我需要更少,值得更好墅诡!第3期一舍一留100天Day3/0407-2021

舍與留:

一桶茶葉

過程方法:

因聚會大家在一起壳嚎。表姐送了茶葉給老媽,我們一起享用末早,拿回來其中兩盒烟馅,留下一盒,給好鄰居小沈一盒然磷。

感恩感悟:

感謝是連環(huán)的郑趁。感謝清明節(jié)讓大家聚在一起,感謝表姐的贈予姿搜。一大提白茶寡润,濃濃的暖意。也感謝老媽的大愛分享舅柜,讓我們每人都拿回去嘗嘗梭纹。更感謝小沈曾經做給我們那么多好吃的。

今天是第三期空無一物一舍一留100天的第3天致份,總第203天

目標:將房子進行全屋的清理变抽,希望自己的小家越住越大。我需要更少氮块,值得更好瞬沦。

已經有兩三天都是上午就完成了所有打卡內容。昨天雇锡,早上的兩小時就完成了逛钻,包括做早飯。白天一整天都可以不用再想著打卡的事锰提,輕松自在曙痘。同時芳悲,我晚上也可以沒有任何干擾早睡了。

終于边坤,定過半年還是一年的鬧鐘名扛,晚上9:30洗漱這事,終于在昨天做到茧痒。早點洗漱肮韧,早點享受溫暖的被窩,早點靜心入睡的狀態(tài)旺订。第二天也終于可以早點起床了弄企。

晚上睡的安穩(wěn),睡眠時間更長区拳。即使現(xiàn)在過敏性鼻炎在繼續(xù)拘领,眼睛腫脹的狀態(tài)也從昨天開始,但我相信樱调,我的用心泡腳约素,精油涂抹香薰和內服精油,以及出去走路曬太陽笆凌,身體一定會越來越好的圣猎。

早起,安靜而不被打擾乞而,可以做很多事样漆。已經連續(xù)早起碼字20天,真的很享受晦闰,明天就是最后一天了,真的希望自己可以在沒有老師帶領的情況下鳍怨,能夠繼續(xù)堅持下去呻右。期待~

感謝美好的春天,感謝美好的生活鞋喇。感謝綠樹綠草声滥,感謝五彩繽紛的花朵。感謝藍天白云侦香,感謝小橋流水落塑。感謝我依然在享受呼吸的順暢,感謝我的存在罐韩!

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