可以對人有所期待沛善，但一定要把握一個度荒给。
不知道大家有沒有聽過“斯托克代爾悖論”。
1965年锹杈，美國海軍上將斯托克代爾在越戰(zhàn)時被俘两芳，關押在戰(zhàn)俘營摔寨。
斯托克代爾先后遭受了20多次嚴刑拷打，直到8年后獲釋回國盗扇。
而關在同一戰(zhàn)俘營里的其他美國戰(zhàn)俘祷肯，大都比斯托克代爾身體狀態(tài)好得多，卻很快就死了疗隶。
美國學者吉姆前去采訪他問道：
“8年時間你有很多同伴不幸遇難佑笋，為何你能熬過來？”
斯托克代爾說：
“我之所以能活下來斑鼻，是因為我對未來沒有太高的期待蒋纬，他們之所以會死去，是因為他們對未來過分期待坚弱；
他們總盼望圣誕節(jié)就可以被特赦蜀备，可是圣誕節(jié)過后沒能如愿；
于是又想復活節(jié)可以荒叶，結果還是沒被釋放……
這樣失望接著失望碾阁，不久后便郁郁而終⌒╅梗”
“斯托克代爾悖論”告訴我們一個非常簡單的道理：
期待越大失望就會越大脂凶。一旦期待落空宪睹，巨大的落差感，會給你造成極大的心理傷害蚕钦。
降低對“一舉成功”的期待亭病。
很多人總想做點大生意，渴望一舉成功嘶居，于是看不起一些小事罪帖，不愿意專注。
總覺得那件事情技術含量不夠邮屁、這個事情沒什么壁壘整袁、沒什么創(chuàng)新、這個事情不可持續(xù)樱报、這個事情已經有人做過了葬项。
開口談公司泞当，閉口講發(fā)展迹蛤。不是談融資，就是講理念襟士。
聽起來高大上盗飒，實際上一事無成。
迷茫就是大事干不了陋桂、小事不肯干逆趣。
幻想就是不想做手邊的事、只想做天邊的事嗜历。
其實宣渗，任何一個行業(yè)、任何一個市場梨州、任何一個需求痕囱，任何一件小事，做到極致暴匠，都有成功的機會鞍恢。
“小事不做，大事難成每窖“锏簦”
每一個成功的人，都曾安靜地干過小事窒典。
降低對“一舉成功”的期待蟆炊，能讓你沉下心來，安靜地從小事做起瀑志。能讓你在遇到挫折時放平心態(tài)涩搓，無懼重新出發(fā)肩祥。
降低對別人的期待。
作家馬德說：
“我慢慢明白了為什么我不快樂缩膝，因為我總是期待一個結果混狠。”
看一本書期待它讓我變得深刻疾层，跑一會兒步期待它讓我瘦下來将饺，對別人好期待被回待以好……
這些預設的期待如果實現了，我長舒一口氣痛黎，如果沒有實現呢予弧，就自怨自艾。
對任何人期待太高湖饱，都是一場災難掖蛤。
對愛人期待過高，就容易放大對方的缺點井厌，忽略對方的付出蚓庭。
對父母期待過高，老抱怨父母沒給自己創(chuàng)造好條件仅仆，不僅讓父母傷心器赞，也讓自己消極自卑。
對孩子期待過高墓拜，不僅孩子難受港柜，自己也會變得暴躁易怒。
對朋友期待太高咳榜，那么在這個社會上夏醉，你就很難有幾個真朋友了。
可以對人有所期待涌韩，但一定要把握一個度畔柔。
愛人可能不完美，卻對你溫柔體貼贸辈。
父母雖然能力不夠释树，卻為你傾其所有。
孩子也許不夠優(yōu)秀擎淤，但好在孝順懂事奢啥。
別人不幫你是本分，幫了你就要懂得感恩……
當你把期望降低嘴拢，則目之所及皆是美好桩盲。
人生不易，更要懂得知足常樂席吴。
降低期待赌结，強大自己捞蛋。
人最聰明的活法無非是：減少依賴，降低期待柬姚，保持熱愛拟杉。
不要對未發(fā)生的事抱有過高期待，那樣只會讓你因為一丁點不順利就自怨自艾量承。
不要對周圍的人抱有過高期待搬设，因為別人沒有義務要實現你的期待。
對別人期待太高撕捍，本質上是對自身無能的逃避和推托拿穴。
與其期待，不如依靠自己忧风。
當你內心強大了默色，你就不再害怕孤獨。
當你經濟獨立了狮腿，你就有底氣解決問題腿宰。
風雨人生，自己撐傘蚤霞。當你足夠強大酗失，世界才會對你和顏悅色。
愿你活成自己的擺渡人昧绣，想要的靠自己都能得到。
