研究顯示，除去基因的影響，外在環(huán)境對人的幸福感影響只占10%傅物，而如何面對人生起伏的態(tài)度，決定了40%的幸福感琉预。
最好的幸福教練是自己董饰，想要擁有快樂人生最核心的就是要“自我負(fù)責(zé)，積極創(chuàng)建圆米，做利人利己的事情卒暂，不愿天尤人。
無論發(fā)生什么娄帖，你都應(yīng)該成為自己生活的第一負(fù)責(zé)人也祠，把時間和精力放在，自我負(fù)責(zé)近速，自我覺察诈嘿，自我創(chuàng)建上。
為自己的人生負(fù)責(zé)
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