李明然堅(jiān)持讀書打卡第171+161天《尊重與希望》（第2遍）： 168-171? 2020-2-11
成果問句是sfBT咨詢開場(chǎng)階段常會(huì)使用的技巧懒叛。用來理解當(dāng)事人的來談動(dòng)機(jī)與初步期待缺虐，也開始引導(dǎo)當(dāng)事人朝向正向未來及解決導(dǎo)向的晤談方向前進(jìn)。
“今日你來到這里麻顶，覺得我們討論什么主題對(duì)你最有幫助揭斧？”
奇跡問句引導(dǎo)當(dāng)事人進(jìn)入想象：當(dāng)問題已經(jīng)獲得解決時(shí)刚夺，偏好未來钥屈、美好細(xì)節(jié)以及正向影響是什么；之后厕氨，再結(jié)合其他問句帶領(lǐng)當(dāng)事人思考如何由目前的處境向愿景靠近一步进每。
假設(shè)問句常以假設(shè)性語句（常以”如果””假定”之詞開頭）探問當(dāng)事人在未來于某特定情景下可能的想法與積極作為，特別是關(guān)于當(dāng)事人偏好結(jié)果或達(dá)成目標(biāo)時(shí)的情境腐巢，而非針對(duì)過去的已經(jīng)發(fā)生或既存的事實(shí)進(jìn)行未發(fā)生的假設(shè)品追。
例外問句引導(dǎo)當(dāng)事人覺察問題不發(fā)生或比較不嚴(yán)重的時(shí)刻。當(dāng)注意到有例外存在時(shí)冯丙，咨詢師記得詢問足以促發(fā)例外的人肉瓦、事遭京、時(shí)、地泞莉、物等有用資源與互動(dòng)細(xì)節(jié)歷程哪雕，并且適時(shí)摘要重復(fù)提醒當(dāng)事人的優(yōu)勢(shì)與成功之處。讓當(dāng)事人意識(shí)化自己的成功之處鲫趁，進(jìn)而提升當(dāng)事人的自信心與賦能感斯嚎。
應(yīng)對(duì)問句，探究當(dāng)事人一些很小的挨厚、被視為理所當(dāng)然的自發(fā)行動(dòng)策略與動(dòng)力來源堡僻。可激發(fā)當(dāng)事人看到自己已在發(fā)揮的功能疫剃，減少被困境擊垮的挫折感钉疫。可以找到當(dāng)事人目前做出困境的小小有效方法巢价。
