好久沒有這么長時間的無所事事了顺呕,因為長時間的待在家里,感到非常的無聊笼蛛。我相信像有我這種感覺的人不在少數(shù)。從開始時的沉悶到現(xiàn)在的無聊占據(jù)了全部身心蛉鹿,我相信如果不加以干預,這種情緒會慢慢發(fā)展到讓人無法忍受往湿,不耐煩妖异,郁悶發(fā)脾氣,恐懼领追,憤怒他膳,煩惱。
這些情緒的由來全部來自于人的焦慮绒窑,焦慮的原因各不相同有的來自于生活的基本需要棕孙;有的源于應急事件的創(chuàng)傷;有的源于對失去慣性生活方式的不適應些膨。
其實我們可以找些事情來做蟀俊,比如教孩子學習,追劇订雾,收拾家庭衛(wèi)生肢预,看幾本書等等。只要你感覺自己每天都在忙著洼哎。我也相信在這段子時間里烫映,肯定會有些人做了讓你無法企及的事情。