肚臍在我們沒出生之前装处，用來幫助我們吸收營養(yǎng)的通道。當(dāng)我們出生之后，肚臍就好像成了無用的疤痕妄迁。但其實(shí)在中醫(yī)看來寝蹈，肚臍是我們身體中，距離五臟六腑最近的部位登淘。
它也是我們?nèi)梭w重要的穴位箫老，叫做神闕穴。我們?nèi)粘黔州？梢酝ㄟ^觀察肚臍的變化耍鬓，來判斷身體是否健康，或者是否出現(xiàn)疾病流妻。今天就來和大家聊聊肚臍與健康的關(guān)系牲蜀。
【肚臍是人體大穴】
從本質(zhì)上來說肚臍是胎兒出生后，臍帶脫落后留下的疤痕绅这。在中醫(yī)學(xué)里涣达，肚臍是個(gè)能夠防病治病的地方，是唯一人們能看得到证薇、摸得到的穴位——神闕度苔。神闕穴在中醫(yī)眼中，是一個(gè)養(yǎng)生大穴浑度。因?yàn)樵诠湃苏J(rèn)為肚臍是連通五臟的穴位寇窑，并認(rèn)為：“臍為五臟六腑之本，元?dú)鈿w藏之根”俺泣。養(yǎng)護(hù)肚臍疗认，按揉肚臍可以起到預(yù)防疾病，延年益壽的功效伏钠。同時(shí)横漏，肚臍發(fā)生的不同變化，也是五臟六腑健康或者疾病的反映熟掂。肚臍可以成為人們健康的晴雨表缎浇。
【肚臍辨疾病】
小小的肚臍可以辨疾病赴肚？可能很多人對此都會(huì)比較好奇素跺，或者是不太相信。在中醫(yī)認(rèn)為誉券，肚臍的連通五臟六腑的穴位指厌，因此，五臟六腑出現(xiàn)問題踊跟，都會(huì)在肚臍處反映出來踩验。尤其的腸胃疾病，從肚臍就可以明顯的看出，下面我們來看看箕憾，不同形狀的肚臍牡借，都反映了身體的怎樣狀況。
1袭异、圓形（最健康的肚臍形狀）：女性肚臍若為正圓形钠龙，表示身體健康，卵巢功能良好御铃；男性則表示精力充沛碴里、血壓正常，五臟六腑都很健康畅买。
2并闲、向下形：應(yīng)注意預(yù)防罹患胃下垂、便秘谷羞、慢性腸胃疾病及婦科疾病。
3溜徙、向上形：肚臍眼向上延長湃缎，幾乎成為一個(gè)頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人蠢壹，應(yīng)多留意胃嗓违、膽囊胰臟的健康狀況。
4图贸、海蛇形（形狀為一條縫,看不到肚臍眼的）：為肝硬化等肝臟疾病的征兆蹂季，要小心注意。
5疏日、滿月形：看起來結(jié)實(shí)豐盈偿洁，下腹有彈性，對于女性來說是卵巢功能良好的表征沟优。
6涕滋、肚臍偏左：應(yīng)預(yù)防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變挠阁。
7宾肺、肚臍偏右：應(yīng)注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病侵俗。
8锨用、肚臍凸出：當(dāng)腹部有大量積水或卵巢囊腫時(shí)，肚臍就會(huì)向外突出隘谣。
9增拥、肚臍凹陷：肥胖或腹部發(fā)炎時(shí)，如粘連性結(jié)核性腹膜炎，肚臍會(huì)向內(nèi)凹陷跪者。
10棵帽、肚臍淺小：表示身體較為虛弱渣玲，體內(nèi)激素分泌不正常逗概，渾身無力，精神狀況不佳忘衍。
【肚臍不能扣】
肚臍是一個(gè)凹進(jìn)去洞逾苫，非常容易藏污納垢，而我們?nèi)粘Ｇ逑从植蝗菀紫吹矫兜觯瑫r(shí)間長了铅搓，里面就會(huì)有一塊塊的臟塊。很多人看著難受搀捷，就會(huì)自己用手給摳干凈星掰。
其實(shí)這是非常危險(xiǎn)的動(dòng)作。因?yàn)槟壑郏覀兊亩悄毷俏覀兊膬?nèi)臟與外界距離最經(jīng)的位置氢烘，如果用力摳，就會(huì)牽連到內(nèi)臟家厌，如果不相信摳爛了播玖，就可能導(dǎo)致感染，發(fā)炎饭于，影響腸胃蜀踏。
因此肚臍大家最好不要隨意碰，如果實(shí)在想要清洗掰吕，可以先試著用潮濕的棉簽輕輕地擦果覆，動(dòng)作一定要輕，只把邊緣容易擦到的地方擦一下就好了畴栖。
【女性要特別注意保養(yǎng)肚臍】
我們國家的很多女性朋友随静，由于天生體質(zhì)較弱，或者是后天比較貪涼吗讶，喜歡食用冷飲燎猛，導(dǎo)致體質(zhì)偏寒。體質(zhì)偏寒的最明顯的特征就是冬季手腳冰涼照皆，有些寒氣較重的女性重绷，甚至一年四季手都是涼的。
而我們的肚臍也就是中醫(yī)所講的神闕穴是與五臟六腑連接膜毁，并且暴露在外的穴位昭卓。
如果女性朋友經(jīng)常穿露臍裝愤钾，或者是沒有注意肚臍的保暖，就可能導(dǎo)致寒氣的入侵候醒，影響女性氣血能颁，還會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等問題。因此倒淫，女性保養(yǎng)肚臍是非常重要的伙菊。
【這樣保養(yǎng)肚臍可助長壽】
肚臍是我們?nèi)梭w的養(yǎng)生大穴，養(yǎng)護(hù)肚臍可以幫助我們調(diào)理五臟敌土。中醫(yī)講我們肚臍穴位起名為神闕穴镜硕。神闕為任脈上的陽穴，命門為督脈上的陽穴返干，二穴前后相連兴枯，陰陽和合，是人體生命能源的所在地矩欠。人體科學(xué)研究表明财剖，神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛煉癌淮，可啟動(dòng)人體胎息峰伙，恢復(fù)先天真息能。下面就來和大家聊聊该默，我們?nèi)粘Ｈ绾瓮ㄟ^肚臍來進(jìn)行全身的保養(yǎng)，以達(dá)到延年益壽的功效策彤。
1栓袖、揉按肚臍
早上起床前，晚上睡覺前店诗，排空大小便裹刮，全身放松，仰臥在床上庞瘸，露出腹部捧弃，兩手掌重疊放在肚臍上，先沿逆時(shí)針的方向揉108圈擦囊，再沿順時(shí)針的方向揉108圈违霞。此法可健腦補(bǔ)腎，幫助消化瞬场，安神降氣买鸽，利大小便，加強(qiáng)肝臟新陳代謝贯被，并使氣血兩旺眼五，對五臟六腑的功能有促進(jìn)和調(diào)整作用妆艘，能提高身體抵抗力。有延年益壽之功效看幼。
2批旺、艾灸肚臍
此法可起到助元?dú)狻⒖共∷薪?qiáng)身的保健作用汽煮。對于女性來說，艾灸肚臍可以有非常好的驅(qū)寒茅诱、補(bǔ)氣的作用逗物。
3、藥物敷臍
治療風(fēng)寒感冒可用藥物敷臍法瑟俭。將生姜切成姜蓉翎卓，然后將姜蓉敷到肚臍處，用醫(yī)用膠帶固定摆寄，每天10分鐘失暴，可以有效祛除體內(nèi)寒氣，治療脾胃虛寒微饥，治療腹瀉逗扒，調(diào)理養(yǎng)生。
4欠橘、肚臍拔罐
選大號火罐一個(gè)矩肩，用閃火法，將火罐拔在肚臍上肃续，15~20分鐘取罐黍檩。肚臍拔罐可治療哮喘、痢疾始锚、久瀉刽酱、蕁麻疹、過敏性鼻炎等瞧捌。再配以足三里穴(膝蓋外側(cè)凹陷處往下約4指寬處)棵里、膻中穴(在兩乳頭連線的中心處)拔罐，可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能姐呐，增強(qiáng)食欲
