摘《如何做焦點的長程咨詢》
自我成長捌年、生活模式的咨詢瓢娜，大都與原生家庭及童年經(jīng)歷有關(guān)，如果用純焦點的目標(biāo)資源一小步的咨詢礼预，可能太快眠砾，常常會按下葫蘆浮起瓢。
所以我們要在焦點的理念和思維模式下托酸，“稀釋”焦點咨詢的“濃度”褒颈，陪伴傾聽，共情同理励堡，一步步確認(rèn)當(dāng)事人的知覺：到底在乎啥谷丸？到底想要啥？到底哪些點更觸動他的情緒应结，怎么就觸動他的情緒刨疼，觸動情緒的背后又是什么？
通過不斷的確認(rèn)知覺鹅龄，當(dāng)事人就會越來越明白自己那些看似千絲萬縷揩慕，一團亂麻，但其實背后都是一線牽扮休。
所以迎卤，我們做長程咨詢，不要太快的去幫當(dāng)事人處理一個又一個問題玷坠，主要的是幫他看清生活模式背后的淵源和共性的東西蜗搔。然后找到他在乎的點劲藐？想改變的地方？是什么讓他想改變這些樟凄？改變之后對他的意義與影響可能是什么瘩燥？
同時，我們也不刻意引發(fā)當(dāng)事人的過去經(jīng)歷不同，但如果他聊就陪著他聊厉膀。在他聊的時候我們理解共情，用心傾聽二拐，看到他的不容易服鹅、了不起的地方，給予贊美和認(rèn)可百新，然后再繼續(xù)往前走企软，走走停停、停停走走饭望，就這樣不那么快的往前走仗哨，但是同時也在往前走。
雖然看似很慢铅辞，但卻會比其他傳統(tǒng)學(xué)派更正向厌漂、更快。
因為焦點解決始終都在圍繞當(dāng)事人到底想要啥斟珊，到底在乎啥苇倡？他已經(jīng)擁有啥，然后能做啥這樣大思路囤踩。
所以旨椒，我們咨詢的時候不步步緊逼朝著目標(biāo)資源一小步大思路走，但是我們在“稀釋”了的焦點解決思路上堵漱，陪伴著當(dāng)事人不斷成長综慎！
