今天是我近段時間最為滿足的一天慈俯。
運動1小時，休閑4小時拥峦，寫作4小時贴膘，閱讀1小時。
終于完成了下周六講座的初稿略号！
喜悅里刑峡，平靜中。
“意識層級”這一模型是一位醫(yī)生和學(xué)者David Hawkins提出來的玄柠。他根據(jù)研究和觀察把人所感受到的意識分成等級并打上分?jǐn)?shù)突梦。
比如最低是羞恥（20分）；然后是內(nèi)疚（30分）羽利、冷淡（50分）宫患、悲傷（75分）、恐懼（100分）欲望（125分）这弧、憤怒（150分）娃闲、傲慢（175分）；
從200分的勇氣開始当宴，人感受到的意識開始產(chǎn)生正能量畜吊，比如勇氣（200分）、淡定（250）户矢、主動（310分）玲献、寬容（350分）、理智（400分）梯浪、喜悅（540分）捌年、平靜（600分）、開悟（700~1000分）挂洛。
開悟是700到1000分的人達(dá)到的境界礼预。目前，我是達(dá)到不了的虏劲。那么誰是真正開悟者呢托酸？
通過學(xué)習(xí)讓自己獲得進(jìn)步，是能量層級上升的一個重要因素柒巫，
彼得德魯克先生說励堡，他每三年都要學(xué)一個新的東西，每三個月要在一個領(lǐng)域的知識上下功夫堡掏；另外应结，查理芒格說腦子里面一定要裝一百多個模型，這個模型可能來自生物學(xué)、量子力學(xué)鹅龄，或來自經(jīng)濟(jì)學(xué)揩慕、心理學(xué)和社會學(xué)等等。
好吧扮休，通過精進(jìn)迎卤，讓我們大腦多裝些模型，也盡量為我們的生命提供能量吧肛炮。
