- 看待生活的態(tài)度：當(dāng)做一場(chǎng)游戲
- 面對(duì)缺點(diǎn)的選擇
推薦的一個(gè)方法是看到缺點(diǎn)浙踢，并找到繞過缺點(diǎn)的方式。
想到我自己：接受這是自己的抽點(diǎn)灿渴，并不是一件容易的事兒洛波，要么會(huì)當(dāng)做看不見、要么會(huì)和自己死磕骚露。這兩種選擇都不是特別好蹬挤，沒有做到對(duì)自己的接納。
其實(shí)棘幸，每個(gè)人就是有不同的特點(diǎn)呀焰扳、就是有不同的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)∥笮看到自己的特點(diǎn)吨悍，想想怎么樣把自己的特點(diǎn)用好、發(fā)揮價(jià)值蹋嵌，才是更好的方式育瓜。
- 我們不可能具備所有的技能，我們需要知道的什么時(shí)候需要這些技能栽烂、從哪里可以學(xué)到這些技能躏仇。
以前總覺得人應(yīng)該是全能的、應(yīng)該是無所不知的腺办，但這樣很容易把自己弄得特別地累焰手，還沒有重點(diǎn)。更多地是我們知道這些技能是怎么被調(diào)用起來的怀喉、怎么學(xué)習(xí)书妻、怎么借用。
- 做到大腦的極度開放
作者生病聯(lián)系各個(gè)不同專家診斷的事例給我留下了特別深的印象躬拢。我看到了躲履，面對(duì)一件具體的事情大腦極度開放的情況下會(huì)怎么做。
- 鏈接自己的意識(shí)與潛意識(shí)
學(xué)會(huì)去觀察自己的潛意識(shí)估灿、怎么對(duì)對(duì)待潛意識(shí)告訴我們的內(nèi)容崇呵、怎么樣形成對(duì)自己有益的習(xí)慣
