《如何說孩子才會聽番宁,怎么聽孩子才肯說》元莫,可以說在我們家教領域是家喻戶曉的一本書,是非常經(jīng)典的家教書籍蝶押,也被稱為是親子教育的圣經(jīng)踱蠢。
講通的,那我們就溝通棋电,事實上是沒有任何界限的茎截,不管我呢,是崇尚怎樣的教育理念赶盔,不管我們的孩子是在怎樣一個教育系統(tǒng)里面成長企锌,事實上通過溝通來實現(xiàn)。
《如何說》的確是跟很多很多人所追捧的于未,幫助了很多很多家庭撕攒。被波士頓的環(huán)球郵報譽為父母與孩子溝通的圣經(jīng)陡鹃,兩位作者被收錄于美國名人錄。目前已經(jīng)被譽為30多種的語言抖坪,位居美國親子教育書籍排行榜的榜首萍鲸,長達20多年之久。
兩位作者的第一本書擦俐,獲得克里托福獎脊阴,用于表彰他們在人文精神領域的一個最高的成就獎。因為輸所有的方法蚯瞧,都是貼合人性的人性化的溝通方式嘿期。
知道孩子問題是正常的,不再焦慮状知,積極引導孩子秽五。(跟我感觸相似)
只要尊重孩子的方式方法孽查,就是可以接受的饥悴。
書中的溝通方法是人性化的。被孩子接受的盲再。四十多年家教圖書的常青樹西设。
獲得了很多獎項,二戰(zhàn)以后第一次提出感受和行為之間有聯(lián)系答朋。
課程分為幾個部分贷揽,今天從另外的角度闡述以上話題。通過前三個章節(jié)進行闡述梦碗。
兩個部分:先是感受禽绪,再接納。不是所有的問題都接納洪规,
先面的感受再解決問題印屁,也就是我們要把感受跟行為分開,要去解決孩子的一些行為問題的話斩例,我們需要去見面對他的感受雄人,然后再去解決問題。那第二點念赶,那就是我們怎樣在接納的基礎上還要去引導础钠,而不僅僅是光去接納。是不是所有的東西都接納了叉谜,也不是旗吁,但是不是說去控制它,也不是去威脅責備他停局,而是我們通過一種積極的方式來引導孩子與我們合作很钓。
一驻民、先面對感受再解決問題
互動:
說場景,談自己的感受履怯,把圖片上的內(nèi)容說出來回还。
每個人的情緒是不同的,也許在成人看來不緊要的事情叹洲,孩子卻感覺非常重要柠硕。
不同的人感受不一樣,沒有對錯运提。對于孩子的感受蝗柔,家長要積極引導這種感受的行為。孩子行為背后民泵,隱藏的感受及被接納的需求声离。
否定感受赁濒,會讓人不被理解、孤獨和困惑。
孩子說謊的行為斜友,容易被忽略他的感受皿哨,安全的環(huán)境和態(tài)度非常重要滥比。家長包容盗扇,積極的看待孩子的錯誤就會讓孩子接受。
如果把感受處理好寥假,問題會得到相應解決市框。
腦科學中大腦塑造與育兒方式的聯(lián)系的研究。
1.三十而立糕韧,30歲以后或者左右的時候枫振,會發(fā)現(xiàn)自己以前的好多想法好幼稚啊,那現(xiàn)在更成熟了萤彩。如果十年前的一件事情的話粪滤,換成今天肯定不會那么去做了。這個是有科學依據(jù)的乒疏,為什么呢额衙?因為負責深入的判斷力、思考力還有情緒調(diào)整能力的這個前額葉怕吴,是在人25歲以后才開始陸續(xù)的發(fā)育成熟的窍侧,也就是它是我們大腦里邊最后一塊發(fā)育的這么一個地方。
2.清掃一樓转绷。一樓的杏仁核和當遇到像憤怒和恐懼這樣一個情緒的時候伟件,會迅速的被激活,反應很快的议经,被激活以后斧账,會立刻去阻斷樓下與樓上大腦之間神經(jīng)通路的這樣一個連接谴返,也就是說一樓和二樓之間是隔斷的了。沒有辦法咧织,二樓沒有辦法進行判斷思考和做情緒調(diào)整了嗓袱,包括計劃。
孩子清掃的方法是哭鬧习绢,而成人幫助孩子清掃就是接納情緒渠抹。
孩子情緒暴躁時,平和的給她提建議闪萄,會變成垃圾到一樓里梧却。
3.塑造大腦
腦科學發(fā)展報告證實人的大腦可以被塑造。越小越容易塑造败去。大腦是用進廢退的放航。
先認可感受再解決問題。
外部調(diào)節(jié)器是指共情和同理心圆裕。
戈爾曼博士說:孩子的情感受到不協(xié)調(diào)的回應广鳍,他們就會回避表達,也不會再感受到別人的情緒葫辐。不會恰當?shù)匕亚榫w用于人際關系搜锰。情商有兩大核心,一個是可以去調(diào)整自己耿战,一個是可以感受別人的情緒。書和課程中焊傅,第一個章節(jié)講的是剂陡,如何幫助孩子來面對他們的感受,而不是說我們怎么面對孩子的感受狐胎。為什么這么說呢鸭栖,因為最后要實現(xiàn)的是孩子可以自己去調(diào)整好自己。丹尼爾戈爾曼也提到握巢,不恰當?shù)幕貞@需要時間晕鹊,還有方法。
下面開始介紹方法暴浦。
小海龜死了溅话,難過的情境。孩子面對挫折時歌焦,家長如何去回應飞几。
感受得到這兩個不同的回應方式當中,兩個爸爸其實都是想安慰好孩子的独撇,但是第一個你覺得很戲劇化:別難過了屑墨,寶貝兒躁锁,一直到:你真是無理取鬧。這個發(fā)展過程其實在我們看來是真的卵史,是很真實的战转。
第一個爸爸和第二個爸爸,他們雖然都在安慰孩子以躯,但是他們所關注的點不同匣吊。第一個爸爸關注的是結果,是孩子還哭不哭寸潦。第二個爸爸色鸳,他的關注點是他想感同身受孩子,他關注的是孩子的情緒见转,關注的是孩子命雀,關注的是他自己,可以更好的去理解孩子斩箫。所以它整個的過程都在不停的說出孩子內(nèi)心的感受吏砂。都說要蹲下來看著眼睛,然后要很平和的去安慰孩子乘客,第一個爸爸很好的狐血,向我們展示了這一點,蹲下來易核。孩子匈织,寶貝兒,我們都能夠蹲下來牡直,平和堅定的跟孩子說話缀匕,也要看我們的感受,到底和孩子是不是在一起的碰逸,能夠感同身受他的感受乡小,這一點非常的重要。
孩子有時需要深表同情的沉默饵史。讓孩子 幫助孩子清掃一樓满钟,也需要時間的。
通過改變情緒來贏得合作比通過改變思想來贏得合作要更加的容易胳喷。所以當我們不能去改變一個孩子的行為和他的觀點的時候湃番,先試著做連接,來改變她的情緒吧厌蔽。
改變孩子情緒是解決問題的有效方法牵辣。當孩子出現(xiàn)我們認為的任何行為,先不要想著針對我們奴饮,不要想著解決纬向,而是情緒聯(lián)結择浊。
談其中的兩個方法:
1.提示信息
互動:不要去想蘋果,但想一次拍一下腿逾条。越是讓孩子不要去想去做的事情越去做琢岩。因為需要很強的轉移注意力的意識或方式。
小孩子很容易被轉移师脂,把耳朵關閉担孔。去做別的事情。
知道容易做到難吃警,因為人們很難去改變原始的思維方式糕篇。
告訴孩子怎么做。但孩子有時候做不到酌心,就要幫助孩子一步步達到拌消。
2.寫便條
孩子收到這樣的便條,很容易接受并去做到安券。
紙條可以寫墩崩,也可以畫。
不要拿方法太當方法侯勉。方法不是操控孩子的手段鹦筹,而是傳遞愛的方式。愛是不需要理由但是需要方法的址貌。