? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 尊重與接納
? 從九月份加入生命志工门驾、心靈成長的旅程,到目前為止兩個多月的時間跨算,收獲還是很多轻要,從剛開始懵懵懂懂做安靜不知道安靜什么內(nèi)容,發(fā)牢騷旱爆,倒垃圾舀射,不能接受自己做回小孩的狀態(tài),不知道自己會去向哪里怀伦,到越來越明白自己的問題脆烟,越來越懂得做安靜、覺察自己的情緒空镜,越來越了解自己浩淘,工作坊學(xué)習(xí)、家庭團(tuán)的講解吴攒,到和原生家庭分離张抄、告別儀式,看清自己親密關(guān)系中的問題洼怔,很多都是和父母和解的問題署惯,對父母尊重、接納镣隶,接受父母的優(yōu)點极谊、缺點,對父母道歉安岂、道謝轻猖、道愛、道別域那,我知道自己還有一段路要走咙边,但是方向清晰了,我只要沿著路去走就好次员。感謝父母給了我生命败许,感謝父母對我無私的愛,當(dāng)我今天不知道如何給女兒更好更多的愛淑蔚,當(dāng)我用心幫助別人并對別人說“我在這里幫助你市殷,相信我女兒在另一個地方也在被別人照顧”自己也會被感動,并深深的相信刹衫,我相信這份愛是流動的醋寝,更明白和理解父母曾經(jīng)助人的行為搞挣,不再抱怨他們曾經(jīng)花那么多時間在別人身上,而沒時間照顧我音羞,不再有怨恨柿究,有的只有感恩,感謝黄选。
? 當(dāng)我不喜歡自己蝇摸,經(jīng)常會陷入深深的自責(zé)中,這份自責(zé)讓我經(jīng)常自卑办陷,抑郁貌夕,我知道是對父母的不尊重,不接納民镜,學(xué)會接納父母的缺點啡专,這也是我身上的特點,這種負(fù)向特質(zhì)制圈,終將為我所用们童,成為我獨一無二的特質(zhì),培養(yǎng)自己的愛心父母鲸鹦,陪伴自己的內(nèi)在小孩一起成長慧库,成為優(yōu)雅、自信馋嗜、有魅力的成熟女人齐板。