今天是我來(lái)新單位的第三個(gè)周了，我的新習(xí)慣也在慢慢形成是尖，希望自己能夠在100%努力的基礎(chǔ)上醉箕，繼續(xù)高效成長(zhǎng)钾腺。
工作
事件陳述：本周三上午，某個(gè)項(xiàng)目的工程主理突然發(fā)消息讥裤，說(shuō)要打一套圖紙送給審圖辦放棒，我頓時(shí)慌了手腳，帶我的師傅請(qǐng)假不在單位己英。但是间螟，最后我按時(shí)交圖了。
事件反思：回顧整個(gè)上午损肛，我發(fā)現(xiàn)自己仍舊把更多的精力放在來(lái)著急和擔(dān)心這件事上厢破，這給我自己造成了巨大的心理壓力∮兀可以這樣來(lái)說(shuō)溉奕，我消耗了100分的注意力褂傀，其中有80分都浪費(fèi)在解決問(wèn)題之外的事情上忍啤。
事件處理：中午的時(shí)候，我開始把解決心理壓力的方式用文字表達(dá)出來(lái)仙辟，除了梳理知識(shí)同波，更重要的是來(lái)自我救贖；下午的時(shí)候叠国，我將自己的重點(diǎn)放在了關(guān)心自己和解決問(wèn)題上未檩，不管工作有多急，絕對(duì)不能置自己的健康于不顧粟焊，工作能做多少就盡力做多少冤狡，身體健康依然是基本出發(fā)點(diǎn)。心態(tài)調(diào)整之后项棠，我把更多的心思用在解決問(wèn)題上悲雳，并最終按時(shí)完成任務(wù)。
UFC
事件陳述：周日中午香追，我看了一場(chǎng)世紀(jì)大戰(zhàn)（金錢之戰(zhàn)）——梅威瑟（不敗拳王）VS麥格雷戈（雙料UFC金腰帶）合瓢。最終，第10回合透典，梅威瑟TKO麥格雷戈晴楔。
關(guān)注原因：UFC是我唯一喜歡的一項(xiàng)世界級(jí)的體育運(yùn)動(dòng)顿苇，在世界上各種MMA比賽項(xiàng)目中，UFC猶如NBA在世界籃球比賽的地位一樣税弃。盡管綜合格斗對(duì)一部分人來(lái)說(shuō)是一種男人的運(yùn)動(dòng)纪岁，但是我最初喜歡UFC是因?yàn)槁∵_(dá)羅西的精彩表現(xiàn)。我認(rèn)為则果，一個(gè)男人生活在世界上蜂科，具備一定的格斗打擊能力是立世之本。也正是因?yàn)槲业倪@種想法短条，開始了我自己的健身生涯导匣。
事件反思：整場(chǎng)比賽的結(jié)果一點(diǎn)也不出人意料，UFC選手到拳擊賽場(chǎng)進(jìn)行拳擊運(yùn)動(dòng)茸时，各種招數(shù)不能夠完全展現(xiàn)贡定，只能跟對(duì)手拼拳和防守。12個(gè)回合可都，接近半個(gè)多小時(shí)的戰(zhàn)斗缓待，麥格雷戈的體力也沒(méi)有對(duì)手的充足。如果我在今后的日子里渠牲，能夠?qū)ψ约河蓄愃频墓ぷ骱蜕罹謩?shì)有清晰地判斷旋炒，那我將更清楚自己的注意力應(yīng)該放在那里，也將更加高效签杈。
健身
事件陳述：本月7號(hào)瘫镇，我來(lái)到新公司。學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多答姥，時(shí)間很緊張铣除。我把自己的健身時(shí)間取消，僅僅用每天早上的5分鐘時(shí)間來(lái)活動(dòng)筋骨鹦付。經(jīng)過(guò)了3周時(shí)間尚粘，長(zhǎng)期不鍛煉的我深感不適。剛好昨天看到有人去公司樓上健身敲长，于是我要籌劃自己新的習(xí)慣了郎嫁。
事件處理：我準(zhǔn)備好了自己的運(yùn)動(dòng)裝備，并已經(jīng)帶到單位準(zhǔn)備就緒祈噪；我去健身房考察了下健身環(huán)境泽铛，對(duì)自己的行進(jìn)路線做了打算；我拿出了自己健身運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)書籍《囚徒健身》钳降，理論指導(dǎo)也已經(jīng)備好了厚宰；我每天能摳出30分鐘寫作，所以我能拿出下班后的半個(gè)小時(shí)，用來(lái)作為自己的健身時(shí)間铲觉。這樣一來(lái)澈蝙，追劇、聊微信和玩微博的時(shí)間已經(jīng)沒(méi)了——我喜歡的生活今天開始撵幽！
