我不喜歡室內(nèi)運動刁笙，因而與健身房、瑜伽館無緣谦趣。我曾去廣場跳過舞疲吸，到洪水嶺爬過山，在院子里打過排球前鹅、羽毛球摘悴，都只堅持了一小段時間。愛上散步舰绘，算到如今怕已有七八年了蹂喻。

剛開始散步，還在實驗工作捂寿。有很長一段日子口四，簡單地吃點晚餐，便形單影只地走至實驗田徑場秦陋。田徑場上十分熱鬧蔓彩，打籃球的，跑步的驳概，疾行的赤嚼，慢走的，還有玩沙的顺又。大人小孩更卒，男女老幼，各得其樂待榔。

在田徑場散步逞壁，總能遇上三五同事好友，或徐或疾锐锣，或高談闊論腌闯，或悶聲不語，不亦樂乎雕憔。堅持了兩三個月姿骏，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，不僅睡眠質(zhì)量明顯改善斤彼，而且體重急劇下降分瘦，身材苗條了許多蘸泻，整個人則變得容光煥發(fā)起來，從而自信心倍增嘲玫。從此悦施，我與散步結(jié)下了不解之緣。即使下點小雨去团，我也照樣撐一柄雨傘抡诞，獨自去跑道走上幾圈。

后來土陪，幾個鄰居邀我去人民公園散步昼汗。酷暑的公園里總是人聲鼎沸鬼雀，熱鬧非凡的顷窒。從正門進(jìn)去，穿到橋那邊源哩，有打羽毛球的鞋吉，有跳廣場舞的，有架了樂器吊嗓子的璧疗，有跳三步踩的坯辩，有做健身操的，有練太極的崩侠，有放風(fēng)箏的漆魔。還有在橋上坐著納涼聊天的老頭老太，在空地上玩耍嬉戲的小孩兒却音，在草地上促膝談心的情侶改抡，以及繞著公園疾走的男男女女。

于我而言系瓢，最愜意的莫過于踏著音樂的節(jié)拍阿纤，沐著月色，拂著河風(fēng)夷陋，聽著淙淙流水聲欠拾，沿著大理石欄桿在河邊漫步。每走到高大的垂柳旁骗绕，我都會縱身一跳藐窄，想要扯下一條柳枝來，不料只揪到幾片葉子酬土，常常覺得掃興得很荆忍，想再試一次，正撞上迎面走來的人們 驚訝的目光，只好打消了念頭刹枉，訕笑著繼續(xù)前行叽唱。

高興起來，我會去跳上兩曲廣場舞微宝，或者做上幾節(jié)健身操棺亭。有時，干脆一屁股坐到草地上芥吟，仰望夜空中閃爍的風(fēng)箏侦铜，獨自想著心事。等同伴走完一圈回來钟鸵，我才戀戀不舍地爬起來，重新加入她們的隊列涤躲。在公園散步棺耍，最富挑戰(zhàn)性的，是光著腳丫踩鵝卵石种樱，它給了我痛并快樂著的感受蒙袍。踩卵石的時間長了，我競能毫不費力地小跑十余圈嫩挤。跑完之后感覺腳底熱乎乎害幅、麻酥酥的，舒服極了岂昭。

大概喜新厭舊是人類的通病以现。一個地方若待得太久，總會生出厭煩來约啊。就連散步也一樣邑遏，不能老在同一個地方走來走去。

一年夏天恰矩，我們開辟了一條“新航道”——三步橋鄉(xiāng)間小道记盒。這兒的確是一個散步的好去處。夜幕降臨的時候外傅，太陽收斂了它的余威纪吮，如水的月光灑在鄉(xiāng)間小道上。農(nóng)舍萎胰，稻田碾盟，菜地，荷塘奥洼，水井巷疼，在月色下靜默著。蛙鳴聲，狗吠聲嚼沿，水流聲灭翔，人們的交談聲、歡笑聲酗宋，廣場舞音樂聲竹祷，此起彼落。晚風(fēng)輕拂攀细，送來陣陣清香箫踩。此時此刻，我似乎忘記了同伴的存在谭贪，獨自沉醉在這迷人的夜色里境钟。

我喜歡去一中校園散步。那兒有無數(shù)古老的參天大樹俭识，有低矮茂密的綠化樹慨削，有各種花期不同的花草。那兒還有百讀不厭的文化墻套媚，有令人景仰的學(xué)者雕塑缚态，無不透著一種深厚的文化底蘊。春天堤瘤，滿墻黃燦燦的迎春花在春風(fēng)里招搖玫芦；夏天，馥郁的梔子花香在夜空中氤氳本辐；秋天桥帆，金黃的落葉鋪滿校園小徑。

冬天师郑，我是不大光顧一中校園的环葵。這時多半走人民路，倘若看到櫥窗里漂亮的衣裳宝冕，則拐進(jìn)那家小店张遭，隨心所欲地逛上一會兒。這份愜意是在別處散步時無法得到的地梨。晴朗的冬日菊卷，若是興致來了，便沐浴著煦暖的陽光宝剖，經(jīng)過瓦亭村洁闰，穿過紅旗路，繞過柳家灣万细，來到古老的藍(lán)溪橋扑眉。站在橋上，望去，瘦癟的漣水河在橋下緩緩地流淌腰素，兩岸低矮的樓房在太陽底下顯得格外安詳聘裁。我喜歡踏著光滑的青石板路，來來回回走上幾趟弓千，再走進(jìn)橋頭的面館衡便，吃上一碗香噴噴的“吊”。

住在城西的人們洋访，若是不嫌路途遠(yuǎn)镣陕，不妨去漣水風(fēng)光帶走走吧。我這樣的散步愛好者姻政，是決不會錯過那樣一個好去處的呆抑。

記得第一次去風(fēng)光帶，是先生開車帶我去的汁展。風(fēng)光帶的建設(shè)理肺，徹底改變了我對漣水河的壞印象。真沒想到善镰，那條熟悉的小河，由一個惡俗的鄉(xiāng)野村姑年枕，搖身一變炫欺，竟變成了一個溫宛可人的小家碧玉。如今熏兄，它渾身散發(fā)著迷人的魅力品洛，吸引著小城的人們從四面八方趕來，就為了一睹它煥然一新的風(fēng)采摩桶。

一年四季桥状，這兒的風(fēng)景各不相同。來這兒休閑散步的人特別多硝清，特別是炎熱的夏夜辅斟。

試想，帶上家人芦拿，或者邀上一二知己士飒，吹著習(xí)習(xí)涼風(fēng)，聽著嘩嘩的流水聲蔗崎，說著悄悄話酵幕，走在靠河的木棧道上，該是何等詩意的享受呢缓苛！

如果你喜歡熱鬧芳撒，就走大馬路吧，一定不會讓你感到寂寞的。你可以花幾個錢笔刹，叫一輛腳踏車芥备，從橋這頭騎到那頭，再折回來徘熔，盡情享受汗流浹背的暢快门躯。也可以一路悠閑地漫步，走累了酷师，就暫時歇歇腳讶凉，做幾個引體向上，或者練幾個仰臥起坐山孔。若是渴了懂讯，就買上一杯涼水。倘若帶著孩子台颠，可別摳門褐望，給他來一朵棉花糖吧，捎上一個小玩具也不錯串前。如果你童心未泯瘫里，不妨爬上“漣水風(fēng)光帶”那塊龜石上留一個影。不恐高不怕晃的話荡碾，就請上鐵吊橋谨读！

……

一轉(zhuǎn)眼，七八年的光陰逝去了坛吁。直到如今劳殖，散步依然是我最喜歡的健身方式。我用自己的雙腳丈量著小城的大街小巷拨脉、山間河畔哆姻，甚至角角落落。只是因為玫膀，我喜歡那份隨性自然矛缨。

愛上散步這些年，我同時愛上了旅行匆骗。每一次旅行劳景，又何嘗不是一場異地的散步呢？