#宣言(國(guó)際幸福家庭踐行者:做好父母教練:陪伴者奉瘤、支持者养叛、反饋者)
【親子】
孩子第一個(gè)66/90天目標(biāo)
加油寶貝(柯欽+5)踐行打卡
一、抓青蛙
閱讀拂蝎、生活習(xí)慣、整理
《弟子規(guī)》累5遍惶室,年目標(biāo)30遍
《孝經(jīng)》累1遍温自,年目標(biāo)10遍
《千字文》累2遍玄货,年目標(biāo)20遍
二、番茄鐘
完成閱讀和整理(各一個(gè)番茄鐘)
四悼泌、早睡22:00松捉,早起7:00
今日閃光點(diǎn):吃飯不挑食,洗好澡后馆里,自己乖乖睡覺(jué)隘世。
#【修身】#
第一個(gè)66/90天目標(biāo)
一、每日抓?3只:
學(xué)習(xí):? 日學(xué)習(xí)30分鐘
習(xí)慣:? 孩子良好習(xí)慣(學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活)
習(xí)慣:? 早睡10:30 早起6:50
#【齊家】#
回到家孩子爸已經(jīng)煮好飯鸠踪,煲了湯丙者,還貼心的煮了紅糖水。