2018.3.8周四深圳小雨11~16°
3.8婦女節(jié)快樂睡蟋!做了媽媽的您們辛苦了踏幻!
自立,是一種對生命積極戳杀、自主该面、負責的態(tài)度。別拿著別人的地圖找自己的路信卡,也別做現(xiàn)成答案的乞討者隔缀。要做自己生命的拓荒者,去探尋自己智慧的寶藏傍菇,如此你才能為自己的人生走出不一樣的每一步猾瘸。美好的一天開始了,早安丢习!
要想多自由牵触,就要多自律
要想多優(yōu)秀,就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開水
冥想: 正念冥想十分鐘
財經(jīng)早餐:
毛姆在《月亮與六便士》里曾說咐低,我用盡了全力揽思,過著平凡的一生。我們就像煙花一樣见擦,見識過萬千的精彩钉汗,等到年紀大了,歸于平靜鲤屡。也許只有走到最后才能發(fā)現(xiàn)损痰,原來平凡才是唯一的答案。一個人酒来,若思想通透了徐钠,行事就會通達,內(nèi)心就會通泰役首,有欲而不執(zhí)著于欲,有求而不拘泥于求显拜,活得灑脫衡奥,活得自在≡盾活得平和的人矮固,心底踏實安詳,云過天更藍,船行水更幽档址。往事終將成煙盹兢,時過就得翻篇。如果總是糾結守伸,人生哪有晴天绎秒。
鍛煉:原地跑五分鐘,仰臥起坐+俯臥撐+啞鈴擴胸+蹲馬步+壓腿尼摹,完成三組见芹。
時間管理74講:友誼的代價
統(tǒng)計資料表明:從弱聯(lián)系那里獲得想法,乃至與弱聯(lián)系合伙創(chuàng)業(yè)蠢涝,都有利于提供一個公司的創(chuàng)新能力玄呛。
我們愿意跟熟悉的人在一起混,我們愿意給他們打電話和二,我們愿意轉(zhuǎn)發(fā)他們的微博徘铝,但實際表明這其實并不是我們交往最有效率的一種方式。
今日完成事情:
參加普惠下午活動
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個標簽:
1惯吕、易效能踐行者
2惕它、金融公司負責人
3、財富自由踐行者
人生目標:
1混埠、踐行易效能過有序健康生活
2怠缸、建系統(tǒng)影響100個人實現(xiàn)財富自由
3、環(huán)游世界100個國家
踐行易效能81/90天三個目標(2017.12.18-2018.03.18)
1.每天早起(6:00)
2.每天鍛煉(90天四塊腹记堋)
3.每天寫日記(記錄一天重要的事)
月目標(2018年3月)
1揭北、鍛煉,俯臥撐+仰臥起坐+啞鈴擴胸+蹲馬步+壓腿吏颖,或者跑步搔体。
2、閱讀二本書(1半醉、番茄工作法疚俱。2、三十秒說出關鍵點)
3缩多、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標:(2018.2.26-3.4)
1. 每天自我訓練(專注做事)4只青蛙呆奕、6個番茄鐘
2. 閱讀 番茄工作法、三十秒說出關鍵點
3. 鍛煉:俯臥撐+仰臥起坐