家庭踐行(20190603)點(diǎn)點(diǎn)5歲深圳

#宣言(國(guó)際幸福家庭踐行者:做好父母教練:陪伴者奉瘤、支持者养叛、反饋者)

【親子】

孩子第一個(gè)66/90天目標(biāo)

加油寶貝(柯欽+5)踐行打卡

一、抓青蛙

閱讀拂蝎、生活習(xí)慣、整理

《弟子規(guī)》累5遍惶室,年目標(biāo)30遍

《孝經(jīng)》累1遍温自,年目標(biāo)10遍

《千字文》累2遍玄货,年目標(biāo)20遍

二、番茄鐘

完成閱讀和整理(各一個(gè)番茄鐘)

四悼泌、早睡22:00松捉,早起7:00

今日閃光點(diǎn):吃飯不挑食,洗好澡后馆里,自己乖乖睡覺(jué)隘世。

#【修身】#

第一個(gè)66/90天目標(biāo)

一、每日抓?3只:

學(xué)習(xí):? 日學(xué)習(xí)30分鐘

習(xí)慣:? 孩子良好習(xí)慣(學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活)

習(xí)慣:? 早睡10:30 早起6:50

#【齊家】#

回到家孩子爸已經(jīng)煮好飯鸠踪,煲了湯丙者,還貼心的煮了紅糖水。

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