#月度檢視#第2個(gè)月，爛開始,好結(jié)果,學(xué)會(huì)逐步分解目標(biāo),一點(diǎn)一點(diǎn)去吃掉他們,未來就是充滿生機(jī)和希望+
【10月收獲】
健康：
雖然早起20天,鬧鈴響后還在睡的占80%,但均在5：45分之前完成起床
體重保持在72.5上下,控制平穩(wěn)，跑步7次,總共55.57km,早上堅(jiān)持60分鐘以上運(yùn)動(dòng)7天
完成竹鎮(zhèn)半程馬拉松，第一個(gè)半馬
反思：時(shí)間管理的基礎(chǔ)就是精力管理和體能管理绍绘，精力管理建立在良好的休息前提之下
學(xué)習(xí)：
讀書1本（《人性的弱點(diǎn)》）
堅(jiān)持百詞斬英文單詞記憶30天
博士英語(yǔ)閱讀理解11篇拂盯，較上月提升顯著，下旬做到每日一篇赎婚，值得肯定
聽書：1.樊登讀書會(huì):《自卑與超越》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》《掌控談話》《思考快與慢》
反思和改善：讀書時(shí)間一定可以進(jìn)一步挖掘只锻，我的時(shí)間不夠用玖像，但一定把最重要的事情做好。下載思維導(dǎo)圖炬藤，對(duì)照書本御铃，輔助自己閱讀
工作：
1、完成人事材料上交
2沈矿、完成抗生素定級(jí)考試
3、參加每季度一次的院三基考試
4咬腋、120病例留取模板羹膳，病例書寫效率進(jìn)一步提升
社交：11次
定向深度溝通1人次、同學(xué)根竿、同事聚會(huì)6次
1.榮魏浩溧水籃球陵像、飯局
2.溧陽(yáng)參加學(xué)習(xí)班,老顧贈(zèng)予茶葉
3.歡送吳麗麗飯局
4.許銘結(jié)婚,昆山同學(xué)相聚
5.龐健老婆假條
6.收到李敏所送生日禮物(寶珠筆)一只,衷心感謝
7.李叔.小朱晚餐,人情世故的問題
8.10月11日 1.陶.楊.牛.霞河西聚會(huì),溝通近期煩惱,了解各自動(dòng)態(tài)2.落實(shí)龐健老婆假條3.落實(shí)劉姨省中看病事宜
9.初中同學(xué)蔻瑩瑩了解我校藥學(xué)博士問題,進(jìn)行詢問并同時(shí)了解考博相關(guān)問題
10.10月11日 陶.楊.牛.霞河西聚會(huì)
生活休閑：
1.帶爸媽秋游止馬嶺,下午同游儀征第十屆園博會(huì)
2.安排兩個(gè)領(lǐng)導(dǎo)看張藝謀的電影《影》
3.落實(shí)新房子紗窗的定制和安裝事宜
4..重陽(yáng)節(jié)打電話回老家
5.26日,《糊涂戲班》保利大劇院觀演
6.為了去昆山參加婚禮，第一次闖閘機(jī)后上車補(bǔ)票,買好區(qū)間票
7.收新房
反思：拿火車票的例子來說寇壳，若非別人跟我說可以上車后再補(bǔ)票醒颖，也沒有后續(xù)買到火車票到達(dá)昆山的記憶，有些事你不知道壳炎，一部分人已經(jīng)用得滾瓜爛熟了泞歉。花錢買知識(shí)用來提升自己是最值得的投資
財(cái)富:
本月入較9月份增長(zhǎng)18.42%
【2018年10月】完成情況
博士英語(yǔ)閱讀理解20篇,完成生詞搜集和記憶（√）
圍竹鎮(zhèn)馬拉松期間相關(guān)運(yùn)動(dòng)和鍛煉（√）
讀書3本,完成讀書筆記,形成鏈接（×匿辩，只完成一篇）
每次的月度檢視對(duì)照月初的計(jì)劃腰耙，形成一個(gè)良好的閉環(huán)。不斷的修正提升铲球，最終會(huì)逐步超越挺庞。
? ? ? 習(xí)慣于優(yōu)選夢(mèng)想-規(guī)劃-下一步-落地-執(zhí)行-修正-打磨-呈現(xiàn)-檢視。日子久了稼病，一切的美好就會(huì)夢(mèng)想成真了选侨！
【2018年11月】計(jì)劃
博士英語(yǔ)三十篇掖鱼，完成生詞搜集和記憶
維持月跑步量90km
讀書三本，不斷精進(jìn)讀書技能和方法
反思：本次用WIN客戶端援制，進(jìn)行輸入較之MAC順利通常多锨用，找到合適的方法，輸入和輸出以及查閱可采用不同的路徑隘谣，對(duì)照上月情況增拥，進(jìn)行不斷更行，積極主動(dòng)寻歧！
18年四季度90天目標(biāo)
1掌栅、健身計(jì)劃，減脂增肌
2码泛、落實(shí)情感問題
3猾封、回老家看老人
4、帶爸媽出游
5噪珊、請(qǐng)土龍宿舍至老家游玩,做東
努力輸出有價(jià)值的朋友圈
