經(jīng)常有家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆油媸謾C(jī)問(wèn)題绅你，惱怒不已，恨不得給手機(jī)大干一架昭躺。
如今因?yàn)楹⒆油媸謾C(jī)苦惱不已忌锯，因孩子玩手機(jī)前來(lái)咨詢(xún)的家長(zhǎng)已經(jīng)普遍到從高中生家長(zhǎng)，到小學(xué)生家長(zhǎng)了领炫。
說(shuō)實(shí)話這不是一個(gè)人的問(wèn)題汉规，這幾乎算是全民的問(wèn)題。
別說(shuō)孩子愛(ài)玩手機(jī)驹吮，就是成年人针史，餐桌上，公園里碟狞，公交車(chē)上啄枕，校園里隨處可見(jiàn)低頭族，甚至等紅燈的間隙族沃，都想摸摸手機(jī)频祝。
就是去廁所似乎不拿手機(jī)就蹲不出大便泌参，必須出來(lái)拿著手機(jī)才能安安穩(wěn)穩(wěn)的上廁所。
我甚至還見(jiàn)到有些小年輕一邊騎電動(dòng)車(chē)一邊回信息常空，擔(dān)心的心驚肉跳沽一，又佩服不已，這車(chē)技漓糙，這手機(jī)…
處在這樣的環(huán)境中铣缠，你想讓孩子不受誘惑，對(duì)手機(jī)有較強(qiáng)的控制能力昆禽，想必難度很大蝗蛙。
現(xiàn)在的手機(jī)功能也很強(qiáng)大，上面的知識(shí)醉鳖，娛樂(lè)捡硅，交友能應(yīng)有盡有，只有你想不到的盗棵，沒(méi)有他們做不到的壮韭。
同時(shí)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展鋪天蓋地，有些知識(shí)也確實(shí)有必要了解纹因，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)代變化太快泰涂，自己已經(jīng)跟不上時(shí)代！要與時(shí)代接軌辐怕，還真離不開(kāi)手機(jī)這些智能電子產(chǎn)品逼蒙。
孩子不摸手機(jī)看來(lái)是不太現(xiàn)實(shí)，但要有度寄疏。
如何預(yù)防孩子手機(jī)成癮是當(dāng)務(wù)之急是牢。
預(yù)防大于治療，一旦成癮糾正起來(lái)有很大難度陕截。
有人期待國(guó)家立法“嚴(yán)格限制中小學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園”驳棱，現(xiàn)在山東好像已經(jīng)試行。
作為家長(zhǎng)农曲，我們?cè)撊绾晤A(yù)防孩子呢社搅？
一般來(lái)說(shuō)網(wǎng)絡(luò)成癮有以下幾個(gè)條件：
根據(jù)這些條件，我們家長(zhǎng)可以做到以下幾個(gè)方面：
第一：從小培養(yǎng)孩子的多種興趣乳规。
孩子最好興趣廣泛形葬，有事做，有興趣暮的，有比游戲更好玩的事情一般來(lái)說(shuō)不會(huì)沉迷某一游戲里笙以。
有人說(shuō)培養(yǎng)孩子最少要會(huì)兩種運(yùn)動(dòng)，一種藝術(shù)冻辩。比如打乒乓球猖腕，羽毛球拆祈，踢足球，游泳等倘感。既鍛煉身體又鍛煉孩子毅力放坏，還提升孩子與人交往的能力。
或者棋類(lèi)活動(dòng)也可以老玛。前期家長(zhǎng)可以陪著一起玩淤年，興趣培養(yǎng)之后可以孩子自己玩。
同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子的審美能力及欣賞美逻炊，感受美的能力，比如會(huì)一門(mén)樂(lè)器犁享，或者畫(huà)畫(huà)等余素。
當(dāng)現(xiàn)實(shí)中的樂(lè)趣大于游戲的吸引力時(shí)，孩子自然不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲炊昆。
除此之外我個(gè)人覺(jué)得愛(ài)運(yùn)動(dòng)的桨吊，興趣廣泛的孩子一般比較陽(yáng)光樂(lè)觀，以后有嚴(yán)重心理問(wèn)題的幾率不大凤巨。
即使有心理困擾视乐，運(yùn)動(dòng)也是自我療愈的一種手段。有時(shí)候一場(chǎng)酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)敢茁，會(huì)掃去心中的陰霾佑淀，提升內(nèi)心的能量。
第二：培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣
一個(gè)愛(ài)閱讀的人彰檬，能從書(shū)中得到很多的樂(lè)趣伸刃。而且一個(gè)愛(ài)閱讀的人，可以用閱讀來(lái)安排自己的閑暇時(shí)光逢倍，而不是無(wú)所事事捧颅，對(duì)手機(jī)極其渴望。
但即使愛(ài)讀書(shū)也不能完全否認(rèn)手機(jī)對(duì)未成年孩子的這種吸引力较雕。
只是碉哑，經(jīng)過(guò)這么多年的咨詢(xún)，我認(rèn)為一個(gè)愛(ài)讀書(shū)的孩子可以通過(guò)讀書(shū)去克制或者替代上網(wǎng)的欲望亮蒋，不至于手機(jī)成癮扣典。
同時(shí)，讀書(shū)也具有療愈功能慎玖，讀書(shū)能帶給人幸福感和精神寄托激捏，從而達(dá)到自愈的效果。對(duì)于心理問(wèn)題的解決凄吏，讀書(shū)不失為一種不錯(cuò)的解決方式远舅。
但遺憾的是闰蛔，很多嚴(yán)重心里患者并不愛(ài)讀書(shū)。
第三：讓孩子明白图柏，上網(wǎng)除了游戲序六，娛樂(lè)，還有很多有意義的事情可做蚤吹。
讓孩子明白網(wǎng)上還有很多有意義的事情可做例诀。比如可以讓孩子買(mǎi)票，規(guī)劃旅游路線裁着，買(mǎi)書(shū)繁涂，專(zhuān)家講課，百家講壇二驰，查詢(xún)東西等等扔罪。提升孩子使用電腦的能力。
第四：給孩子處好關(guān)系桶雀，多鼓勵(lì)和肯定孩子矿酵。
一般來(lái)說(shuō)沉迷于手機(jī)、游戲的孩子矗积，大都是在現(xiàn)實(shí)中找不到存在感全肮，想去游戲中證明自己。
家長(zhǎng)要經(jīng)常的鼓勵(lì)和肯定孩子棘捣，幫助孩子克服困難辜腺，讓孩子在現(xiàn)實(shí)中找到自信和關(guān)愛(ài)。
同時(shí)良好的親子關(guān)系有助于親子之間的溝通乍恐，便于在孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候哪自，家長(zhǎng)可以通過(guò)與孩子溝通去解決問(wèn)題。
當(dāng)然預(yù)防的方式有很多種禁熏，孩子不同所用方式也不同壤巷。但我想上面的幾種方式，雖不能包治所有問(wèn)題瞧毙，但至少會(huì)在問(wèn)題來(lái)臨的時(shí)候胧华，助你一臂之力，不至于讓情況很糟糕宙彪。
