? ? ? ? 運(yùn)動(dòng)是健康的保證厦滤；運(yùn)動(dòng)是生命的源泉援岩。尤其是像我這樣的小豆芽菜，更需要運(yùn)動(dòng)掏导，才有助于長高享怀。
? ? ? ? 一天中午，我們吃完了午飯趟咆，媽媽便去睡午覺了添瓷，我在家里不知道該干什么好。在房間里四處晃蕩值纱，來到了我自己的房間鳞贷，我把房間掃視了一圈，突然眼前一亮虐唠，我看到了掛在門背后的羽毛球拍搀愧。我想：我可以打羽毛球呀！我取下了掛在門后的羽毛球拍和羽毛球疆偿，便去找爸爸教我打羽毛球咱筛。
? ? ? ? 我和爸爸來到樓底下，爸爸說：“要想打羽毛球得先學(xué)會(huì)發(fā)球杆故⊙嘎幔”于是爸爸首先教我拿球和拍的姿勢(shì)，"左手手心向下处铛，用大拇指和食指捏住羽毛球饲趋，右手手心向上，握住球拍撤蟆，在左手向上拋出羽毛球的瞬間奕塑，球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球朝前揮拍擊打羽毛球〖铱希”爸爸邊講邊為我做了幾次示范龄砰。? 開始發(fā)球了，我笨手笨腳地發(fā)了個(gè)球息楔，可誰知球卻打到了旁邊的樹枝上寝贡，又發(fā)了一個(gè)打到了房頂上扒披，接著又發(fā)了好幾個(gè)值依，終于發(fā)過去一個(gè)，但發(fā)的太輕了害得爸爸跑了好幾步都沒有接到碟案。唉愿险！原來打羽毛球也并不是一件簡單的事啊！爸爸鼓勵(lì)我說：“沒關(guān)系辆亏，剛開始都會(huì)這樣的风秤，別灰心，我再示范一次給你看扮叨＄拖遥”只見爸爸左手拿球，右腳分開彻磁，“啪”的一下球就發(fā)到了我的面前碍沐。我按照爸爸的示范又做了幾次，可一點(diǎn)也不像想像中那么簡單衷蜓，不是偏了就是距離不合適累提。爸爸說，主要是感覺還沒有找對(duì)磁浇，需要多加練習(xí)和體會(huì)斋陪。我聽了爸爸的話開始反反復(fù)復(fù)地練習(xí)發(fā)球動(dòng)作，經(jīng)過半小時(shí)的苦練我終于掌握了發(fā)球技巧置吓，那一刻我心里甭提有多高興了无虚！
? ? ? ? 接著就是接球了，我心想發(fā)球都那么難交洗，那接球不是難上加難嗎骑科？但是為了學(xué)會(huì)打羽毛球我一定要克服重重困難。下定決心构拳，我又開始認(rèn)認(rèn)真真開始向爸爸學(xué)習(xí)起來咆爽，爸爸說：“接球時(shí)眼晴要盯著來球的方向，手握球拍使球拍朝前置森，瞄準(zhǔn)來球后揮拍把球朝對(duì)方的方向打過去斗埂，如果對(duì)方來球靠前就跑兩步上前接球，如果打來的球靠后就后退或者跳起來打凫海，左右也是一樣呛凶，一定要把身體調(diào)整到最佳位置再去接球⌒刑埃”聽了這些后漾稀，我才知道原來看似簡單的羽毛球也有這么多的技巧和方法，盡管再難我也要迎難而上建瘫。就這樣我模仿著爸爸的動(dòng)作一遍遍反復(fù)練習(xí)崭捍，在一次次的接球、發(fā)球中慢慢體會(huì)各種動(dòng)作要領(lǐng)啰脚，漸漸地我終于掌握了打羽毛球的基本動(dòng)作和部分技巧殷蛇，雖然還不是十分熟練、運(yùn)用自如，但我相信只要堅(jiān)持這樣訓(xùn)練下去我一定能越打越好……這時(shí)粒梦，我看見爸爸的額頭上冒出了細(xì)細(xì)密密的汗珠亮航，看得出爸爸這是在有意引導(dǎo)我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情和對(duì)生活的熱愛。
? ? ? ? 通過這次學(xué)習(xí)打羽毛球匀们，我明白了一個(gè)簡單而深刻的道理缴淋，無論我們做什么事情都要堅(jiān)持不懈，學(xué)習(xí)也好生活也罷只有堅(jiān)持不懈地努力你才能取得成功泄朴！
