標(biāo)簽：學(xué)習(xí) / 成長(zhǎng)
這周我得到上，買(mǎi)了許岑的《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手》這個(gè)音頻課胀瞪。課程只有6個(gè)小節(jié)针余，我一看比較短小，再加上標(biāo)題也很有吸引力凄诞，我就買(mǎi)了圆雁。最近，我一直在琢磨一件事兒幔摸，有些人（比如我）為什么就沒(méi)有可以稱(chēng)之為核心競(jìng)爭(zhēng)力的東西摸柄？這個(gè)“東西”可以是技能或是才藝。比如：有的人ppt做的非常好既忆，有的人演講非常棒驱负，有的人會(huì)唱歌，有的人會(huì)做抖音視頻等等患雇。這種稱(chēng)之為核心競(jìng)爭(zhēng)力的東西跃脊，既是一個(gè)人的品牌，也是一個(gè)人優(yōu)勢(shì)苛吱，更是可以證明一個(gè)人在某一個(gè)領(lǐng)域成功的標(biāo)識(shí)酪术。
于是，我琢磨出一個(gè)想法：任何一樣技能在開(kāi)始到成功翠储，都是從零開(kāi)始的學(xué)習(xí)過(guò)程绘雁。那決定你是否能學(xué)好的本質(zhì)原因就是看你是不是會(huì)學(xué)習(xí)。所以援所，當(dāng)我看到這個(gè)課程標(biāo)題的時(shí)候庐舟，剛好滿足了我當(dāng)下的需求，就形成了快速轉(zhuǎn)化住拭。因?yàn)橹挥?節(jié)課挪略，所以很多內(nèi)容沒(méi)辦法展開(kāi)具體的操作方法。不過(guò)滔岳，其中有幾個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)的點(diǎn)杠娱，看完后還是很有啟發(fā)和刷新當(dāng)前的認(rèn)知的。
關(guān)于有效學(xué)習(xí)谱煤，許岑給出了六個(gè)關(guān)鍵詞：適合自己摊求、學(xué)習(xí)方法、短時(shí)間刘离、注意力睹簇、解決難題奏赘、設(shè)定目標(biāo)以及名師。我總結(jié)了一下太惠，成年人的學(xué)習(xí)要通過(guò)設(shè)定任務(wù)磨淌，分解目標(biāo)，及時(shí)反饋然后不斷正向循環(huán)凿渊。
01? 關(guān)于設(shè)定任務(wù)
我一直特別羨慕那些自小就有興趣愛(ài)好的人梁只，因?yàn)樗麄冊(cè)谧鲞@些事情的時(shí)候，特別有動(dòng)力埃脏，特別專(zhuān)注搪锣，也特別容易取得成功。而我一直因沒(méi)有自己的興趣而苦惱彩掐。在這種思想下构舟，形成了一種自我暗示是我要找到一個(gè)興趣，并培養(yǎng)起來(lái)堵幽」烦可現(xiàn)在的成年人，哪有那么多時(shí)間精力可以讓你全心全意去培養(yǎng)一個(gè)興趣捌酉隆努咐？說(shuō)白了，沒(méi)耐心等待那個(gè)結(jié)果出現(xiàn)了殴胧。
許岑關(guān)于興趣的觀點(diǎn)是：成年人要放棄一種需求渗稍，就是學(xué)什么東西都得有個(gè)興趣，要放棄這種想法团滥。要帶著任務(wù)來(lái)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)竿屹，沒(méi)有任務(wù)就自己創(chuàng)造任務(wù)，這樣才能貫徹高效的學(xué)習(xí)灸姊。
他也指出了羔沙，已交代學(xué)是最好的學(xué)習(xí)任務(wù)！當(dāng)你學(xué)完后厨钻，如果能教給別人，那你這個(gè)學(xué)習(xí)就是有效的坚嗜，成功的夯膀。
我回憶了一下，我學(xué)習(xí)高效的幾個(gè)場(chǎng)景苍蔬，還真就是有目的性的學(xué)诱建，效率是最高的，效果也是最好的碟绑。例如：當(dāng)我要買(mǎi)房子的時(shí)候俺猿，為了不被騙茎匠，我就去查各種資料，咨詢(xún)各種法律朋友押袍。為了能讓我在咨詢(xún)時(shí)诵冒，來(lái)詢(xún)者的體驗(yàn)更好，我會(huì)提前做很多準(zhǔn)備谊惭，包括看書(shū)汽馋、查資料。在這種目的性的驅(qū)動(dòng)下圈盔，你就有一種動(dòng)力豹芯，就是積極主動(dòng)的向你的那個(gè)目標(biāo)或結(jié)果努力。
這個(gè)觀點(diǎn)驱敲，刷新了我關(guān)于興趣的認(rèn)知铁蹈。不過(guò)在小時(shí)候，能培養(yǎng)一個(gè)興趣众眨，還是非常值得慶幸的握牧。興趣必然是一種永恒的內(nèi)驅(qū)力，而功利心永遠(yuǎn)是一種外在驅(qū)動(dòng)围辙。
02? 關(guān)于目標(biāo)設(shè)定
目標(biāo)的設(shè)定我碟，許岑是放到了注意力那個(gè)章節(jié)講的。并在文章中著重講了當(dāng)前的流行病“拖延癥”姚建。其實(shí)矫俺，這只是當(dāng)事人給自己找的一個(gè)借口罷了。哪有什么拖延癥掸冤，只是你想不想做厘托，是不是著急做。他在課程中舉了一個(gè)非常好的例子：有車(chē)的人中一定有所謂的這種病人吧稿湿，哪個(gè)司機(jī)會(huì)把油全部用完后铅匹，叫一個(gè)拖車(chē)來(lái)拖著去加油站加油？的確是沒(méi)有吧饺藤！之所以拖延是因?yàn)椴患卑撸恢匾暋?/p>
他提到了對(duì)付這種病的方法是：給自己設(shè)定嚴(yán)峻的小任務(wù)，用小的目標(biāo)去解決這個(gè)問(wèn)題涕俗。通過(guò)設(shè)定小目標(biāo)罗丰，來(lái)突破自身的心理障礙，比如：不自信再姑。然后萌抵，通過(guò)突破形成一種慣性。
那怎么去建立這種自信呢？先從學(xué)習(xí)一些技巧性比較強(qiáng)的東西绍填，可以通過(guò)量變引起質(zhì)變的事情霎桅。這樣自信心可以得到大幅度提升后，在實(shí)現(xiàn)下一個(gè)目標(biāo)就有了感覺(jué)讨永、信心和動(dòng)力了滔驶。比如：如果你是一位男士，每天比前一天多做一個(gè)俯臥撐住闯；如果你是一位女士瓜浸，每天比前一天多做一個(gè)仰臥起坐。你看比原，這就是小目標(biāo)~ 切記是小目標(biāo)插佛。
03? 關(guān)于學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)
這節(jié)許岑重點(diǎn)講了大師。這個(gè)大師不是人量窘，是你設(shè)定的那個(gè)終極目標(biāo)雇寇。就是說(shuō)，在你開(kāi)始學(xué)習(xí)一件事情之前蚌铜，你一定要敢想锨侯！而且，在學(xué)習(xí)的開(kāi)始冬殃，不要按照小孩子的學(xué)習(xí)路徑去學(xué)囚痴。比如：學(xué)彈琴，就識(shí)譜開(kāi)始审葬。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)深滚，很明確自己想做什么，做什么什么樣（目標(biāo)）就可以以終為始涣觉，選擇一個(gè)學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)痴荐。舉個(gè)例子：當(dāng)你要學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)的時(shí)候，就可以直接從你喜歡的作品開(kāi)始模仿官册。
他的原話是這么說(shuō)的：怯場(chǎng)是最糟糕的自覺(jué)生兆，當(dāng)一個(gè)人的膽子變得比之前大一點(diǎn)，能走的路可能就會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)膝宁。
好了鸦难，就先分享這么多吧~希望能對(duì)你有所觸動(dòng)，引發(fā)自己的感悟员淫，并運(yùn)用到工作和生活中合蔽！
