戒掉抱怨

今天學習了李笑來老師的《戒掉抱怨》，總結如下：

第一逾冬，抱怨黍聂，是無能、無奈的表現(xiàn)身腻，是這個世界上最強的負能量产还，它會讓一個人失去掙扎的能力，失去承受的堅韌嘀趟。

第二脐区，抱怨的害處，并不僅僅在于浪費時間她按，也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能牛隅；它真正的害處在于炕柔，它會讓你不由自主地放棄掙扎。

總之一句話：珍愛生命倔叼，遠離抱怨和抱怨之人汗唱。

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