貝爸還帶著我們?nèi)コ运J為特別好的的一家小店呕臂，就是他吃了感覺好，就一定要帶我和貝貝去嘗嘗肪跋。
不要說現(xiàn)在我能力不行歧蒋，等我有錢的，我怎么怎么樣澎嚣，等以后我有錢了我怎么怎么樣疏尿。
如果你現(xiàn)在有五十塊錢，那么你就享受五十塊錢能帶給你最大的快樂易桃；
如果你有五十萬褥琐，那你就享受五十萬能帶給你最大的快樂。
幸福不在未來晤郑，也不在以后敌呈，也不非要等到有多少多少錢贸宏。
幸福就在當(dāng)下，只不過你要有一雙去發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛磕洪。
感謝有愛的貝貝吭练，感謝有愛的老公，感謝有愛的自己析显。
感謝今天早起給貝爸和貝貝做早飯鲫咽，早上真的不知道吃啥了，總吃包子粥也夠了谷异。今天我起來的早分尸，還有點犯困，讀書效果不好歹嘹，索性我就給貝爸和貝貝做飯燒菜箩绍，用他們喜歡的方式去愛他們，今早貝貝吃到揉了肉了尺上，貝爸吃到炒菜了材蛛，我收獲了為大家付出的價值感。
感謝今天校長老師和我真誠的溝通交流怎抛，讓我了解了貝貝的狀態(tài)和情況卑吭。
感謝辦公室的中央空調(diào)，幫助渡過這幾天炎熱的天氣抽诉。
感謝自己的勇敢陨簇，不段的探索，去調(diào)整迹淌，去挑戰(zhàn)河绽，時間是最好的答案。
感謝貝貝陪伴媽媽一起看電影《湯之屋的小老板娘》每個人都會要長大的唉窃，獨立的去面的這個世界耙饰。
踐行清單：
1.保持覺察，接納情緒纹份，同理傾聽孩子
2.番茄時鐘管理法苟跪，復(fù)盤看完了的書
今日反省：
接貝貝的時候蔓涧，老師和我反應(yīng)貝貝在學(xué)校的狀態(tài)件已，上課比較認真，沒課的時候做作業(yè)貝貝不愛寫元暴，要不情緒不好不愛寫篷扩，要不班級太吵，校長給調(diào)了辦公室茉盏，還是不寫鉴未，或是寫寫就出去了枢冤。
老師和我反應(yīng)情況的時候貝貝也在身邊，我就靜靜的聽老師說铜秆，貝貝就感覺很委屈哭了淹真，我就把貝貝摟在懷里撫摸著后背。對老師就是“嗯”“啊”'是的“”謝謝老師反饋“连茧，沒有評論孩子的話核蘸，沒有情緒。出門的時候也沒說貝貝梅屉。
我反思我今天面對老師的時候值纱，我感覺那會我是不是應(yīng)該讓孩子回避一下比較好呢？
老師說孩子的行為的時候坯汤，有客觀存在，也有主觀評價搀愧，孩子在聽的時候有情緒惰聂，孩子背后的這個情緒是什么呢？還怕媽媽批評咱筛，還是老師說的話不客觀搓幌，孩子感覺委屈難受呢？
關(guān)于人和人的觀點和行為要分開迅箩，貝貝理解么溉愁？
我感覺我今天做的好的就是沒有情緒的波動，傾聽老師的傾訴饲趋，及時關(guān)注到孩子情緒拐揭，回家的路上沒有批評，指責(zé)和說教奕塑。
貝貝說他情緒不好堂污？我說那媽媽怎么做才能幫助到你？
貝貝說多陪陪他龄砰，對于他提出來的條件要答應(yīng)盟猖，但是無理的要求可以拒絕。孩子自己說的也很講道理换棚。
我今天也接納了貝貝有情緒式镐，也沒有害怕他有情緒」淘椋或許再有下一次我做的還會更好一些娘汞。
今日讀書：
道生一，一生二颇蜡，二生三价说，三生萬物辆亏。
萬物負陰而抱陽，沖氣以為和鳖目。
人之所惡扮叨，唯孤、寡领迈、不谷彻磁，而王公以為稱。
故物或損之而益狸捅，或益之而損衷蜓。人之所教，我亦教之尘喝。
強梁者不得其死磁浇，吾將以為教父。
譯文：
“道”使宇宙混而為“一”朽褪，這個“一”又產(chǎn)生“陰陽二氣”, “陰陽二氣”相交而調(diào)勻和諧置吓，使萬物得以獨立存在。
萬物背陰而向陽缔赠，渾融于道而諧和衍锚。
人們所嫌惡的，是“孤”“寡”“不谷”嗤堰，但王公卻用來稱呼自己戴质。
所以，一切事物會因為減損而有所增益踢匣，會因為增益而減損告匠。別人的教訓(xùn)，我也作為教訓(xùn)符糊。
強行霸道的人不得好死凫海，我把它作為指導(dǎo)人生的教條。
作者介紹：周舟:80后職場媽媽男娄，喜歡文字行贪，煮文療傷，喜歡一切自己喜歡的事物模闲；
非暴種子班學(xué)員建瘫，學(xué)習(xí)非暴，受益非暴尸折，致力于跟隨老師傳播非暴啰脚。
做自己喜歡的事情，也能對他人有影響；有能力愛自己橄浓，有余力愛他人粒梦。
