在當(dāng)下

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每一個(gè)人叹阔,有兩個(gè)與生俱來(lái)的禮物截酷,一個(gè)是認(rèn)知蔓同,一個(gè)是身體饶辙。這是每一個(gè)個(gè)體體會(huì)外界與內(nèi)在的橋梁.

早上跟著劉老師學(xué)習(xí)書(shū)法,兩個(gè)小時(shí)前還依依不舍得想再多寫(xiě)一會(huì)兒斑粱,現(xiàn)在已經(jīng)在開(kāi)往天津的火車上弃揽。時(shí)間匆匆,步履匆匆则北,卻不知哪一分哪一寸是真正屬于自己的矿微。仿佛時(shí)間長(zhǎng)河一瞬而下,我們也不過(guò)是這大江大河中微不足道的一滴尚揣。

劉老師說(shuō)我每次到畫(huà)室涌矢,一坐就是兩小時(shí)。我迷戀這不可多得的安靜快骗。寫(xiě)字是一項(xiàng)手藝娜庇,成績(jī)的提升不僅僅在于練習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短塔次,更在于將全部心思和思維貫注于當(dāng)下的一橫一豎。

冥想名秀,某種意義上講励负,和書(shū)法殊途同歸。在冥想時(shí)匕得,如果你足夠?qū)W⒓逃埽瑫?huì)有某個(gè)時(shí)刻,你體內(nèi)的能量仿佛不受你控制耗跛。

有人學(xué)習(xí)瑜伽裕照,為靜心。有人練習(xí)瑜伽调塌,將它看作運(yùn)動(dòng)。冥想是靜心惠猿,體式可健體羔砾。在我看來(lái),健身最大的意義偶妖,是在與自我的對(duì)抗與妥協(xié)中姜凄,體味生命的堅(jiān)持與臣服。健體的過(guò)程中趾访,仿佛可以看到千萬(wàn)年人類進(jìn)化過(guò)程态秧,仿佛可以與那個(gè)渾身長(zhǎng)毛的祖先對(duì)話。

當(dāng)一個(gè)人面對(duì)可敬畏的東西越來(lái)越來(lái)多扼鞋,當(dāng)他的生命中出現(xiàn)他認(rèn)知以外的事物申鱼,接受而非否定,這也許才是真正的成熟云头。

金庸的武俠小說(shuō)《俠客行》中的石破天捐友,縱有絕世武功,世人無(wú)人與之匹敵溃槐,在面對(duì)養(yǎng)母離世時(shí)匣砖,仰天大問(wèn):我是誰(shuí)?

《奇葩說(shuō)》辯手胡漸彪在打辯論時(shí)說(shuō):他年近不惑昏滴,才知道自己是誰(shuí)猴鲫,知道自己喜歡什么,為此谣殊,他很知足拂共。多少人窮其一生何曾問(wèn)過(guò)自己一句:我說(shuō)誰(shuí)。

一朵花開(kāi)放于當(dāng)下蟹倾,早一秒完一秒都不是絢爛匣缘。親情猖闪,友情,愛(ài)情肌厨,開(kāi)放在你的生命里培慌,都是對(duì)生命的滋養(yǎng)。愿你芳華藏心柑爸,善待每一秒善意吵护,體味每一個(gè)瞬間。

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