日更到第七天，我開始感受到了第一次艱難仍翰，坐在電腦前楞是半小時沒憋出一個字赫粥，覺得完全沒有靈感，完全不知道如何下手予借，堅持下去如此地艱難越平。
并且，我開始為這件事情焦慮了灵迫，一旦為此焦慮我就睡不好秦叛，至少是睡眠質(zhì)量不好，這兩天都精神狀態(tài)不太好瀑粥，雖然睡的時長足夠挣跋，但是總是感覺很困。今天一天我還很納悶狞换，為什么早上睡到8點多起床避咆，還是感覺很困。
想了想修噪，自從開始日更查库，我就想早上早點起床，利用早上的時間寫作黄琼，但是早起對我來說太艱難了樊销，而且也不太可能做到早睡，因為下班比較晚，女兒也不肯早睡现柠，一定要等爸爸媽媽回家陪她玩，每天都能熬到十一二點睡弛矛，如此一來全家的睡覺時間基本都到12點够吩。
前幾天，我把鬧鐘定在7點丈氓，鬧鐘響后根本不想起床周循，于是關(guān)了鬧鐘繼續(xù)睡，實際上身體雖然繼續(xù)睡了万俗，但是腦子里似乎一直在起床與繼續(xù)睡之間掙扎湾笛，導致的情況就是，看似多睡了一小時闰歪，實際上這一個小時的睡眠質(zhì)量特別差嚎研。因為早上沒把當天的日更寫作完成，導致一整天心里都會記掛著這件事库倘，越想完成越覺得什么也寫不出來临扮，一直拖到晚上11點，才逼迫自己勉強寫點字出來教翩，寫完甚至有一種自己都不愿回頭看的感覺杆勇。晚上睡覺的時候又會開始焦慮第二天該寫什么。
寫作素材這件事可能我一時半會兒還不能很好地解決饱亿，但是關(guān)于早起這件事我不再想勉強自己蚜退，我明白自己就是貪睡的那種人，壓縮睡眠時間對我來說不是個好辦法彪笼，既然暫時沒法做到早睡钻注，就也不要求自己一定要早起了，與其半睡半醒的狀態(tài)睡一個小時杰扫，不如高質(zhì)量地睡一個小時队寇。
