最近入手了一本新書《親子關(guān)系的重建》，作者是中國著名的實(shí)戰(zhàn)專家趙玉萍老師。作者通過多年的沙盤游戲的經(jīng)驗(yàn)凿歼，針對(duì)不同時(shí)期的父母和孩子之間的沖突，提出了不同的解決方案冗恨。相信在本書中答憔，你能找到與你相關(guān)的，關(guān)于孩子教育問題的案例掀抹。
在本書中作者將親子關(guān)系沖突分為了五類：
第一類是父母與孩子之間存在認(rèn)知偏差虐拓。
第二類是父母與孩子在相處中缺乏情緒管理能力。
第三類是父母與孩子之間出現(xiàn)的行為問題傲武。
第四類是父母和孩子的人格不健全蓉驹，父母的人格會(huì)直接影響親子關(guān)系。
第五類是父母與孩子的人際關(guān)系處理不當(dāng)揪利。
同時(shí)針對(duì)這五類沖突态兴，給出了五種解決方法：
第一個(gè)方法是讓父母重塑合理的認(rèn)知，不再把夢(mèng)想強(qiáng)加到孩子身上疟位，從而減少對(duì)孩子的不合理要求及控制
第二個(gè)方法是讓父母和孩子學(xué)會(huì)正確的表達(dá)情感瞻润，馴服身體里的情緒小怪獸。
第三個(gè)方法是培養(yǎng)父母和孩子的意志行為甜刻，調(diào)整已有的家庭互動(dòng)模式绍撞，讓孩子跳出慣有的行為模式。
第四個(gè)方法是讓父母與孩子的人格更加健全得院，讓父母接納并尊重孩子的特性傻铣，信任孩子，放手讓孩子做自己祥绞，以父母的改變和成長影響孩子矾柜。
第五個(gè)方法是讓父母與孩子之間形成雙贏的人際關(guān)系阱驾，父母學(xué)會(huì)親子之間相處的技巧，找到真正能夠通往孩子內(nèi)心的路怪蔑。
針對(duì)五種解放方法里覆，作者給出了相應(yīng)的實(shí)際案例。其中講了一個(gè)案例——不要把自己的意志強(qiáng)加到孩子身上缆瓣。案例中的男孩（簡稱老大）和小女孩（簡稱妹妹）喧枷。媽媽說，老大最近這段時(shí)間總是默默不語弓坞，不與父母交流隧甚。是什么原因讓老大變成現(xiàn)在這樣的狀態(tài)呢？媽媽說：小時(shí)候?qū)洗蟮钠谕容^高渡冻，要求超出了同層級(jí)的年齡標(biāo)準(zhǔn)戚扳，希望他從小就能像個(gè)男子漢，所有的事情都能自己去解決族吻。自己特別追求優(yōu)秀帽借，總希望孩子特別的出色，把自己過多的意志強(qiáng)加到孩子身上超歌】嘲可是老大的反映是沒什么想說的，不想與媽媽進(jìn)行溝通交流巍举。為了進(jìn)一步讓家長了解孩子不愿與她交流的原因脆荷，并最終能解決問題，作者設(shè)置了幾個(gè)環(huán)節(jié)：第一個(gè)環(huán)節(jié)：發(fā)現(xiàn)親子關(guān)系中的沖突懊悯。讓老大給家庭中的人物進(jìn)行排序蜓谋。老大的排序是自己、爸爸炭分、媽媽桃焕、妹妹。理由是媽媽管的太多了欠窒，孩子想擺脫約束，選擇通過對(duì)抗獲得成就感退子。對(duì)抗的方式就是沉默岖妄。第二個(gè)環(huán)節(jié)：讓孩子說真話。老大的反應(yīng)是：我一直都是按照你們的要求活著寂祥，太累了荐虐。第三個(gè)環(huán)節(jié)：通過沙盤游戲找到問題的根源。沙盤游戲結(jié)束之后丸凭，找到了媽媽對(duì)孩子約束的原因：1，是希望孩子能補(bǔ)全她老公身上的不足撞叨。2驾凶，擔(dān)心孩子受到傷害。3狠裹，原生家庭的影響。第四個(gè)環(huán)節(jié)：沙盤游戲讓親子關(guān)系得到轉(zhuǎn)化和升華汽烦。媽媽的認(rèn)知發(fā)生了變化：對(duì)孩子的一些要求和約束都是自己的主觀觀念在指導(dǎo)涛菠，應(yīng)該給孩子一些自由的空間，讓他去做自己喜歡的事情撇吞。孩子也從沉默狀態(tài)變成敢于嘗試提出自己的觀點(diǎn)俗冻，而且擁有了陽剛之氣，更加自信牍颈。
希望每個(gè)父母都能有一顆平常心迄薄，有勇氣對(duì)孩子說：“無論你是否優(yōu)秀，我都會(huì)永遠(yuǎn)愛你煮岁。希望你活成你自己讥蔽，健康快樂，擁有平凡的人生和平淡的幸福人乓∏诶海”
書中還有很多觀點(diǎn)和案例，例如：1色罚，別讓孩子潛意識(shí)里認(rèn)為自己“一無是處”——合理的認(rèn)知非常重要碰缔；2，為什么孩子總是缺乏安全感——父母把不安全感投射給了孩子戳护；3金抡，焦慮情緒會(huì)帶來負(fù)面影響——讓孩子學(xué)會(huì)情緒管理；4腌且，活在虛擬世界的孩子——沉迷于虛擬世界是青少年逃避現(xiàn)實(shí)的一種方式梗肝。5，得不到尊重的孩子铺董，內(nèi)心是受傷的——孩子需要被尊重巫击。每一個(gè)案例都能給我們帶來不同的思考。關(guān)于親子關(guān)系的重建精续，推薦你到書中尋找適合自己的方式和方法坝锰。
