? ? 昨天夜跑6公里，步頻控制的挺好床佳，步幅有點(diǎn)大滋早，導(dǎo)致心率控制的不好，跑后感覺有點(diǎn)累砌们，今天繼續(xù)控制步幅杆麸，繼續(xù)堅(jiān)持小步幅，高步頻浪感，控心率昔头。每天都能做自己喜歡的事情，感覺特別好影兽，堅(jiān)持跟著感覺走减细，讓自己感覺越來越好，及時(shí)修正自己的不足赢笨，讓自己持續(xù)成長(zhǎng)未蝌，加油自己。
? ? 昨天女兒物理測(cè)驗(yàn)84分（滿分85分）茧妒，女兒感覺挺好萧吠，感謝老師對(duì)女兒的持續(xù)鼓勵(lì)，感賞女兒自己持續(xù)付出桐筏，女兒堅(jiān)信能通過自己的努力讓自己持續(xù)的成長(zhǎng)纸型，加油女兒。
? ? ? 投射女兒。自己管理自己能力進(jìn)一步提高狰腌，能把握當(dāng)下學(xué)習(xí)和玩耍之間彼此輕重關(guān)系除破，時(shí)間觀念越來越強(qiáng)，時(shí)間利用率越來越高琼腔。
? ? 投射女兒瑰枫。學(xué)習(xí)效率穩(wěn)步提升，刻苦專研難題能力進(jìn)一步突破丹莲，優(yōu)勢(shì)學(xué)科持續(xù)領(lǐng)先光坝，薄弱學(xué)科穩(wěn)步提升，各各學(xué)科都取得優(yōu)異成績(jī)甥材，為即將到來的高中近段的學(xué)習(xí)探索適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏和學(xué)習(xí)方法盯另。
? ? ? 投射女兒。能量狀態(tài)穩(wěn)定向好洲赵，心態(tài)平和鸳惯，思緒穩(wěn)定，同學(xué)關(guān)系融洽叠萍，以一顆積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)自己的成長(zhǎng)芝发，不求快，但求穩(wěn)俭令，每一天都穩(wěn)穩(wěn)邁出堅(jiān)實(shí)的步伐，把屬于自己的精彩人生經(jīng)營的越來越好部宿，吸引越來越多的貴人助力自己的成長(zhǎng)抄腔。
? ? 投射女兒。皮膚越來越好理张，牙齒越來越好赫蛇。
? ? 投射自己。堅(jiān)持練習(xí)雾叭，堅(jiān)持讀書悟耘，能量狀態(tài)穩(wěn)定提升，給家人源源不斷的能量加持织狐，自信可控的范圍越來越廣暂幼，吸引越來越多的貴人助力女兒的成長(zhǎng)，和女兒成為可以敞開心扉交流的朋友移迫。
? 投射自己堅(jiān)持鍛煉身體旺嬉，身體健康。
? ? 投射愛人厨埋。身體越來越好邪媳，工作順豐順?biāo)?/p>
? ? 投射母親。身體穩(wěn)定。
? ? 向宇宙持續(xù)發(fā)出邀請(qǐng)雨效。第一打斷自己迅涮。第二，舒緩自己徽龟。第三叮姑，投射女兒。第四顿肺，感賞女兒戏溺。第五，放任女兒屠尊。
