當(dāng)我做下這個(gè)決定诫尽,意味著2018年我每周要給自己一個(gè)挑戰(zhàn)民效。目前我只想了10個(gè)挑戰(zhàn)憔维,不過夠用一陣子了。
第一周不蹺二郎腿畏邢,源于最近的腰痛业扒。雖然網(wǎng)上說這個(gè)動作并沒有被證明對身體有實(shí)質(zhì)性的傷害,但用腳后跟想想也總覺得是有傷害的舒萎。
說實(shí)話這是10個(gè)挑戰(zhàn)當(dāng)中最簡單的一個(gè)程储,卻出乎意料地難做。當(dāng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)早上自己不下十次把腿蹺上來的時(shí)候,是令人崩潰的章鲤,當(dāng)意識到原來這就是常態(tài)的時(shí)候致板,會油然而生一種被外星生物控制住身體的感覺。
上班蹺咏窿,吃飯蹺斟或,早上涂臉的時(shí)候,甚至直接把腳擱到了膝蓋上集嵌。沒關(guān)系萝挤,最難的是意識到自己的錯(cuò)誤,而和這一步一樣難的根欧,是克制自己欲望怜珍。我特么就是想蹺啊凤粗!蹺著就特么是舒服八址骸!
就在寫到這里的時(shí)候嫌拣,我的腿又蠢蠢欲動了起來柔袁。我狠狠地扇了左腿一個(gè)耳光,好讓它清醒過來异逐。
一個(gè)人的習(xí)慣捶索,是多么的可怕!它統(tǒng)治了你的全身灰瞻,讓你中毒腥例,讓你上癮,讓你離了它就渾身難受酝润。
然而燎竖,經(jīng)過一個(gè)星期的試驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)克制自己的次數(shù)漸漸變少了要销。這是個(gè)好兆頭构回。當(dāng)我夾著雙腿坐在椅子上,突然感覺自己是個(gè)真真正正的女人了蕉陋。
本周挑戰(zhàn)沒有成功與否捐凭,但這讓我決定在將來依然用這種方式不讓自己舒服拨扶。
而這種不舒服凳鬓,卻是為了以后的舒服。