? ? ? ? ? ? ? ? ? 復盤2018年
在2018年最美好的事情就是認識了格格剩檀,感恩遇見憋沿!愿格格在2019年越來越好,幸福安康沪猴!
1.早起天數:78天(10月19日申請加入格格早起營)辐啄,不熬夜了,早起時間提前了运嗜,頭也不暈了壶辜,真好,看來我已經適應早起啦担租!
10月早起18天砸民,平均6:16起床;
11月早起30天翩活,平均5:44起床;
12月早起30天便贵,一天漏卡菠镇,平均5:30起床!
2.背單詞:78天承璃,10月20日開始利耍,完成?四級詞匯學習,目前在復習盔粹,仍然很多記不住隘梨。
3.流利說:23天,12月9日報名付費半年課程舷嗡,每天學習轴猎。 學習30小時以上,每天1小時进萄。
4.瑜伽???♀?:54天打卡捻脖,參加早起78天中有24天沒有完成鍛煉锐峭,不夠堅持?。
5.畫畫:12幅彩鉛可婶,8月下旬開始的沿癞,每周不到一幅畫。
6.看書:16本矛渴,整年看的基本很多都忘記內容了椎扬,九宮格輸出3篇,有輸入沒認真完成輸出吸收消化具温。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019年目標
1.早起:4:50每天蚕涤。
2.流利說:60至100分鐘每天。
3.背單詞:50個每天桂躏。
4.瑜伽或Keep:30分鐘钻趋,天氣暖和些計劃轉為跑步三公里,每周至少三次剂习。
5.畫畫:一周兩幅畫蛮位,年計劃96幅,不局限于彩鉛鳞绕,嘗試學習其他顏料失仁!準備報名畫畫班學習才行!
6.看書:一周一本们何,年計劃48本萄焦,之前看過的重新看一遍,輸出文章不少于1000字冤竹,簡書投稿拂封。
7.給寶寶讀故事或者畫畫:每天15分鐘至少。
? ? ? 希望自己可以堅持鹦蠕,在早起營認識很多小伙伴冒签,看了大家的復盤,大家都在不斷進步钟病,向大家學習萧恕。復盤讓我看到自己的很多不足,當然也些許小進步肠阱,讓我在新的一年更清楚地知道自己想要的票唆。我想給寶寶做個榜樣,我不想再做一個消沉的媽媽屹徘,想讓寶寶看到自己的媽媽是一個陽光上進的人走趋。簡單的復盤,不簡單的目標噪伊,第一次給自己定的年度目標吆视,每天看一遍目標每天鞭策自己一次典挑,加油!
愿2019年啦吧,我的家人們和我認識的新老朋友都新年快樂 您觉,幸福安康!