【晨讀感悟】《如何實(shí)現(xiàn)有效社交》?雲(yún)

作者凱倫·伯格瘪匿,美國(guó)溝通專家、演講大師和專業(yè)發(fā)言人寻馏。

這三個(gè)頭銜真的是并列權(quán)威啊棋弥,作者是怎么做到的,有三點(diǎn)技巧诚欠。

1顽染,聽(tīng)眾檔案

首先漾岳,在說(shuō)話的時(shí)候,我們不能只顧一個(gè)人說(shuō)粉寞,要琢磨一下對(duì)方想什么說(shuō)尼荆,否則說(shuō)的再多,在對(duì)方聽(tīng)來(lái)都是廢話唧垦。

我遇到過(guò)一個(gè)同學(xué)的同學(xué)捅儒,第一次一起吃飯,那真叫一個(gè)能說(shuō)业崖。不光能說(shuō)暴凑,還不愛(ài)聽(tīng)別人說(shuō)叫挟,哪怕是你順著他的思路幫他分析。只要你一說(shuō)話汁汗,他就端酒撮抓,這個(gè)尷尬妇斤。果真,最后丹拯,沒(méi)有互動(dòng)了站超,只聽(tīng)他一個(gè)人說(shuō)。

這個(gè)同學(xué)給我留下的印象很深乖酬,每次死相,當(dāng)我感覺(jué)自己說(shuō)的太多,沒(méi)人插嘴時(shí)咬像,我就會(huì)想起他算撮。想到,我別像他一樣县昂,不顧及別人的感受肮柜,所以,我就特意向大家提問(wèn)倒彰,并停下來(lái)审洞,聽(tīng)對(duì)方說(shuō)。

2待讳,93%法則

作者研究分析芒澜,人的身體語(yǔ)言,才是溝通的關(guān)鍵创淡,將會(huì)占到總體印象的93%痴晦。所以,我們可以通過(guò)刻意練習(xí)辩昆,改變自己的錯(cuò)誤的舉止習(xí)慣阅酪。

有個(gè)方法旨袒,可以把自己的溝通過(guò)程錄下來(lái),觀察自己的言行舉止是否得體术辐,也可以叫朋友幫忙提出意見(jiàn)砚尽,加以改進(jìn)。

這個(gè)挺難的辉词,因?yàn)橐坏┠硞€(gè)動(dòng)作已經(jīng)成為你的習(xí)慣必孤,是很難改變的。

比如瑞躺,我老公總說(shuō)我走路扭胯敷搪,不好看,我還很生氣幢哨。有一次家里沒(méi)人赡勘,我就偷偷的錄下來(lái),反復(fù)的查看捞镰,真是不看不知道闸与,一看嚇一跳,確實(shí)特別難看岸售。后來(lái)我就試著慢下來(lái)践樱,慢慢走,又再次錄像凸丸,感覺(jué)好了很多拷邢,但只要一著急又忘了。

有機(jī)會(huì)我要學(xué)學(xué)舞蹈屎慢,學(xué)學(xué)芭蕾瞭稼,刻意練習(xí)一下,改變一下走路的姿勢(shì)抛人。

3弛姜,魚(yú)熊技巧

這個(gè)技巧是教我們?cè)鯓涌刂茰贤〞r(shí)話題走向。用“你說(shuō)得不錯(cuò)妖枚,但我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)”廷臼,“除了你剛才說(shuō)的,我還想補(bǔ)充幾個(gè)內(nèi)容”這樣的句式轉(zhuǎn)移話題绝页,控制談話方向荠商。

掌握了這三個(gè)技巧,并加以運(yùn)用续誉,成為溝通專家莱没,其實(shí)也不難。

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