一場心靈修行之路(一)

? ? ? ? 前幾日菩暗,接待了一位來訪者,女生旭蠕,23歲停团,稱自己最近幾天失眠,心情很低落掏熬,一見我的面就淚眼汪汪客蹋,她強(qiáng)調(diào)自己最近并沒有發(fā)生什么特別的事情,卻又反復(fù)告知我她很不舒服孽江。

? ? ? ? 據(jù)了解讶坯,該生性格開朗、愛交際岗屏,而且上進(jìn)辆琅、認(rèn)真,已經(jīng)確立明確的目標(biāo)--為考研努力奮斗中这刷。她多次強(qiáng)調(diào)婉烟,一回到寢室,看到三個室友沉迷游戲而著急萬分暇屋,甚至到了有些憤怒的程度似袁。她覺得大三應(yīng)該要好好考慮未來的時候,卻將大把的好時光用在玩游戲上面咐刨,很不為自己負(fù)責(zé)昙衅。不停的追問和探討中,我發(fā)現(xiàn)她用“希望她們能好好考慮未來”的防御來掩飾她對室友的憤怒定鸟。憤怒的原因顯而易見而涉,她因為考研,時間精力的分配和室友出現(xiàn)偏差联予,但是她又期望室友能夠看到她的存在啼县,在她考研之余能夠時常關(guān)心和支持她材原。但很可惜,室友和她是同齡人季眷,猜測不透她想表達(dá)的內(nèi)隱意思余蟹。

? ? ? ? 這讓我想起了:如果一個人那么在乎別人的重視和關(guān)心,渴求別人的愛子刮,是自己自身缺乏愛的表現(xiàn)威酒。其實(shí),追求愛的滿足是每個人與生俱來的一種本能话告。古希臘有一個凄美的神話故事兼搏,Narcissus是一個孤傲的美少年。美麗的仙女們都想討他歡心沙郭,但他都不為所動佛呻,一天,他在靜謐的湖面上看到了自己的倒影病线,從此被自己的倒影吸引而不能自拔吓著,他深深迷戀上了湖中的“美少年”--他自己的影子。他每天在湖邊流連忘返送挑,但是他的愛永遠(yuǎn)得不到回應(yīng)绑莺,他對“美少年”傾訴愛意時,得到的是沉默惕耕;當(dāng)他伸手想觸摸“美少年”時纺裁,他馬上就不見了,留下陣陣漣漪空傷心司澎。最后欺缘,Narcissus因過度“想思”而死,最后在他死去的地方開出了許多白花挤安,就是我們現(xiàn)在所認(rèn)識的水仙花谚殊。

? ? ? ? 這是一個美麗的凄慘故事,愛的傾注卻等不到回應(yīng)蛤铜,多么悲哀嫩絮。可見围肥,缺乏愛剿干、缺乏愛的回應(yīng),竟然能導(dǎo)致生命的消亡虐先≡狗撸可見,愛在我們生命中承載的重量:小孩子因為愛的獲得而健康成長蛹批;夫妻因為愛的體驗而彼此珍惜撰洗;父母因為愛的維系而從容面對生命;朋友因為愛的支持而不必孤獨(dú)……

? ? ? ? 其實(shí)每個人內(nèi)心深處都有一個心形的儲愛槽腐芍。這是一個容納和儲藏愛的空間差导,如果你的儲愛槽因為父母不斷傾注愛,給你理解猪勇、關(guān)懷设褐、支持和欣賞,你的儲愛槽將是滿滿當(dāng)當(dāng)泣刹,你自然學(xué)會了給予別人理解助析、關(guān)懷、支持和欣賞椅您,收獲豐盛的人生外冀。

? ? ? ?但很可惜,我們經(jīng)常會遇到儲愛槽里的愛缺乏甚至干涸的狀態(tài)的人掀泳,就像前面的來訪者一樣雪隧,將獲得別人的關(guān)愛和支持作為自己成長的必需品,沒有了別人的關(guān)注员舵,就像被世界孤立和隔離而陷入痛苦抑郁中脑沿。希望從別人身上尋求存在感,往往無法實(shí)現(xiàn)马僻,因為我們可能碰到的是和我們一樣缺乏愛的灌溉的人庄拇,兩個人都希望汲取對方的愛,卻創(chuàng)造不了給自己的愛韭邓,有些婚姻關(guān)系破裂也僅僅是這個原因措近。

? ? ? ? 我們從“嗷嗷待哺”的新生兒慢慢成長為一個能夠脫離原生家庭,獨(dú)擋一面的成年人仍秤,儲愛槽里愛的深淺熄诡,真能影響到我們對關(guān)系的把握和理解。

? ? ? ?那怎么讓自己的儲愛槽里的愛滿起來诗力?我們無法讓生命重活一次凰浮,無法讓父母給予我們想要的充盈的愛,但是苇本,我們可以通過“自己創(chuàng)造愛”來實(shí)現(xiàn)自我成長袜茧。

? ? ? ? “70年代臺灣第一美女”胡因夢是一位成功的將愛灌溉給自己的人。她曾是著名的電影明星瓣窄、作家笛厦、翻譯家,還有一個標(biāo)簽是“李敖的前妻”俺夕,經(jīng)歷了115天的婚姻生活后裳凸,她回歸單身贱鄙。離婚后,李敖不斷的攻擊姨谷,她也曾痛苦萬分逗宁,她說“在我最不安、最不知何去何從時梦湘,李敖?jīng)]能成為我想象中的救贖者瞎颗。”是啊捌议,怎么能指望別人救贖自己呢哼拔?

? ? ? ? 離婚后,她要改變狀態(tài)瓣颅。她放棄演藝事業(yè)倦逐,退出娛樂圈,到美國繼續(xù)讀書進(jìn)修弄捕,投入到“身心靈”的探索中僻孝。為自己“療傷”,也讓自己成長∈匚剑現(xiàn)在穿铆,她從原來的憤世嫉俗轉(zhuǎn)向自省,轉(zhuǎn)到內(nèi)在的創(chuàng)造力中斋荞,不崇拜外在的人荞雏,卻希望活出自己的價值。這樣的女子美極了平酿!

? ? ? ? ?親愛的朋友們凤优,不要希望從外在尋求愛的滿足,請發(fā)掘自己的內(nèi)在潛力蜈彼,時常自省筑辨,不斷探索,一定能收獲你的豐盛的愛幸逆。在這條道路上棍辕,不斷的閱讀,是一個不錯的選擇还绘,隨時隨地都有可以翻閱的書本楚昭,或?qū)I(yè)或閑暇、或長篇或短文拍顷,從書海中治愈自己抚太。希望我們自己賦予自己充盈儲愛槽的能力!

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