晚飯后妙啃，爸爸帶老大去超市档泽。不一會兒，小寶就范困揖赴，我有點猶豫馆匿，擔心現(xiàn)在睡著了，哥哥回來就會醒燥滑，那今天晚上幾點睡就不一定了渐北。尤其今天的讀書計劃還沒有完成，思維導圖訓練營的作業(yè)還沒有交突倍，一旦老大回來小寶醒了那我今天晚上就沒有自己的時間了腔稀。
? ? ? ?于是抓緊給小寶洗刷盆昙，讓他在哥哥回來徹底進入睡眠狀態(tài)。這樣老大回來焊虏，有爸爸陪著我依然可以有自己的時間淡喜。
? ? ? ? 剛要成功哄睡小寶，老大回來了诵闭！土匪一樣的狂喊炼团，一個機靈，小寶醒了Ｊ枘颉Ｎ林ァ！我情緒頓時失控褥琐！大腦蓋子立馬掀開锌俱。當時滿腦子里就感覺今天晚上什么都干不成了！煩敌呈！煩贸宏！煩！
? ? ? ? ?老大興沖沖的跑上樓來：“媽媽看我給你買的好吃的磕洪】粤罚”
? ? ? ? “你不要理我，我現(xiàn)在心情不好析显■暄剩”我沒好氣的說。
? ? ? ?我把小寶扔給爸爸谷异，就去寫思維導圖的作業(yè)了分尸。帶著滿腔怒火。
? ? ? ?老大一臉蒙圈歹嘹，默默去做東方娃娃的創(chuàng)意美工了寓落。可是他在西瓜粘合上有點困難荞下，過來問我：“媽媽，你現(xiàn)在冷靜好了嗎史飞？”
? ? ? ? 我依然不耐煩的說：“不要理我尖昏。”
? ? 老大無奈的又去找爸爸构资，可爸爸抱著小寶也沒辦法幫忙抽诉。其實這個時候我就有點內(nèi)疚了。
? ? ?爸爸建議大寶先吃點餅干吐绵，大寶還拿過來給我吃迹淌，被我拒絕了河绽。（此處想扇自己兩巴掌）
? ? ? 匆匆交完作業(yè)，平復了一下情緒對大寶說：“媽媽今天心情不好唉窃，你可以給我一個擁抱嗎耙饰？”
“可以！”大寶很痛快的擁抱了我纹份。
“對不起苟跪，寶貝兒，媽媽剛才心情不好蔓涧。我本來把弟弟哄睡著了件已，你回來大聲一喊，把弟弟吵醒了元暴。媽媽當時很心煩篷扩，因為弟弟睡醒了會很晚才睡，你還要做手工講故事茉盏，這樣媽媽的事情都辦不成了鉴未。有時候媽媽需要有自己的時間。希望你能理解我援岩〖呃牵”
大寶似懂非懂的點頭。然后我就對他說：“親愛的寶貝享怀，我們做一個約定好嗎羽峰？如果你回來喊一聲媽媽，媽媽沒有答應的話添瓷，那肯定弟弟睡著了梅屉，只要弟弟不睡著，媽媽肯定會下樓接你鳞贷，好嗎坯汤？”老大痛快的答應。
然后我們又彼此擁抱了一下搀愧，吃完點心愉快地做手工惰聂。
上一次參加正面管教訓練營的時候，老師說咱筛，你永遠不會對著一個冷靜的人一直發(fā)脾氣搓幌。今晚也真體會到了，老公和孩子沒有被我?guī)氲绞Э氐臓顟B(tài)迅箩。這就是告訴我們當情緒失控的時候溉愁，為什么要提醒自己大腦蓋子掀開了。尤其是面對孩子有情緒的時候饲趋，自己保持一個抽離的狀態(tài)拐揭，會減少與孩子爭吵撤蟆。
? ?正面管教中的積極暫定和我需要一個抱抱，因為常用堂污，家人也熟悉了家肯。但是讓我汗顏的是，兒子處理情緒所需要的時間比我短很多敷鸦。而且在我有情緒的時候還需要孩子支持息楔。無言以對。
好吧扒披，記下來值依，當檢討了。
