2022.7.17
一簇宽、數(shù)算恩福
1勋篓、感恩在這個美麗的清晨醒來吧享，自己還好好地活著，呼吸著魔力空氣譬嚣，被這個世界好好地滋養(yǎng)著款待著钢颂，真好；
2拜银、感恩我的感冒因為自我修復殊鞭、營養(yǎng)和自我照顧修復遭垛，感覺好了許多；
3操灿、感恩我的身體當非常健康锯仪，還能為自己好好地活著，為家人做點力所能及的事情趾盐；
4庶喜、感恩自己愿意靜下來陪伴自己做冥想，今天的冥想讓我聯(lián)結(jié)到“口吐芬芳”這個詞救鲤，我喜歡自己可以成為一個“口吐芬芳”的人久窟，同時，也對自己溫柔以待口吐芬芳本缠；
5斥扛、感恩我的耳朵，讓我可以聽到那么多的聲音丹锹，可能有的聲音影響到我稀颁，有的聲音卻帶給我滋養(yǎng)；
6卷仑、感恩今天的冥想讓我開始選擇聽好聽的聲音峻村，滋養(yǎng)自己的聲音；感恩我的心學會辨識各種各樣的聲音锡凝，選擇對自己適合的有益的粘昨，我是有選擇的，我是可以為自己做出適合的選擇的窜锯，再也不讓別人的聲音操控我了张肾；
7、感恩我自己锚扎，愿意聆聽自己內(nèi)在的聲音吞瞪，選擇用書寫的方式陪伴自己翻轉(zhuǎn)一個個木馬程序，讓自己的內(nèi)在慢慢地長出安穩(wěn)驾孔；
8芍秆、感恩自己，看見自己的情緒和感受翠勉，同時妖啥，選擇好好地表達，通過這樣的表達对碌，靠近了自己真正的渴望荆虱，不是單純地表達自己的情緒，而是表達自己的需求，為自己發(fā)聲怀读，我在路上诉位，我在有覺知地練習如何表達自己的需求和渴望；
9菜枷、感恩跟我一起練習的伙伴們苍糠，無論是在魔力群里的，還是在書寫群里的啤誊，還是在敘事群里的椿息，每一個人都是來助力我的；
10坷衍、感恩今天早上接受到的訊息寝优，我也做出一個重要的選擇，好好地對自己表達枫耳，從今天開始乏矾，有選擇地對自己說話，用心對自己說話迁杨，我用心對別人說用心的話钻心，我先對自己這樣做。在每一當下铅协，轉(zhuǎn)換內(nèi)在的語言模式捷沸，跟自己好好說話，用心對自己說話狐史，對自己盡量也做到口吐芬芳痒给，像我的老同學身上有的哪些好品質(zhì)：溫柔、溫暖骏全、真心對人苍柏。
二、魔力支票
讀書的時候?qū)Α敖疱X是幫你實現(xiàn)愿望的手段姜贡，而不是最終目標”试吁、“激發(fā)內(nèi)心的興奮和感激，就想你真的做了這件事”特別有感觸楼咳。
感恩金錢能量的聯(lián)結(jié)和滋養(yǎng)熄捍，金錢幫助我實現(xiàn)了很多的夢想，也幫助我表達對自己母怜、對家人余耽、對親人們的愛和感恩。
今天我想填寫一張魔力支票是為我的小外孫建兒童樂園糙申，我希望給小外孫建一個兒童樂園宾添，助力他有一個快樂幸福的童年。
可能我還想象不到要購置什么物品柜裸，這件事可以交給女兒女婿來做缕陕，我只負責提供金錢的支持。
感恩我有能力支持我的小外孫疙挺，讓他體驗到生命的豐盛扛邑、富足和美好，看到他幸割砣唬快樂地成長蔬崩，我好喜悅呀，好幸福呀搀暑。讓我也更相信沥阳，生命原本就是豐盛富足的，值得好好地珍惜和好好地享受的自点。
謝謝桐罕，謝謝，謝謝桂敛！
感恩功炮，感恩，感恩术唬！
