第四周周目標(biāo):閱讀《擁抱你的內(nèi)在小孩》寂纪。禪繞畫三幅席吴。感恩日記七篇。冥想捞蛋。
第二周目標(biāo):繼續(xù)閱讀《這樣讀書就夠了》孝冒;靜心禪繞畫3幅;每天倒走30分鐘拟杉;每天KEEP腰椎放松運(yùn)動(dòng)庄涡;小組分享。
完成情況:
已完成:閱讀完這樣讀書就夠了搬设,還沒完全消化穴店,特別是是后面講拆書幫的原理還有點(diǎn)暈暈的。禪繞畫3幅拿穴。
未完成:每天倒走30分鐘泣洞,每天keep腰椎放松運(yùn)動(dòng)。偷懶交差換著做默色,沒有每天都做到球凰。
小組分享-這周工作原因,很少在小組調(diào)動(dòng)氣氛也沒有完成分享腿宰,打算在下周二分享呕诉。