一個人的氣場的形成纷纫，我感覺一個很關(guān)鍵的因素就是小時候所受的教育宛裕，至少對我來說是這樣的，從小被父母教導隅津，做人要謙和项秉，不要頤指氣使的去使喚別人绣溜，多考慮別人等等，只有這樣娄蔼，才能夠算的上是一個好孩子怖喻，再加上高中時期的我異常的自卑，成功避開了有氣場這么一說岁诉。

生活中锚沸，我們可能會遇到這樣的情況，同一個指令涕癣，不同人給我們下達哗蜈，我們?yōu)槭裁磿胁煌膽B(tài)度呢？即使一個我們很不愿意去做的事情坠韩，當有一個人給我們下達的時候距潘，我們能夠去接受呢？這就是氣場的作用同眯。整本書圍繞如何提升氣場绽昼，如何抵御別人的氣場攻擊展開，感覺套路上有點像自控力须蜗，從生理硅确，心理上講述這件事情的可變性，然后給予一些具體的解決措施明肮。算是一本很不錯的書菱农。

改變氣場，從決心開始柿估。這一點循未，其實，我們無論去做什么都是這樣秫舌，特別是你想去改變一件事的時候的妖，決心是很重要的，對于提升氣場更是重要足陨，因為一個人的氣場嫂粟，有時候更是反映在一個人對一件事的決心。

氣場是可塑的每個人生來都具有氣場墨缘，氣場具有可塑性星虹，通過后天的學習和練習零抬，我們可以提高這一能量，這一點類似我們的自控力宽涌。

氣場的必備條件擁有氣場平夜，首先要有強烈的性格，做事情有強烈的動機卸亮，目的和欲望忽妒。做事情有足夠的意志力，決心嫡良。所以首先要具有決心锰扶，做好一件事情的決心。這一點在我的生活中有所體現(xiàn)寝受，一個同學坷牛，也算是我的合伙人吧，就是一個很有氣場的人很澄，在學生會中也是有一席之地京闰，只要是說起做事情，都是雄心壯志甩苛，不達目的誓不罷休的那種狀態(tài)蹂楣，而且會緊盯著這件事情，雖然他并不是一個能夠靜下心來去腳踏實地做事情的人讯蒲，但是給人的那種感覺就是不一樣的痊土，而我的另一個同學，也是我的舍友墨林，就是很沒氣場的那種赁酝，不會去講些雄心壯志，但是做事情腳踏實地旭等，能夠很好的完成每一件事情酌呆。我們一起合伙搞平臺，我的舍友就做技術(shù)了搔耕，只能做技術(shù)了隙袁，而另一個同學則成為了我們團隊的一個領(lǐng)導人物，反映出的問題弃榨，氣場強的人往往更容易成為一個團隊中的管理人員菩收。

氣場的能量來源氣場是由我們身體中神經(jīng)的作用，獲得這些能量需要的是我們通過呼吸獲得的鲸睛，深度有節(jié)奏的呼吸可以讓我們擁有更好的氣場坛梁，可以幫助我們恢復生理和心理的不舒服。這一點初看感覺很是扯淡腊凶，還是舉上面的我兩個同學的例子，氣場強的那一個同學，和他坐在一起的時候钧萍，就能夠清晰的聽到褐缠，他的呼吸聲音，他也曾提到好多人說他呼吸聲音的問題风瘦，相反的是我的舍友队魏，平常就很文靜，而且你是聽不到他的聲音的万搔，很細微胡桨，有時候納悶這丫難道不需要有氧呼吸。

呼吸可以解決發(fā)脾氣的問題當我們在不同的情緒下瞬雹，我們的呼吸節(jié)奏和心率是不同的昧谊，呼吸又可以作用于我們的心率，通過對心率的控制酗捌，我們就可以實現(xiàn)我們對于我們情緒的控制呢诬。這一招也是屢試不爽。呼吸的作用在自控力中也是很有作用的胖缤。這一點可以看我之前對自控力一書的介紹尚镰。

氣場投射術(shù)當我們具有一定的氣場之后，我們身邊的人可能就會依賴于我們的氣場哪廓，對我們的這種氣場產(chǎn)生一種依賴狗唉，這也就是具有氣場的人能夠領(lǐng)導別人的一個原因。

我比你強增強氣場涡真，我們首先要沒有請求分俯，而是命令，堅決命令综膀。如果是請求澳迫，這個時候我們的氣場就會退居為第二位了，我們可以通過站在鏡子面前進行練習剧劝，盡量要讓自己爭取第一位橄登。假象別人已經(jīng)接受了你的這一個命令。相信自己是一個前提讥此。

靜默拢锹，含蓄才是最強大的力量靜默，含蓄是最強大的力量萄喳，這種力量卒稳，只有我們自己知道就可以了，也無須去跟別人講他巨，讓別人知道充坑，因為這樣會分散我們的力量减江。類似于在一些公共場合，我們可以通過靜默捻爷，含蓄來進一步提升自己的氣場辈灼。

氣場的練習，對人進行閃投通過對陌生人進行一些指令也榄，讓他們做某些事情巡莹，這樣也會無形中對我們的氣場進行一種鍛煉。比如指示陌生人做一些事情甜紫，簡單的有回一下頭降宅，或者是幫助你撿一些東西。對于我們這些需要鍛煉氣場的人來說囚霸，我們已經(jīng)習慣了謙卑腰根，和善，這看似一件很簡單的對別人的一個指示邮辽，其實我們往往也是很難做的到的唠雕。不信你可以試一下。

堅定而集中地注意力和意念通常我們影響一個人的并不是通過我們的眼神吨述，更多的是通過我們的堅定而集中地注意力和意念岩睁。通過眼神的閃投，只不過是第一步揣云，而要進行更深層次的氣場侵蝕捕儒，要通過我們堅定的注意力和意念。生活中邓夕，這種例子也是很多的刘莹，想象這樣的一個場景，在課上焚刚，你在偷偷摸摸的玩手機点弯，而你身邊坐著一個表情堅毅，目不轉(zhuǎn)睛的盯著黑板矿咕，響應老師的抢肛，你會有什么感覺。

積極的氣場先天敏感加上過分謙恭碳柱，導致我們?nèi)菀妆蝗苏也缂裥酰瑩碛邢麡O氣場的人更容易被擁有積極氣場，或者是沒有的人利用這一弱點進行利用莲镣。千萬不要不自信福稳，你會聽我的，你被我吸引了瑞侮，你喜歡我的圆。如果我們本來就謙卑鼓拧，然后性格又比較敏感，我們很難對別人做出指令略板，而且很容易被別人指示毁枯，被別人積極的氣場所利用。這就是為什么商店里服務生對不同的人會有著不同的態(tài)度叮称。

氣場對決在氣場中獲勝，我的氣場比你強藐鹤，你的氣場正在衰弱瓤檐，我比你變得積極了，你開始害怕了娱节，你要撤退挠蛉，我正在分解你。這個過程中要看著對方的眼睛肄满。

有形的氣場握手或者在我們交談的過程中谴古，加入我們的一些手勢 ，比如稠歉，拍一拍肩膀等掰担。肢體上的一些接觸，確實對提升氣場是很有幫助的怒炸。

氣場防御通過否認摧毀別人的氣場带饱，當氣場遇到別人的進攻之后，不要去懷疑自己阅羹，或者是生氣勺疼，憤怒，一旦我們做出這種決定捏鱼，我們就會陷入別人進攻的圈套执庐，我們的氣場就會煙消云散。這一點导梆，講下自己的感受吧轨淌，最近要去一個社團招人，然后去給他們講一些東西问潭，然后開始的時候就比較虛猿诸，我的同學就給我講一些他在學生會帶人的事情，在開會的過程中狡忙，總會有這么幾個情商比較低的人梳虽，會在會上公開的抵觸你的一些闡述，這個時候灾茁，如果你發(fā)現(xiàn)是自己說錯了或者是他的言論確實比我的要高明或者他說的完全是錯的窜觉。我們都不要生氣更不要和他去爭論谷炸，一旦開始了爭論，我們就會陷入他們設下的氣場的圈套禀挫，這個時候旬陡，我們的氣場就會灰飛煙滅，有效的解決這個問題语婴，我們要冷靜的聽他們講完描孟，然后給予其肯定或者是將話題向后拖延，或者是讓在場的其他人講一下其自己的看法砰左，這樣無論他怎么搞匿醒，我們的氣場始終是在他們之上的。

講了好多方法缠导，總結(jié)下廉羔，做事情擁有決心，決心把他做好僻造，然后就是要通過呼吸法從生理上把氣場提升上來憋他，然后氣場的開始，遇到人盯住一個人的眼睛5s髓削，這段時間將能夠決出勝負竹挡，然后通過一些有形的氣場進一步提升自己的氣場。

書中畢竟還是方法論蔬螟，如果要提升自己的氣場此迅，還需要我們自己在生活中將這些方法進行實踐，只有這樣我們才能夠擁有強大的氣場旧巾。與君共勉耸序，希望再日后的生活中不要再氣場上輸?shù)簟?/p>