不想看書(shū)、靜不下來(lái)虑鼎、一看書(shū)就困辱匿、看了也沒(méi)用……大概很多人都有這樣的困擾键痛。
想要賺更多、想要開(kāi)心一點(diǎn)匾七、想要擺脫日復(fù)一日的枯燥絮短、想要提高能力和地位……大概很多人也有這樣的欲望。
不想讀書(shū)昨忆，又想提高自己丁频，該怎么辦？
首先邑贴，要說(shuō)明我的一個(gè)立場(chǎng)：世界沒(méi)有公平可言席里。但如果想要追求更好的生活狀態(tài)，我們只能在這不公平的世界中拢驾，尋找相對(duì)公平路徑——否則就只能撞大運(yùn)了奖磁。雖然雞湯文無(wú)用，但很多雞湯告訴我們的一個(gè)結(jié)論的確是對(duì)的：“運(yùn)動(dòng)和讀書(shū)繁疤，是這個(gè)世界上最公平的兩件事咖为。”
同時(shí)也要明確本文面向的受眾：有機(jī)會(huì)稠腊、有時(shí)間讀書(shū)的人躁染。否則也不會(huì)看到這篇文章的吧。
00 時(shí)代的焦慮
之前看過(guò)一段視頻架忌，香港褲王富豪田北辰參加了一檔叫做《窮富翁大作戰(zhàn)》的真人秀節(jié)目吞彤，在節(jié)目中他體驗(yàn)了一把低收入環(huán)衛(wèi)工人的生活。節(jié)目的詳盡內(nèi)容我不再贅述了叹放，最后田北辰理解了窮人的思維方式饰恕，并感嘆道：“這個(gè)世界正在狠狠懲罰不讀書(shū)的人⌒碜颍”
回到現(xiàn)實(shí)中懂盐，我們身邊褥赊，甚至我們自己糕档，一年都讀不完兩三本書(shū)的人絕不在少數(shù)。有很多人要說(shuō)拌喉，你看那誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)速那，基本上都不讀書(shū)，現(xiàn)在不也混的很好尿背，賺得很多端仰？他們發(fā)家致富，也絕不是因?yàn)樽x書(shū)田藐。那么荔烧，如果你也只是想成為這樣的人吱七，而且先天投胎、后天運(yùn)氣都能讓你達(dá)成目標(biāo)鹤竭，你當(dāng)然不需要讀書(shū)了踊餐。但如果，你并未出生在富豪家庭臀稚，你的父輩也沒(méi)有在二三十年前抓住“豬都能賺錢(qián)”的“時(shí)機(jī)”吝岭，你除了埋怨，還能做些什么呢吧寺？
除了讀書(shū)窜管，有沒(méi)有提高自己的方法？當(dāng)然有稚机！
01 不讀書(shū)幕帆，提高自己的辦法
（1）發(fā)揮天賦 專注一事
不得不說(shuō)，天賦這樣?xùn)|西的確是存在的抒钱；也不得不承認(rèn)那句話蜓肆，大多數(shù)人的努力程度，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)到需要拼天賦的程度谋币。天賦才華仗扬，不僅要靠上天眷顧，也要有良好的環(huán)境讓人發(fā)揮出來(lái)蕾额，才能轉(zhuǎn)化為人生中可換的其他價(jià)值早芭。 若你明確知曉你有某些過(guò)人的天賦，且能僅依靠此一項(xiàng)天賦出人頭地诅蝶，或者至少讓自己愉悅滿足退个，那么專注于更好地發(fā)揮這項(xiàng)天賦，就足以讓你過(guò)得相當(dāng)不錯(cuò)了调炬。尤其是在藝術(shù)創(chuàng)作領(lǐng)域语盈，天賦有很多時(shí)候真的比努力更加重要。
另外缰泡，也千萬(wàn)別忽略“專注”的作用刀荒。比如現(xiàn)在所宣揚(yáng)的“匠人精神”，其本質(zhì)還是一種專注的態(tài)度棘钞。當(dāng)然缠借，匠人精神背后也隱藏著社會(huì)階級(jí)的固化——匠人的兒子依舊是匠人——卻也因?yàn)槿绱耍@種專注才完成了代際間的傳承宜猜。
若專注于一件能發(fā)揮個(gè)人天賦的事泼返，這樣的人一般也不至于平庸。而這件事本身的確和讀書(shū)也沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)姨拥。但實(shí)際情況是绅喉，這樣的人渠鸽，大多更愿意讀書(shū)！
（2）讀人讀事 游歷世界
有的人柴罐，可能真的忙到“沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)”拱绑。但“忙”和“忙”是不一樣的！
有的人丽蝎，每天的工作都是接觸同樣的人猎拨，每天的生活都是在同樣的環(huán)境不斷簡(jiǎn)單的重復(fù)，那么即使再忙再拼屠阻，也無(wú)法獲得更多的人生體驗(yàn)红省。久而久之，這樣的人就開(kāi)始變得浮躁焦慮国觉，自己有一大堆困惑吧恃，但各種人生問(wèn)題之間又相互糾纏，思維混亂麻诀，進(jìn)而更加懶得去思考如何改變痕寓。
而有的人，每天要和不一樣的人打交道蝇闭，為了更好地達(dá)成目標(biāo)呻率，他時(shí)刻都在思考為人處世和待人接物之道∩胍或者他游歷大千世界礼仗，在不同的文化背景下都有生活體驗(yàn)，見(jiàn)過(guò)大風(fēng)大浪逻悠，見(jiàn)過(guò)潮起潮落元践，他的內(nèi)心也會(huì)漸漸平靜。
你就是不想讀書(shū)童谒，那就去讀人讀事单旁，去游世界吧。這并非沒(méi)有可操作性饥伊，但絕對(duì)需要更大的付出和足夠的勇氣象浑。這就比如，學(xué)外語(yǔ)可以悶頭看書(shū)撵渡，也可以直接去到國(guó)外——為了不餓死融柬，就算零基礎(chǔ)死嗦，你也會(huì)學(xué)得不錯(cuò)趋距。再如，你可以變賣你所有的資產(chǎn)越除，去游遍世界上你想去的地方生活——而不是旅游节腐；去的地方足夠多外盯，體驗(yàn)足夠深，你一定能發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值和熱情所在——真的是窮游的話翼雀，很多人都是有這個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力的饱苟。但事實(shí)上，這樣的人狼渊，不僅愿意讀書(shū)箱熬，好多人還會(huì)將自己的經(jīng)歷寫(xiě)成書(shū)，與大家分享狈邑。
（3）高人指點(diǎn) 開(kāi)悟人生
對(duì)于正在專攻某一領(lǐng)域的人城须，得到領(lǐng)域內(nèi)的大牛高人的指點(diǎn)，是非常重要的米苹。恩師也好糕伐，伯樂(lè)也好，都是人生貴人蘸嘶。當(dāng)然這里也有很多不可控的因素良瞧，比如一個(gè)人遇到高人的概率，很大程度上取決于他的出身——高人很可能就是他父親的朋友训唱。對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)褥蚯，想要得到高人指點(diǎn)，起碼要先達(dá)到值得高人指點(diǎn)的水準(zhǔn)——否則高人會(huì)那么閑來(lái)指點(diǎn)一番么况增？那如何達(dá)到這個(gè)基本的高度呢遵岩？這又回到前面的辦法——有天賦，或有足夠的閱歷巡通。武功大師會(huì)指點(diǎn)天生骨骼清奇的習(xí)武奇才尘执，行業(yè)大牛會(huì)提點(diǎn)摸爬滾打有模有樣的青年才俊。但如果你本身什么都不是宴凉，那憑什么得到高人的指點(diǎn)誊锭？
就拿我這個(gè)不務(wù)正業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，我常常被我博導(dǎo)的智慧光芒深深折服弥锄。他經(jīng)常做出十分犀利的論述丧靡，也總是給我非常有用的建議。但很多時(shí)候籽暇，他的指教温治，未必會(huì)讓我當(dāng)時(shí)就醍醐灌頂，甚至經(jīng)常出現(xiàn)我并聽(tīng)不懂他在說(shuō)什么的尷尬場(chǎng)面——他說(shuō)起一個(gè)道理戒悠，我居然連其中的名詞都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)熬荆。連高人的話都聽(tīng)不懂，高人給你的指點(diǎn)绸狐，大概也只能是“多看看書(shū)吧”卤恳。
02 不想讀書(shū)的原因
（1）生物本能
別看人的大腦只占了人體2%的質(zhì)量累盗，它運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)可是消耗著20%~30%的熱量。人作為生物突琳，其本能就是會(huì)想要降低人體能量消耗的若债。既然大腦這么耗能，它少轉(zhuǎn)一點(diǎn)當(dāng)然更“好”拆融。而讀書(shū)正是十分費(fèi)腦的一件事蠢琳，尤其是讀那些需要深入思考的書(shū)籍，你甚至能體會(huì)到想問(wèn)題想到“腦袋冒煙”的感覺(jué)镜豹。而看電視挪凑、刷韓劇的時(shí)候，據(jù)說(shuō)大腦耗能還不如睡覺(jué)時(shí)候多逛艰，所以看書(shū)和看電視躏碳，一般人都會(huì)覺(jué)得看電視更加輕松愉快。
（2）缺乏興趣
看一件事情好像挺有趣散怖，就去試一下菇绵，這不叫興趣，這只是好奇镇眷！真正的興趣咬最，是在付出相當(dāng)?shù)呐Γ莆樟俗鲆患滤枰幕灸芰η范?jīng)過(guò)了一段相當(dāng)長(zhǎng)的枯燥折磨永乌，依然對(duì)這件事情保持熱情的能力。就像有人說(shuō)他跑步上癮具伍，那絕不是他一開(kāi)始就喜歡跑步——上來(lái)就讓你跑五公里翅雏，你一定是痛苦的——而是他經(jīng)過(guò)堅(jiān)持、克服了跑步帶來(lái)的痛苦人芽，而后得到了人體生化機(jī)制的獎(jiǎng)勵(lì)望几。自此，他知道堅(jiān)持之后會(huì)有快樂(lè)萤厅，才敢說(shuō)自己對(duì)跑步有興趣橄抹。而讀書(shū)也是一樣的，只有熬過(guò)了最開(kāi)始讀書(shū)的抗拒時(shí)期惕味，逐漸建立起自己的知識(shí)體系楼誓，到后來(lái)新讀到的書(shū)都能融入自己的體系之中，才能真正體會(huì)到讀書(shū)的樂(lè)趣名挥，才有可能產(chǎn)生真正的興趣疟羹。
（3）缺少反饋
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，讀書(shū)是一件孤獨(dú)的事：自己看書(shū)，也就只能自己在書(shū)本上圈圈畫(huà)畫(huà)阁猜，習(xí)慣好一點(diǎn)的人還會(huì)單獨(dú)整理讀書(shū)筆記。這也是一件“單向”的事：作者通過(guò)圖文像你表達(dá)著他的思想蹋艺，你卻只能根據(jù)你的視角獲得你想獲得的東西剃袍，而無(wú)法向作者反饋你的理解。這樣其實(shí)不是太好的狀況捎谨。其實(shí)你明明可以和一起看這本書(shū)的人交流下想法民效，甚至可以給一些著作的作者寫(xiě)郵件聯(lián)系——不要覺(jué)得不可能，我經(jīng)常這樣做涛救，雖然很多時(shí)候都石沉大海畏邢，但得到作者用心回復(fù)的時(shí)候真的會(huì)十分欣喜。
（4）習(xí)慣使然
打破習(xí)慣是需要勇氣的检吆，而勇氣本身來(lái)源于安全感舒萎。每個(gè)人的安全感與其成長(zhǎng)經(jīng)歷關(guān)系密切，人生中的很多選擇和決定蹭沛，都會(huì)受到安全感的影響臂寝。而一個(gè)習(xí)慣保持的時(shí)間越長(zhǎng)，去改變它所需要的勇氣就更大摊灭。就像越是常年不運(yùn)動(dòng)的胖子就更不會(huì)去減肥咆贬，單身越是久了就越不想找伴侶一樣，對(duì)于常年都習(xí)慣不讀書(shū)的人帚呼，想要一年看個(gè)十本書(shū)掏缎，就是極其困難的事了。
（5）環(huán)境因素
環(huán)境因素包括物理環(huán)境因素和人為環(huán)境因素煤杀。前者比如你住的出租屋就只有一張床的位置眷蜈，你要看書(shū)就只能躺在床上看凿蒜，那你當(dāng)然很容易把看書(shū)和睡覺(jué)這兩件事聯(lián)系起來(lái)——一看書(shū)就困幕垦；又或者你看書(shū)的地方噪音真的很大很大饺饭，那你看書(shū)的時(shí)候自然會(huì)很煩躁防楷。后者比如你的朋友都不愿意看書(shū)黍判，每天只是與你討論昨晚電視劇的橋段惠毁，或者與你一起生活的人都覺(jué)得讀書(shū)無(wú)用灯蝴，你在一邊看書(shū)他們還要指指點(diǎn)點(diǎn)颜骤，那么你看書(shū)的熱情一定會(huì)被消磨柔袁。
03 讀書(shū)的動(dòng)機(jī)
（1）交流樂(lè)趣 提升品位
其實(shí)最開(kāi)始真的不必把讀書(shū)說(shuō)成多么高尚的一件事呆躲。讀書(shū)只是為了某些目的而去做的一件極為普通的事。看武俠小說(shuō)的人絕不是為了學(xué)習(xí)武功捶索，而是因?yàn)楣适抡娴挠腥げ宓啵匾氖钱?dāng)你看過(guò)一本大家都看過(guò)的書(shū)，你與他人的交流就多了不少樂(lè)趣。此外辅甥，多讀些語(yǔ)言優(yōu)美酝润，審美向上的書(shū)，個(gè)人的談吐也會(huì)變得優(yōu)雅璃弄，品位也隨之提升要销，從而給自己帶來(lái)更多的利益。
（2）認(rèn)識(shí)世界 認(rèn)識(shí)自己
人的絕大多數(shù)煩惱都來(lái)源于想得太多而讀書(shū)太少夏块。不讀書(shū)的人很容易被“洗腦”疏咐。關(guān)于“洗腦”的吐槽文，請(qǐng)移步鏈接：今天 你被“洗腦”了么脐供。這些人煩惱甚多卻不愿意讀書(shū)浑塞，就只好指望把這些煩惱說(shuō)出來(lái)，希望得到他人的解答和幫助政己。講真的酌壕，這樣的人，挺煩人的歇由。當(dāng)然仅孩，人有煩惱很正常，我也很贊同把一些煩惱和困惑向合適的人傾訴印蓖，親人辽慕、朋友、戀人都可能給予你更多的理解和勇氣赦肃，讓你自己更好地解決自己的問(wèn)題溅蛉。但是我想我需要的只是理解，我向最親愛(ài)最信任的朋友們傾訴一些事情他宛，并沒(méi)有真的希望他們能給予我什么實(shí)質(zhì)上的幫助——雖然有時(shí)候他們真的給我很大幫助船侧。我得到的最重的東西是那份理解帶來(lái)的安全感——我暴露了真實(shí)的我，而你們還在這里厅各。而真正能讓我們認(rèn)識(shí)世界镜撩、認(rèn)識(shí)自己的最快途徑，還是讀書(shū)队塘。
（3）培養(yǎng)氣性 豐富精神
人生最高的指令大概就是追求幸福和快樂(lè)了吧袁梗。在此不展開(kāi)對(duì)于快樂(lè)的探討，請(qǐng)移步另一篇長(zhǎng)文鏈接：《人類簡(jiǎn)史》讀書(shū)筆記之一：人類比以前快樂(lè)嗎憔古？
想要獲得快樂(lè)遮怜，提升個(gè)人的生活價(jià)值、審美趣味都是至關(guān)重要的事鸿市。氣性越高锯梁、越注重精神享受的人即碗，能從生活中得到的精神滿足也越大。若一個(gè)人能以氣性陌凳、抱負(fù)剥懒、精神愉悅為人生導(dǎo)向，年紀(jì)增長(zhǎng)而保持銳氣不減合敦、俗氣不增初橘，那么即使其物質(zhì)條件未能富足，人生也能相當(dāng)明朗蛤肌。讀書(shū)本身就是培養(yǎng)氣性最好的方式之一壁却，而且通過(guò)讀書(shū)所能瞭望的精神世界批狱，也比現(xiàn)實(shí)世界豐富精彩得多裸准。
04 培養(yǎng)讀書(shū)習(xí)慣的步驟
（1）初階——尋找交流機(jī)會(huì)
給自己一點(diǎn)最簡(jiǎn)單的讀書(shū)動(dòng)力吧！比如看完一本書(shū)赔硫，就寫(xiě)幾句話炒俱，發(fā)到你的朋友圈，就算你的目的只是顯擺一下自己是充滿著美食和旅游照的朋友圈中的一股“清流”爪膊，這也沒(méi)什么不對(duì)权悟。覺(jué)得你裝逼的人本來(lái)也就不稀罕你，有共同語(yǔ)言的人自然就會(huì)來(lái)與你交流想法推盛。很多時(shí)候峦阁，人做成一件看上去挺牛的事，最初并不是因?yàn)橄胱龀蛇@件事本身耘成，而是為了追求這件事帶來(lái)的一些附加值——比如你選擇某份工作的原因只是因?yàn)槟憧梢越?jīng)常出差榔昔、坐頭等艙、睡五星酒店——這并沒(méi)有什么不對(duì)瘪菌。讀書(shū)為了獲得與他人交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)撒会，是很好的一個(gè)動(dòng)機(jī)。
（2）中階——記錄整理感悟
看完一本書(shū)或者一系列書(shū)师妙，總會(huì)有些話想說(shuō)诵肛，但平時(shí)平白無(wú)故說(shuō)起這些總會(huì)顯得有點(diǎn)奇葩∧ǎ可以借助一些工具怔檩，將自己的想法感悟整理記錄下來(lái)，不僅有助于逐漸建立自己的知識(shí)體系蓄诽，更讓自己看到一些“可視化”的成果珠洗，讓自己更加有動(dòng)力堅(jiān)持下去。這個(gè)工具當(dāng)然因人而異了若专，我見(jiàn)過(guò)有人手寫(xiě)的如畫(huà)冊(cè)一般精致的讀書(shū)筆記许蓖，自己也會(huì)隨時(shí)隨地用印象筆記記錄點(diǎn)滴思考，同樣也要夸贊一下“簡(jiǎn)書(shū)”這個(gè)平臺(tái)，將記錄與分享兩者結(jié)合的非常好膊爪。
（3）高階——改善思維方式
在建立起自己的知識(shí)體系后自阱，新近閱讀的書(shū)中的知識(shí)都會(huì)融入到體系之中，而隨著知識(shí)體系的不斷完善米酬，自己也就能逐漸深入理解人沛豌、社會(huì)、世界的內(nèi)在規(guī)律赃额。理解這些規(guī)律加派，我們就可以在這世界之中少一些愚昧、少一些彷徨跳芳。而這種安全感又會(huì)讓我們“敢于”繼續(xù)讀書(shū)芍锦，從而形成一種令人愉悅的循環(huán)。
（4）終極——體味精神愉悅
到了這一階段飞盆，你就已經(jīng)可以輕松地一眼分辨哪些書(shū)不值你一讀娄琉，哪些書(shū)值得一看，哪些書(shū)需要精讀了吓歇。對(duì)于這時(shí)候還對(duì)你有意義的書(shū)孽水，讀書(shū)的過(guò)程已經(jīng)不是需要堅(jiān)持的事了，而是一種極其愉悅城看，根本停不下來(lái)的事情女气。這與你玩游戲（不是說(shuō)玩游戲不好）或者刷劇（當(dāng)然也不是說(shuō)刷劇不好）不一樣测柠，你精疲力盡打完游戲刷完劇炼鞠，過(guò)程是愉快的，結(jié)果是空虛的鹃愤。而讀一本好書(shū)帶來(lái)的精神愉悅簇搅，是可以持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間的。
05 讀書(shū)是一件十分奢侈的事软吐！
（1）時(shí)間成本
這里并沒(méi)有鼓勵(lì)所有人都要讀書(shū)的企圖瘩将。讀書(shū)其實(shí)是一件十分奢侈的事！就拿我自己來(lái)說(shuō)凹耙，年近而立姿现，沒(méi)有固定收入，沒(méi)有成家立業(yè)肖抱，自己最開(kāi)心的事情也就是讀書(shū)备典、運(yùn)動(dòng)、吃意述、旅行提佣、練字吮蛹、唱歌……（呃，好像還蠻多的拌屏，汗）潮针。其實(shí)人腦力和體力巔峰也就這么些年，就看你的主觀意愿和客觀條件倚喂，指向你用最寶貴的時(shí)間成本去換取其他什么資源——而這幾乎在很大程度上決定了人生走向每篷。如果你想30歲前靠自己的能力買(mǎi)房、生娃端圈，那讀書(shū)本身對(duì)你可能是一件“浪費(fèi)時(shí)間”的事焦读。
（2）腦力成本
前面說(shuō)了，讀書(shū)是很費(fèi)腦的舱权。我完全理解“一讀書(shū)就要炸”的人的體驗(yàn)矗晃，因?yàn)槲易约嚎匆恍┛菰锒直仨氂米约翰涣?xí)慣的思維方式去思考一些內(nèi)容的文獻(xiàn)時(shí)也是這樣的。對(duì)于一些沒(méi)有閱讀習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)刑巧，看書(shū)真的是及其痛苦的一件事喧兄。而痛苦的原因是大腦在強(qiáng)烈地抗拒无畔，它抗拒你做出消耗大量腦力的事啊楚。這樣的人或許也可以思考下，希望通過(guò)讀書(shū)獲得的東西浑彰，如果通過(guò)別的途徑去獲得恭理，對(duì)你來(lái)說(shuō)是不是成本更低？讀書(shū)本來(lái)就不是唯一的途徑郭变，只是對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)它是比較高效的途徑颜价，但對(duì)于你可不一定。
（3）認(rèn)知成本
最后诉濒，在最初的階段周伦，讀書(shū)也有一定的可能造成你的認(rèn)知混亂。就像適合大多數(shù)人的道理不已經(jīng)適合你一樣未荒，可能讀了幾本書(shū)专挪，本來(lái)沒(méi)有想過(guò)的問(wèn)題變成了甚是困惑的問(wèn)題，而要解開(kāi)這個(gè)困惑可能就需要更多的閱讀或者其他經(jīng)歷片排。如果深山里的農(nóng)民從未見(jiàn)過(guò)城里人的生活寨腔，他也不會(huì)覺(jué)得自己家漏風(fēng)漏雨的茅草房有什么不好，也不會(huì)懷疑自己的人生意義率寡。只不過(guò)迫卢，在這個(gè)信息化、全球化的時(shí)代冶共，通過(guò)“不讀書(shū)”來(lái)抵抗世界對(duì)自己認(rèn)知的沖擊改變乾蛤，真的不是明智的選擇每界。
