五維教練領(lǐng)導(dǎo)力-功法篇之強(qiáng)有力提問(wèn)

? ? ?你可能很樂(lè)意成為一名輔導(dǎo)者晶府,幫助他人成長(zhǎng)桂躏。但是,現(xiàn)實(shí)中川陆,你會(huì)經(jīng)常遇到這樣的場(chǎng)景剂习。當(dāng)有人問(wèn)你該怎么辦的時(shí)候,一旦你給對(duì)方建議较沪,他的第一反應(yīng)通常是找一個(gè)不能實(shí)現(xiàn)的理由和借口鳞绕,然后說(shuō)你不了解情況,他甚至還認(rèn)為你站著說(shuō)話不腰疼尸曼,只會(huì)指手畫(huà)腳们何。有的時(shí)候,你想要你的員工用不同的方式做事控轿,然后你對(duì)員工一遍遍地教訓(xùn)和指責(zé)冤竹,可是收效總是不大。

? ? ?這是為什么呢解幽?其實(shí)贴见,80%的人在問(wèn)你該怎么辦的時(shí)候,他心里都已經(jīng)有了答案躲株。70%的情況下片部,你給的建議都是無(wú)效的。因?yàn)橹笇?dǎo)不等于輔導(dǎo),指導(dǎo)很容易讓員工感覺(jué)是指責(zé)档悠,而指責(zé)就會(huì)引起防衛(wèi)廊鸥,那么,如何輔導(dǎo)呢辖所?

? ? ?先看一個(gè)例子惰说,在你學(xué)習(xí)打乒乓球的時(shí)候,教練會(huì)讓你“盯住球”缘回,這樣的命令會(huì)讓你做的更好嗎吆视?答案是——不會(huì)。但是如果教練說(shuō):“我一會(huì)要把球打過(guò)去酥宴,你看看球是往哪個(gè)方向上旋轉(zhuǎn)的啦吧?”相信你肯定會(huì)認(rèn)真地盯住球了。在這個(gè)例子中拙寡,我們可以看出提出問(wèn)題的效果要遠(yuǎn)勝于直接告知授滓。

? ? ? 如果你想影響別人,在語(yǔ)言互動(dòng)方面肆糕,要遵循的主要形式就是提出問(wèn)題般堆。

? ? ?但是,并不是所有的提問(wèn)都會(huì)起到好的效果诚啃。比如剛才那個(gè)學(xué)球的例子淮摔,如果教練問(wèn):“你在看球嗎”“你為什么不看球?”绍申,這些問(wèn)題大家聽(tīng)了會(huì)有什么感覺(jué)噩咪?是的顾彰,這些問(wèn)話明顯帶有批判性极阅,它會(huì)引起我們負(fù)面的情緒,然后引起對(duì)抗關(guān)系涨享,最后我們會(huì)采取逃避和推卸責(zé)任的心態(tài)去處理問(wèn)題筋搏。

? ? ?發(fā)問(wèn)有兩個(gè)不同的出發(fā)點(diǎn)。一個(gè)是批判性的厕隧,批判性的發(fā)問(wèn)表明發(fā)問(wèn)者已經(jīng)產(chǎn)生了負(fù)面的看法奔脐,這個(gè)出發(fā)點(diǎn)很容易影響對(duì)方的情緒,會(huì)引起對(duì)抗關(guān)系吁讨。最后采取逃避和推卸責(zé)任的心態(tài)去處理問(wèn)題髓迎。

? ? ?另一個(gè)出發(fā)點(diǎn)是啟發(fā)性的。啟發(fā)性的發(fā)問(wèn)者愿意探索新的事物建丧,在面對(duì)問(wèn)題時(shí)關(guān)心的是如何解決問(wèn)題排龄。啟發(fā)性的發(fā)問(wèn)可以打開(kāi)對(duì)方的心扉和思維,從而找到很好的解決之策翎朱,也會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)到一種支持橄维,可以挖掘出更多不同的觀點(diǎn)尺铣,從而創(chuàng)造出雙贏的關(guān)系。

? ? ?所以通過(guò)上面的例子我們可以看到:好問(wèn)題一定是有啟發(fā)性的問(wèn)題争舞,它能夠幫助對(duì)方覺(jué)醒和思考凛忿。

? ? ? 陳序老師在課堂上給出了強(qiáng)有力提問(wèn)的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn),分別是開(kāi)放式竞川、未來(lái)型和如何型店溢。

? ? ? ?下面,我們就詳細(xì)地從這三方面講一下如何進(jìn)行有效提問(wèn)委乌。

? ? ?第一逞怨、提開(kāi)放式問(wèn)題

? ? ?首先,什么是開(kāi)放性問(wèn)題福澡?什么是封閉性問(wèn)題叠赦?

? ? ? 那些回答“是”或“否”的問(wèn)題就是封閉性問(wèn)題,這種問(wèn)題關(guān)閉了對(duì)方進(jìn)一步探索細(xì)節(jié)的大門(mén)革砸,它們甚至不能推動(dòng)人們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)除秀。而開(kāi)放性的問(wèn)題就是答案具有多樣性的問(wèn)題,這種問(wèn)題可以讓對(duì)方產(chǎn)生覺(jué)察力算利,讓他們提供更多的信息册踩。比如:“現(xiàn)在的情況是怎么樣的”“你做了哪些努力,結(jié)果怎么樣”“你的障礙是什么”效拭,這些都是開(kāi)放性的問(wèn)題暂吉。

? ? 問(wèn)開(kāi)放式問(wèn)題的目的就是要搜集、呈現(xiàn)更多的信息缎患,就像一個(gè)人做決策一樣慕的,好的領(lǐng)導(dǎo)者在做決策的時(shí)候的第一大動(dòng)作一定是先搜集信息,只有搜集到足夠多的信息挤渔,才能做出正確的決策肮街。開(kāi)放式問(wèn)題的特點(diǎn)是:開(kāi)放性的、擴(kuò)展性的判导、可以引起對(duì)方思考嫉父、喚醒對(duì)方潛能。

? ? ?其次眼刃,什么是擴(kuò)展性問(wèn)題绕辖?當(dāng)對(duì)方回答完你的開(kāi)放性問(wèn)題之后,你還想要更多的信息擂红,這時(shí)候該怎么問(wèn)呢仪际?我們就要用到那三個(gè)字,哪三個(gè)字呢?就是“還有呢”弟头》宰ィ“還有呢”是非常有擴(kuò)展性的問(wèn)句。當(dāng)你問(wèn)完還有呢之后赴恨,對(duì)方會(huì)繼續(xù)思考疹娶。那我想問(wèn)下各位,“還有嗎”和“還有呢”相同嗎伦连?你問(wèn)小張:“還有嗎”雨饺,小張說(shuō)“沒(méi)有啦”,你說(shuō)“這個(gè)可以有”惑淳,小張說(shuō)“真的沒(méi)有啦”额港。大家細(xì)細(xì)體會(huì),可以感覺(jué)到:“還有嗎”是封閉性問(wèn)題歧焦,給人的感覺(jué)是不想讓對(duì)方再說(shuō)下去了移斩。而“還有呢”是開(kāi)放性問(wèn)題,有一種希望對(duì)方說(shuō)下去的情緒在里邊绢馍。

? ? ?下面向瓷,我們看一下,當(dāng)我們問(wèn)“如何才能改變現(xiàn)在的狀況舰涌?”猖任,對(duì)方說(shuō):“沒(méi)有辦法”,這時(shí)候瓷耙,對(duì)方的大腦處在受阻的狀態(tài)朱躺,這個(gè)阻礙一定是過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)阻礙了他,這時(shí)搁痛,我們?cè)撛鯓哟蚱七@個(gè)阻礙长搀,讓對(duì)方繼續(xù)思考呢?這里有一個(gè)非常好用的工具叫做“假如模式”落追。

? ? ? 當(dāng)對(duì)方說(shuō)“沒(méi)有啦”的時(shí)候盈滴,你可以這樣說(shuō):“我想,可能是沒(méi)有解決方案轿钠,但是,假如有病苗,你覺(jué)得會(huì)是什么呢疗垛?”當(dāng)你說(shuō)假如的時(shí)候,對(duì)方的大腦一定會(huì)繼續(xù)搜索硫朦,這樣的問(wèn)題可以解除大腦的防備贷腕。

假如模式有幾種類(lèi)型,大家可以看一下。

1泽裳、魔法型--奇跡式問(wèn)題/按鈕式問(wèn)題

比如瞒斩,我們可以這樣問(wèn):

假如奇跡發(fā)生,你手中神奇的魔法棒一揮涮总,所有擔(dān)心的問(wèn)題都不存在了胸囱,你將看到什么,聽(tīng)到什么瀑梗,感受到什么

假如一陣臺(tái)風(fēng)吹過(guò)烹笔,帶走了所有的煩惱,那么……

假如有一個(gè)神奇的按鈕抛丽,按下去就如你愿望谤职,掃除所有障礙,那么……

2亿鲜、變身型

就是把對(duì)方的視角變?yōu)榈诙暯牵▽?duì)方)或第三視角允蜈。

比如:“如果你具備老板的能力,你會(huì)做出什么樣的選擇蒿柳?”它和換位思考不完全一樣陷寝,更多的是體驗(yàn)。

比如:夫妻吵架了其馏,你可以這樣問(wèn):“假如你是你的妻子凤跑,你會(huì)有什么樣的感受?”“假如你看到一對(duì)夫妻瘋狂吵架叛复,你會(huì)怎么想仔引?”

3、穿越型--時(shí)間轉(zhuǎn)換

比如:

設(shè)想來(lái)到5年之后褐奥,今天的選擇會(huì)給你帶來(lái)什么樣的收益咖耘?

設(shè)想一下,你現(xiàn)在發(fā)自?xún)?nèi)心的做了一個(gè)決定撬码,平和的過(guò)了1年儿倒,隨著時(shí)間的推移,這個(gè)決定看起來(lái)怎么樣呜笑?

第一夫否、提未來(lái)型的問(wèn)題

未來(lái)型問(wèn)題的特點(diǎn)是:含未來(lái)導(dǎo)向、注重未來(lái)行動(dòng)叫胁、能夠幫助獲得希望凰慈。

我們提問(wèn)的初衷是實(shí)現(xiàn)對(duì)方的一個(gè)未來(lái)要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),這個(gè)一定要指向未來(lái)驼鹅。比如:“你未來(lái)想解決什么問(wèn)題微谓?”就是未來(lái)型的問(wèn)題森篷。而我們問(wèn)到最后的落腳點(diǎn)一定是行動(dòng),我們希望對(duì)方未來(lái)能改變哪些行動(dòng)豺型。比如我問(wèn):“你下一步該做什么呢仲智?什么時(shí)候開(kāi)始?”這也是一個(gè)未來(lái)型的問(wèn)題姻氨。

最后钓辆,在提問(wèn)的時(shí)候,大家要注意以下兩點(diǎn)

1哼绑、我們的提問(wèn)一定要簡(jiǎn)單明了岩馍,復(fù)雜的問(wèn)題會(huì)讓對(duì)方再回答之前接力弄清問(wèn)題是什么,他們會(huì)不知所措抖韩,只有簡(jiǎn)單易懂的問(wèn)題才是強(qiáng)大的蛀恩。

2、]當(dāng)對(duì)方說(shuō)了很多茂浮、并且已經(jīng)偏離主題了双谆,你該怎么辦?這時(shí)候你必須停止對(duì)方的陳述席揽,插入你的問(wèn)題顽馋,但是必須要禮貌性的,比如幌羞,你可以說(shuō):“為了充分利用我們的時(shí)間寸谜,我插入別的問(wèn)題可以嗎”

下面,我們就結(jié)合實(shí)例属桦,來(lái)看一下熊痴,如何用強(qiáng)有力提問(wèn)來(lái)幫助別人成長(zhǎng)。

情景:小張找到我聂宾,說(shuō)他每天讀的書(shū)太少了果善,他很苦惱,問(wèn)我該怎么辦系谐?

于是巾陕,我就用強(qiáng)有力提問(wèn)的方式完成了一次教練過(guò)程。

我:你說(shuō)你每天的讀書(shū)太少纪他,那你覺(jué)得理想狀態(tài)下你每天應(yīng)該讀多少書(shū)鄙煤?(這是對(duì)目標(biāo)進(jìn)行聚焦)

小張:我覺(jué)得每天至少應(yīng)該讀20頁(yè)書(shū)。

我:那你現(xiàn)在每天看多少頁(yè)書(shū)呢止喷?(開(kāi)始問(wèn)他的現(xiàn)狀)

小張:我有的時(shí)候能看5-6頁(yè)馆类。

我:那另外的一些時(shí)候能看多少頁(yè)書(shū)?(進(jìn)行擴(kuò)展性提問(wèn))

小張:哎弹谁,我昨天一頁(yè)書(shū)都沒(méi)看乾巧。

我:那你覺(jué)得是什么讓你的每日讀書(shū)量沒(méi)達(dá)到20頁(yè)?(通過(guò)這個(gè)提問(wèn)發(fā)現(xiàn)障礙)

小張:每天下班后就很累了预愤,再做晚飯沟于,吃完晚飯后再收拾,之后就很累了植康,看一會(huì)就困了旷太。

我:你覺(jué)得每天看書(shū)對(duì)你來(lái)說(shuō)的意義是什么?(通過(guò)這個(gè)提問(wèn)明確價(jià)值)

小張:看一些專(zhuān)業(yè)書(shū)可以充實(shí)我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)销睁,干工作更得心應(yīng)手供璧,同事們也會(huì)更信任我。

我:你現(xiàn)在能想到的可以幫助你每天看20頁(yè)書(shū)的方法是什么冻记?(詢(xún)問(wèn)資源)

小張:如果我早晨起來(lái)讀書(shū)的效果可能會(huì)好一點(diǎn)睡毒。

我:你身邊有沒(méi)有一天看很多書(shū)的人,他們是怎么做到的冗栗。(詢(xún)問(wèn)外部資源)

小張:我有一個(gè)哥們演顾,他看書(shū)很快,他經(jīng)常會(huì)隨身帶著書(shū)隅居,隨時(shí)都能看書(shū)钠至。

我:那你覺(jué)得可行的方案是什么?你會(huì)做什么胎源?(明確行動(dòng))

小張:我先在手機(jī)上設(shè)一個(gè)鬧鈴棉钧,每天早上起來(lái)看書(shū)。平時(shí)隨身帶書(shū)涕蚤,有時(shí)間就看看宪卿。

我:你需要?jiǎng)e人來(lái)幫助你嗎?(尋找支持者)

小張:我會(huì)告訴我愛(ài)人我的看書(shū)計(jì)劃赞季,讓她來(lái)監(jiān)督我執(zhí)行愧捕。

我:如果對(duì)這個(gè)讀書(shū)規(guī)劃進(jìn)行打分,從1分到10分申钩,滿(mǎn)意度是多少次绘,執(zhí)行意愿度是多少?(對(duì)整個(gè)計(jì)劃的確認(rèn))

小張:我認(rèn)為都是10分撒遣。

好的邮偎,講到這里,今天的內(nèi)容就講的差不多了义黎,我們來(lái)總結(jié)一下禾进。

今天講了三個(gè)方面

第一,我們要輔導(dǎo)別人廉涕,采取提出問(wèn)題泻云,引起對(duì)方思考的方式艇拍,效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于直接告知的方式。

第二宠纯,如何提出好問(wèn)題和有效的問(wèn)題卸夕?我們講了強(qiáng)有力提問(wèn)的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn),分別是開(kāi)放式提問(wèn)婆瓜、如何性問(wèn)題和未來(lái)性問(wèn)題快集。

第三,我用了一個(gè)實(shí)際案例廉白,告訴大家如何用強(qiáng)有力提問(wèn)的方式來(lái)對(duì)別人進(jìn)行輔導(dǎo)个初。

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