出門前照了下鏡子杰赛,發(fā)現(xiàn)自己看起來好老呢簸,臉上有不少皺紋,皮膚很黑很粗糙,我絕不能以這樣的樣子來迎接我的財富自由根时,從今天開始瘦赫,我要變得年輕,帥氣蛤迎,精力充沛确虱。我要研究怎樣讓自己的皮膚更加的細膩白靜,然后要經(jīng)常的做美容替裆。每天要認真的收拾自己校辩,堅持冷熱交替洗臉法,臉上兩側和脖子不能有胡子辆童。
健康是美麗的基礎宜咒。所以營養(yǎng)餐需要更加認真去執(zhí)行。采購原材料要自己動手把鉴,要加上一些有營養(yǎng)豐富的水果故黑。大桶粉要堅持喝,等到經(jīng)濟許可就要開始喝蛋白粉和其他營養(yǎng)品庭砍。
年輕才能有精彩的生活场晶,從今天開始,年輕成了我的目標怠缸,身上的肌肉松弛暫時看不出來诗轻,健身需要很高的成本,可以暫緩以后再做凯旭。以后有錢了不但要健身概耻,還要研究逆齡。要越活越年輕」藓簦現(xiàn)階段目標是讓臉變美。