如何做到頭腦極度開放脂男?
想要做到頭腦極度開放考阱,首先我們應該去了解是什么東西阻礙我們頭腦極度開放国裳,在我們大腦運行時,我們每一個人都會遭遇它們盗温。
1.人是你的兩大障礙
a.理解你的自我意識藕赞,就是認識自己潛意識的防偽機制,讓自己接受自己的錯誤和弱點卖局。
b.兩個你 在爭奪你的控制權斧蜕,去深刻理解“有邏輯和有意識的你” 與“情緒化和潛意識的你”
c.理解你的思維盲點障礙,你的思維有時候會阻礙你準確看待事物砚偶,人們無法理解自己看不到的東西惩激。
2.奉行頭腦極度開放
頭腦極度開放是一種能力,有效的探析各種不同的觀點和不同的可能性蟹演,而不是讓自己的思維意識和思維盲點阻礙你风钻。
a.誠懇相信你也許并不知道最好的解決辦法是什么,并認識到酒请,與你知道的東西相比骡技,能不能妥善處理不知道才是最重要的
b. 認識到?jīng)Q策應該分成兩步:先分析所有相關的信息,然后決定羞反。
c.不要關心自己的形象布朦,只關心如何實現(xiàn)目標。
d.認識到你不能“只產(chǎn)出不吸納”
e.認識到為了能夠從他人的角度看待事物昼窗,你必須暫時懸置判斷是趴,只有設身處地,你才能合理評估另外一種觀點的價值澄惊。
f.搞清楚你是在爭論還是試圖理解一個問題唆途,并根據(jù)你和對方的可信度,想想那種做法最合理掸驱。
3.領會并感激:深思熟慮的意見分歧
我們應該要記住肛搬,我們不是在爭論,而是在開放地探求事實毕贼,你要保持理性温赔,并期待對方也保持理性。
4.和可信的鬼癣,愿意表達分歧的人一起審視你的觀點
和可信度人審視你的觀點陶贼、可以降低自己犯錯的可能性啤贩,也學到很多東西。
為最壞的情況做好準備拜秧,以盡量使其不那么糟糕瓜晤。
5.識別你應該注意的頭腦封閉和頭腦開放的不同現(xiàn)象。
頭腦封閉的人不喜歡看到自己的缺點被挑戰(zhàn)腹纳,更喜歡做陳述而不是提問痢掠,更關心是是否被理解,而不是理解其他人嘲恍,然而足画,頭腦開放的人,更想了解為什么會出現(xiàn)分歧佃牛,并真誠地相信自己可能是錯的淹辞。
6.理解你如何做到頭腦極度開放
a.經(jīng)常利用痛苦來引導自己進行高質量的思考。
b.將頭腦開放作為一種習慣俘侠。
c.認識到自己的思維盲點象缀。
d.假如很多可信的人都和你說你正在做錯的事情,只有你不這么看爷速,你就要想想自己是不是看偏了
e.冥想央星,能從更高層面看待問題,鎮(zhèn)定自若惫东,富有創(chuàng)造力莉给。
f.重視證據(jù),并鼓勵其他人也這么做廉沮。
g.盡力幫助其他人也保持頭腦開放颓遏。
h.使用以證據(jù)為基礎的決策工具。
i.知道什么時候應當停止為自己的觀點辯護滞时,相信自己的決策程序叁幢。