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2017. 4月10-16號(hào) ?鄭鵬周分享記錄：
90天目標(biāo):
（1）匿值，5:45起床 ? ?
（2），跑5公里 ? ?
（3）物喷，背20個(gè)單詞 ?
運(yùn)動(dòng)：
11號(hào)由于下雨未跑步职车，走路9500步，其他每天跑步5公里济榨，每天洗冷水澡坯沪。
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睡眠：
晚11早5點(diǎn)30， 目前早睡還未做到擒滑，正在積極改善腐晾，推薦APP熒火蟲睡眠叉弦。
學(xué)習(xí)：
每天在熊貓書院打卡，背單詞20個(gè)赴魁，陪小孩晨讀卸奉。
看書： 葉老師的《善用時(shí)間》
財(cái)富：
太太負(fù)責(zé)
家庭：
（1）钝诚，慢慢開始養(yǎng)成動(dòng)手做早餐的習(xí)慣颖御。
（2），與太太一起收拾房間凝颇。
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工作：
（1）潘拱，每天總結(jié)部門存在問題并公布到內(nèi)部微信群。
（2）拧略，與管理者一起踐行90天工作芦岂。
問題：
對(duì)工具的運(yùn)用還需要大大加強(qiáng)，垫蛆。
感悟：
本周有4天的早餐是自己做的禽最，破了十多年來的記錄，本周開的小組周檢視會(huì)效果不是很好袱饭，主要原因在于沒有做到提前準(zhǔn)備川无，值得高興的是已經(jīng)爛開始了。本周還學(xué)會(huì)了Siri虑乖，感覺蘋果的功能太強(qiáng)大了懦趋，自己也將成為一名果粉。
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