《搞定1》70～75
自然式計(jì)劃法是我們頭腦的運(yùn)作方式犀斋，但是如果放任頭腦的自然運(yùn)作润努，思考問(wèn)題比較狹隘，會(huì)遺漏很多關(guān)鍵的問(wèn)題迫淹。運(yùn)用自然式計(jì)劃法可以幫助大腦秘通，提升思考的質(zhì)和量，這個(gè)片段就是自然式計(jì)劃法的第一個(gè)階段：
定義目標(biāo)和原則
目標(biāo)：多問(wèn)“為什么”
比如：去問(wèn)“為什么要做敛熬？”“意圖是什么肺稀？”“目的是什么？”這樣我們將目標(biāo)一步步梳理出來(lái)应民，這樣做可以得到目標(biāo)的構(gòu)成：
1话原、界定最優(yōu)結(jié)果：要做到什么程度夕吻，以決定投入多少的時(shí)間和精力。因?yàn)槿硕际墙Y(jié)果選擇導(dǎo)向繁仁，意思是先評(píng)估結(jié)果如何涉馅，再反過(guò)去組織行動(dòng)。
2改备、建立決策標(biāo)準(zhǔn)：也就是本次目標(biāo)中的價(jià)值觀控漠，當(dāng)我們面臨選擇時(shí)，確切的目標(biāo)是我們的選擇機(jī)悬钳，可以自動(dòng)過(guò)濾掉與目標(biāo)不符的選擇盐捷，最終做出最接近目標(biāo)的選擇。
3默勾、優(yōu)化利用資源：當(dāng)目標(biāo)確定后碉渡，每一個(gè)已有資源的利用都得以最大限度地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)為準(zhǔn)。比如母剥，你要求婚滞诺，為了營(yíng)造出感人的氛圍，你可能會(huì)花100塊錢買50根蠟燭擺成心形环疼，而不是用這100塊錢請(qǐng)女方吃飯习霹。
4、激發(fā)行動(dòng)動(dòng)機(jī)：回歸初心炫隶，點(diǎn)燃激情淋叶。如果一件事的目標(biāo)不明確，很有可能在執(zhí)行過(guò)程中你會(huì)很容易放棄伪阶，可能會(huì)很容易自己給自己找借口煞檩，自我原諒等。因?yàn)槟繕?biāo)不明確栅贴，導(dǎo)致我們的行動(dòng)動(dòng)機(jī)不足斟湃。而確定的目標(biāo)可以向助力機(jī)一樣一直推著我們前進(jìn)。
5檐薯、確認(rèn)重點(diǎn)：明晰前景凝赛，當(dāng)目標(biāo)確定后，那些是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重點(diǎn)任務(wù)將可以梳理出來(lái)坛缕，而這些重要任務(wù)則是我們重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象墓猎。
6、增加選擇：拓寬思考范圍祷膳，激發(fā)創(chuàng)造力陶衅，當(dāng)目標(biāo)確定后屡立，那些是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重點(diǎn)任務(wù)將可以梳理出來(lái)直晨，而這些重要任務(wù)則是我們重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象搀军。
總的來(lái)說(shuō)目標(biāo)賦予我們動(dòng)力和方向感
原則：設(shè)立的標(biāo)準(zhǔn)和背后的價(jià)值觀
重視原則的兩大好處：
1、減輕心理壓力勇皇，防止不必要的沖突罩句。
產(chǎn)生心理壓力的一個(gè)主要原因就是事情超越了自己的標(biāo)準(zhǔn)。如果超越了我們的底線敛摘，就會(huì)引發(fā)出強(qiáng)烈的情緒门烂。
2、為我們的行動(dòng)提供清晰的指導(dǎo)兄淫，你會(huì)明白你要怎么做屯远。
可以用“只要…………我就…………”，來(lái)找到自己的原則捕虽，用“什么樣的行為可能會(huì)損壞我的……慨丐，怎樣才能防止這類事情的發(fā)生？”來(lái)做為設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)的起點(diǎn)泄私？
總的來(lái)說(shuō)原則提供了監(jiān)控的手段房揭。
